machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss

Du hast auch schon mal über eine Botox Behandlung nachgedacht? In dieser Folge erfährst du, was die Vor- und Nachteile sind. Und ist Kollagenpulver wirklich förderlich für stärkere Haare und schöne Haut? Wie wirken sich Marathon und High-Protein-Produkte auf deinen Körper aus? https://plus.rtl.de/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-9wh2j451f94bd/wie-wirken-sich-marathon-und-high-protein-produkte-auf-deinen-koerper-aus-prficsw4rjolb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Egal, ob 21 km oder 42 km. Wie förderlich ist es für dich und deinen Körper, einen Marathon zu laufen? Zum Sport gehören bekanntlich auch viele Proteine dazu … Wie gesund sind diese High-Protein-Produkte, die aus den Supermarktregalen kaum noch wegzudenken sind? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie sinnvoll ist es ein Auto zu leasen? Und was sind Telematik-Tarife? Lohnen sich diese bei der Autoversicherung? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages." Diesen Satz hat bestimmt jeder schon mal gehört, aber stimmt das auch? Und wie Erfolg bringend ist das Intervallfasten? Lohnt es sich, dem Trend nachzugehen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nachhaltiges Reisen ist zwar gut für die Umwelt, aber was genau heißt das für die Reisenden? Worauf muss man achten und vielleicht sogar verzichten? Und wie schaut es bei der Pauschalreise aus? Macht es Sinn, alles auf einen Schlag zu buchen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Social Media ist aus unserem Alltag kaum noch wegzudenken... Aber wäre eine Social Media Pause vielleicht angemessen? Und können Nikotinpflaster wirklich dabei helfen, vom Rauchen wegzukommen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie viel echte Frucht steckt eigentlich in aromatisiertem Wasser? Ja, Wasser mit Mango Geschmack schmeckt gut, aber ist es auch wirklich so gesund? Das Superfood Chiasamen sind total im Trend, aber was steckt wirklich in den kleinen schwarzen Samen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duftkerzen sorgen nicht nur für eine gemütliche Atmosphäre, sie riechen auch noch unfassbar gut. Aber wie gesund sind die Duftstoffe, die wir hier einatmen? Und werten Duftstoffe in Kosmetika das Produkt auf oder sind sie eher schlecht für die Haut? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Ich bin genug!“, „Ich glaube an mich!“, „Ich bin glücklich!“ - Können solche Affirmationen wirklich das Selbstbewusstsein stärken? Und kann man mit Hilfe von Mediations-Apps tatsächlich leichter Einschlafen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Modeschmuck sieht nicht nur schön aus, er ist auch billig. Aber wie gefährlich sind die Materialien für unsere Gesundheit? Und sollte man auf Chinashops lieber nicht zurückgreifen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bücher auf dem E-Book lesen oder doch lieber ganz klassisch in Papierform? Was ist auf längere Zeit besser für deinen Geldbeutel und wie klimafreundlich sind E-Books wirklich? Außerdem beantwortet Ron die Frage, ob ein Erlebnisgutschein wirklich eine gute Geschenkidee ist? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ist ein Weihnachtsbaum aus Plastik eine sinnvolle und nachhaltige Investition oder soll man doch lieber bei der frischen Tanne bleiben? Und wie sieht es mit Weihnachtstraditionen aus? Machen sie die Adventszeit noch magischer oder einfach nur stressiger? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es gibt immer wieder neue Diäten, die mit den besten Ergebnissen werben. Dazu gehören auch die Mittelmeer- und die Carnivore Diät. Doch wie hilfreich sind die beiden wirklich beim Abnehmen? Und wie lange kann man sich so ernähren? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Blaulichttherapie und 10.000 Schritte am Tag sollen gut für unseren Körper sein und sind zur Zeit super beliebt. Doch bei was genau soll blaues Licht hilfreich sein? Und woher kommt die Zahl 10.000? Diese Fragen beantwortet Ron in der neuen Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gefrorenes Gemüse gibt es in allen verschiedenen Varianten und ist vielseitig beliebt. Es soll gesünder sein und trotzdem lecker schmecken. Und auch gefrorenes Fleisch soll seine Vorteile haben. Aber welche Mythen stimmen wirklich? Und welche Nachteile haben gefrorene Lebensmittel vielleicht auch? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Um seine Gesundheit zu unterstützen, gibt es hilfreiche Gesundheits-Apps. Sie sollen viele Vorteile haben. Doch welche Nachteile gehen damit auch einher? Und auch Passwörter lassen sich in einer App sammeln. Doch wie sicher sind sie dort? Und wie praktisch ist so ein digitaler Schlüsselbund wirklich? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einige Menschen denken darüber nach, sich selbständig zu machen. Damit einher geht viel Freiheit, aber auch sehr viel Arbeit und Verantwortung. Doch welche Vor- und Nachteile stecken noch dahinter? Und eignet sich das Modell vielleicht für dich? Und auch der Abschluss einer privaten Krankenversicherung sollte gut überlegt sein. Welche Vor- und Nachteile hat sie gegenüber der gesetzlichen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es gibt einige Siegel, die man auf Lebensmitteln und Kleidung finden kann. Sie sollen für eine gute Qualität stehen. Doch wofür stehen die verschiedenen Siegel eigentlich? Und lohnen sich diese Produkte wirklich mehr als die ohne Siegel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viele Menschen scheuen sich vor einer Darmspiegelung und machen sie deswegen nie. Aber wie schlimm ist so eine Darmspiegelung eigentlich? Und kann sie tatsächlich so viel zur Gesundheit beitragen? Auch die vegane Ernährung soll sehr gut für die Gesundheit sein. Aber stimmt das auch wirklich? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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