Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität

Dr. med. Charlotte Schroeren
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19.10.2026
Beschreibung
Du willst mehr Energie, Gesundheit & Lebensqualität, ohne dich zwischen Medizin, Coaching und Herz zu entscheiden? Willkommen! Ich bin Dr. med. Charlotte Schroeren, Ärztin für ganzheitliche Medizin und Mentorin für dein persönliches Next Level. Ich sehe den Menschen stets ganzheitlich mit seiner körperlichen, mentalen, emotionalen & seelischen Säule. Freue dich alle 14 Tage auf: 🌿 Verbindung von Körper, Nervensystem, Mindset & Seele, für dein volles Potential 📝 praktische Alltagstools & Reflexionsfragen 🎧 authentische Einblicke in meine eigene Story & Gespräche mit Expert:innen
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Die Top 10 gesunder Ernährung #3
    Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität
    04.05.2020
    17 min

    Wir bringen Licht ins Dunkel der Ernährungsforschung und besprechen welchen Grundregeln deine Ernährung folgen sollte. Denn ob vegan, vegetarisch, Paleo, Keto oder Mediterran, Low Carb, High Protein oder Intermittent Fasting - Es gibt eine Vielzahl von Ernährungsformen und Mythen um das Thema gesunde Ernährung. In dieser Folge stelle ich dir 10 Regeln vor, welche unumstritten und basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen zu einer gesunden Ernährung beitragen und das ganze Thema für dich einfach und praktisch gestalten!

  2. Die Macht der Gewohnheiten sei mit dir! #2
    Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität
    04.05.2020
    25 min

    Die Macht der Gewohnheiten kann gegen dich gerichtet sein oder bestenfalls deine Lösung um jedes Ziel spielend leicht zu erreichen! In dieser Folge lernst du wie Gewohnheiten entstehen, wo sie herkommen und wie du sie auf deinem Weg zu einem befreiten, selbstbestimmten, erfolgreichen und erfüllenden Leben für dich einsetzten kannst!

  3. Wie du dir Ziele setzt, sodass du sie auch erreichst! #1
    Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität
    03.05.2020
    24 min

    Mit der richtigen Zielsetzung wirst du unaufhaltbar! Setzt du dir deine Ziele schon smart oder ist da noch Luft nach oben für deinen persönlichen Erfolg?