In der heutigen Folge möchte ich darüber sprechen, was der Begriff "Kampf" in Bezug auf Essstörungen unterbewussten auslösen kann. 

Denn alleine dieses Wort zu benutzen, kann unterbewusst Druck erzeugen. Dadurch kann sich ein feindseliges Verhältnis zu sich selbst verstärken. Daher kann es ein wichtiger Schritt sein, seine Sichtweise zu ändern.

Wie Du das machst und welche Vorteile es hat, wirst Du in dieser Folge erfahren.

Außerdem möchte ich für Dich eine motivierende Atmosphäre für Dich schaffen, in der Du für Dich neue Wege finden kannst, mit Deiner Essstörung umzugehen.

Darüber hinaus spreche ich über folgende Themen:

• Die positiven Auswirkungen eines unterstützenden und liebevollen Mindsets.

• Wie neue Denkmuster zur Verbesserung der mentalen Gesundheit beitragen können.

• Selbstmitgefühl und seine Bedeutung für den Weg der Heilung.

• Eigene Erfahrungen und Beispiele aus meinen Coachings.

Ich freue mich, Dich gleich begrüßen zu dürfen.

Liebe Grüße

Deine Janina

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