
#45 - 5 Fakten über mein Essstörungs-Ich
Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten!
11.12.2022
18 min
Beschreibung
In der heutigen Folge möchte ich euch 5 Fakten aus der Zeit meiner Essstörung erzählen. Also in dieser Folge wird es wieder etwas persönlicher. Es geht unter anderem um:
- Schamgefühle (z. B. aufgrund meiner Lebensweise so viel Geld für Essen ausgeben usw.)
- Schuldgefühle (Angst, das jemand mein Geheimnis erfährt)
- Perfekte Welt nach außen, doch wie es in mir aussah, durfte keiner wissen.
- Was hat mir die Stimme meiner Essstörung so erzählt?
- Warum ich meine Essstörung früher nicht loswerden wollte.
Also, für weitere Details höre ich Dir am besten jetzt meine neue Folge an.
Ich freue mich auf Dich.
Bis gleich,
Deine Janina
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