Grübelst du auch manchmal über einigen Gedankengängen und drehst dich im Kreis? Oder erwischst dich bei Schwarzmalerei und negativen Zukunftsfantasien verbunden mit Sorgen und Ängsten? Oder hast du auch manchmal das Gefühl, dass du die Kontrolle nicht abgeben kannst oder erwischst dich dabei Kritik und Schuld von dir abzuweisen? Was hat all das mit den verschiedenen Spielregeln deines Bewusstseins zutun? Oder mit Burn-Out, deinem inneren Kind und Selbstliebe? Und wo sind die Zusammenhänge mit deinem Unterbewusstsein? Lösungen und Antworten erfährst du in dieser Folge!