Lena & Liberta

Lena & Liberta
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13.10.2026
Beschreibung
Zwei beste Freundinnen Anfang 30. Frei raus. Volle Kanne. Unverblümt. Weil wir uns am liebsten selber reden hören, machen wir aus unserer Leidenschaft eine Professur. Wer keine Lust auf uns hat, sollte definitiv einschalten. Nichts für Menschen, die ein sensibles Gehör haben oder sich zum Lachen einen Urlaubstag nehmen. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, aber ist klar, ne?): @liberta.haxhikadriu & @lenalademann
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. 15.12.2019
    64 min

    Liberta und Lena sind dieses Mal super international und berichten über ihre letzten Reisen. Mehr lohnt sich an dieser Stelle nicht über diese Folge zu sagen. Viel Spaß!

  2. 15.12.2019
    69 min

    Euer Podcast des Vertrauens ist wieder da! Und wir auch. Nach einem Jahr Sommerpause sind wir nun wieder am Start. Reinhören, zuhören, dran bleiben!

  3. In dieser Folge reden wir über Zusammenhalt in Familie und Freundschaft und führen anlässlich des Hilfsprogramms „Yoga bei Essstörung“ ein Interview mit Lenas Schwester. Sie ist Gründerin dieses Projekts, das sich um das Thema gesunde Selbstwahrnehmung und dem Weg aus der Magersucht kümmert.

  4. 24.03.2019
    50 min

    Unterstützt von dem unwichtigen Nebencharakter Ole Besendahl. Trotzdem sprechen wir eigentlich nur über Lena, das Älterwerde sowie über Freundschaften zwischen dem weiblichen und dem anderen Geschlecht.

  5. Tja ihr Lieben, zu manchen Menschen entwickelt wir eine Beziehung, zu anderen eine Schlagtechnik. Deswegen erforschen wir in der vierten Folge die Dynamik zwischen Frauen und Männern und deklarieren uns eigenständig als Beziehungsratgeber. Eventuell bald auch hauptberuflich.

  6. 17.02.2019
    41 min

    In dieser Folge erfahrt ihr, warum Liberta ihr Leben jetzt voll im Griff hat, wir sie an die Meditation verloren haben und sie in Zukunft wahrscheinlich Karten auf dem Jahrmarkt legt. Außerdem reden wir darüber, warum es Menschen so schwer fällt Komplimente anzunehmen und, warum die Zurückbesinnung zur eigenen Mitte so wichtig geworden ist. Om Shanti Bitches!

  7. In dieser Folge reden wir über die wichtigen Themen Axelhaare und Schildkröten sowie natürlich auch über die nicht so relevanten Inhalte Selbstständigkeit, oder Selbstliebe.

  8. Und Themen, die die Welt nicht verändern werden. Unsere erste Podcast-Folge. Ganz ohne Schnitt und Sinn, wie das Leben halt so ist. Viel Spaß!