Marcus Jähn www.psychologie-hilft.de

Marcus Jähn
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25.09.2026
Beschreibung
www.psychologie-hilft.de Mithilfe dieses -Kanals möchte ich Menschen helfen, - Ihre Sorgen, Ängste, Probleme und Schwierigkeiten im Alltag besser zu bewältigen. Ich bin persönlich als Coach und als Mediator tätig und arbeite mit Menschen sowohl im In- als auch im "A/CH/NL Ausland". Möchten Sie einen professionellen, motivierenden Begleiter, der gemeinsam mit Ihnen für eine gewisse Zeit an einem Strang zieht? Dann sind Sie hier richtig! Gerne können Sie sich an mich wenden unter info@werdewiederstark.de
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Fasten ist meiner Meinung nach wie ein eigenständiges Medikament anzusehen! Wenn es nämlich ein Medikament gäbe, welches die Mediziner ihrem Patienten verschreiben könnten und dass über solch ein enormes Wirkspektrum wie Fasten verfügt ... dann würde dieses bestimmt sehr erfolgreich vermarktet werden. Leider fristet Fasten aber nach wie vor ein "Schatten-Dasein" Ich darf Dir aber versichern, es lohnt sich auf alle Fälle, sich diesem Thema eingehender zu widmen. Nimm Dir gerne die Zeit, dich einmal auf meiner Homepage über diverse Vorteile dieses "Medikamentes" zu informieren. Und wenn Du Fragen hast, dann scheue Dich nicht, mich auf meinem Kontaktformular zu kontaktieren Ich freue mich auf Dich ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Wenn Du Dich für professionelle Mediation und Konfliktlösung interessierst, dann lade ich Dich auf meine Mediatoren-Seite www.dermediator.org ein. - Hier findest Du auch meine Kontaktadressen wie z.B. Mail, Skype und Zoom Möchtest Du in der praktischen Anwendung gecoacht werden, dann lade ich Dich ein, mich auf meiner Webseite zu kontaktieren: https://www.werdewiederstark.deIch nehme mir gerne Zeit für Dich. Mehr Informationen über Mediatoring findest Du unter: Mediator Web: http://www.dermediator.org (Email: info@dermediator.org) Mehr Informationen über mein Coaching ist hier: Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de

  2. Wenn sich ein Borderliner selbst verletzt, dann ist dies eine mehr als belastende Situation! Aber! - Es gibt auch Möglichkeiten, wie wir sowohl in der Therapie, als auch im täglichen Umgang besser und entspannter mit diesen wertvollen Menschen umgehen können! Dieses Video ist Teil der 4. teiligen Reihe "Selbstverletzendes Verhalten - Die Schnittstellezwischen Seele und Körper" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Du findest diesen Beitrag auf folgender Webseite: https://werdewiederstark.de/landing-p... Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://werdewiederstark.de/landing-p...

  3. KEINE LIEBEVOLLE UMARMUNG, SELTEN EIN KUSS ODER EIN MITGEFÜHL, WENN MAL ETWAS SCHIEF LÄUFT… Kinder von narzisstischen, liebesunfähigen Eltern lernen bereits früh zu entbehren. Das Gefühl von Schutz, Wärme und Geborgenheit, welche andere Kinder um sie herum genießen, erfahren sie nicht. Besonders problematisch dabei: Da sie die Mutter-Kind-Beziehung nur als „kalt und distanziert“ kennen, fällt es ihnen oft erst im Erwachsenenleben auf, dass sie anders aufgewachsen sind als andere Kinder. Nazistische Eltern sind wirklich ein Horrorszenario – besonders wenn auch noch beide Eltern narzisstisch sind. Glücklicherweise sind in den meisten Fällen nicht (!) beide Eltern narzisstisch. Rein statistisch gibt es im Moment noch mehr Männer als Frauen welche die Kriterien für Narzissmus erfüllen. Jedoch holen die Frauen auch hier stark auf. https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/narzisstische-eltern/ https://werdewiederstark.de/landing-page/lassunsstarten/

  4. Wenn sich ein Borderliner selbst verletzt, dann ist dies eine mehr als belastende Situation! Aber! - Es gibt auch Möglichkeiten, wie wir sowohl in der Therapie, als auch im täglichen Umgang besser und entspannter mit diesen wertvollen Menschen umgehen können! Dieser Beitrag ist Teil der 4. teiligen Reihe "Selbstverletzendes Verhalten - Die Schnittstellezwischen Seele und Körper" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Du findest diesen Beitrag auf folgender Webseite: https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/borderline-der-schrei-nach-hilfe/borderline-wenn-der-start-ins-leben-ein-fehlstart-ist/ Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/ Alle meine Vorträge kannst Du auch als Podcast anhören: RSS-Feed: https://anchor.fm/s/57ae4618/podcast/rss https://anchor.fm/marcus-jhn ▬ Inhalt▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 Teil 2 Selbstverletzendes Verhalten 3:45 Die Geschichte von SVV (SVV als Suizidprophylaxe) 23:00 Trennendes und Verbindendes 25:15 SVV und der Bezug zum eigenen Körper 34:35 Konzepte des SVV 43:15 Ist ein Trauma der Grund?

  5. Wenn sich ein Borderliner selbst verletzt, dann ist dies eine mehr als belastende Situation! Aber! - Es gibt auch Möglichkeiten, wie wir sowohl in der Therapie, als auch im täglichen Umgang besser und entspannter mit diesen wertvollen Menschen umgehen können! Dieses Video ist Teil der 4. teiligen Reihe "Selbstverletzendes Verhalten - Die Schnittstellezwischen Seele und Körper" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Du findest diesen Beitrag auf folgender Webseite: https://werdewiederstark.de/ Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/

  6. Kein Kind wird mit einer Persönlichkeitsstörung geboren – weder mit Narzissmus noch mit Borderliner! Dieses Video ist Teil der umfangreichen Playlist : "Borderline" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/

  7. Unser Gehirn ist schon ein wunderbares Organ! Es sind hochkomplizierte Vorgänge die in unserem Kopf stattfinden und von uns als Emotionen verstanden werden. Was aber läuft schief, dass unser Verhalten in einer Persönlichkeitsstörung endet? Schau Dir die beiden Teile über unser Gehirn in aller Ruhe an. Wenn etwas unklar ist, gehe auf meine Webseite www.werdewiederstark.de und suche dort nach dem Redemanuskript. Dieser Beitrag ist Teil der umfangreichen Playlist : "Borderline" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Du findest diesen Beitrag auf meiner Webseite: https://werdewiederstark.de Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://www.dermediator.org

  8. Den Inhalt dieses Videos findest Du auf meiner Coaching-Seite www.werdewiederstark.de unter der Rubrik „Beziehungswissen“ Wenn Du Dich für professionelle Mediation und Konfliktlösung interessierst dann lade ich dich auf meine Mediatoren-Seite www.dermediator.org ein. - Hier findest Du auch meine Kontaktadressen wie z.B. Mail, Skype und Zoom Die Themen in diesem Video sind: 1. Selbstdiagnose: Bin ich hiervon betroffen? Min. 02 2. Fakten rund um Depression / Burnout Min 04 3. Faktoren die Depression / Burnout entwickeln Min 07 4. Die Kriterien für eine Burnout Diagnose Min 14 5. Ist Burnout und Depression das Gleiche? Min 21 6. Unser Herz – ein Indikator für Burnout? Min 31 7. Innere & äußere Faktoren verursachen Burnout Min 36 8. Behandlungsansätze Min 41 9. Strategien gegen einen Burnout Min 47 Mehr Informationen über Mediation findest Du unter: Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Mehr Informationen über mein Coaching ist hier: Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​

  9. Den Inhalt dieses Videos findest Du auf meiner Coaching-Seite www.werdewiederstark.de unter der Rubrik „Beziehungswissen“ Wenn Du Dich für professionelle Mediation und Konfliktlösung interessierst dann lade ich dich auf meine Mediatoren-Seite www.dermediator.org ein. ▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00​ Einleitung 03:00​ 1. Das kindliche Gehirn bei der Geburt 09:00​ 2. Was ist ein Trauma? 11:00​ 3. Das kindliche Trauma / Entwicklungstrauma 16:00​ 4. Vernachlässigung ist Kindesmisshandlung 20:00​ 5. Psychische Gewalt an Kindern 24:00​ 6. Schwierigkeiten in der Traumatherapie ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Möchtest Du in der praktischen Anwendung gecoacht werden, dann lade ich Dich ein, mich auf meiner Webseite zu kontaktieren: https://www.werdewiederstark.de​Ich nehme mir gerne Zeit für Dich.

  10. Mehr über psychologische Themen findest Du auf meiner Web-Seite: https://www.werdewiederstark.de​ ▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00​ Einleitung 03:00​ (1) Wie glaubhaft ist die Diagnose? 08:00​ (2) Kann Borderline geheilt werden? 12:00​ (3) Warum wird jemand zum Borderliner? 20:00​ (4) Sind Frauen anfälliger für Borderline? 23:00​ (5) Wo kann ich in der Selbsttherapie ansetzen? 28:00​ (6) Wie ernst ist das Suizidproblem? 31:00​ (7) Ist Borderline eine Krankheit der Bauchgefühle? 37:00​ (8) Wie kann ich meine Bauchgefühle regulieren? 44:00​ (9) Wie gewinne ich mein Freiheit zurück? 59:00​ (10) Helfen Medikamente?

  11. Den Inhalt dieses Videos findest Du auf meiner Coaching-Seite www.werdewiederstark.de unter der Rubrik „Beziehungswissen“ Wenn Du Dich für professionelle Mediation und Konfliktlösung interessierst dann lade ich dich auf meine Mediatoren-Seite www.dermediator.org ein. Nun zu dem Video: Das Thema „Borderliner und das Helfersyndrom“ bespreche ich in 6 einzelnen Kapiteln: 1. Helfen ist ein diagnostisches Kriterium in der Borderline-Therapie 2. Borderliner sind nicht die besseren Therapeuten 3. Welche Eigenschaften sollte ein BPS-Therapeut mitbringen wenn er sich mit BPS-Patienten auseinandersetzt? 4. Gefahren durch das „Helfersyndrom“ 5. Borderline ist heute überall – auch in der Medizin zu finden 6. Was macht einen stabilen Therapeuten aus?

  12. 17 Fragen rund um die Depression Mehr Infos unter www.werdewiederstark.de - Woran erkenne ich eine Depression? - Sind Selbsttest im Internet empfehlenswert? - Welche körperlichen Symptome zeigt eine Depression? - Gibt es besonders gefährdete Gesellschaftsscichten? - Kann Depression vererbt werden? - Wieso ist Depression ein Tabu-Thema? - Was tun gegen Vorurteile? - Wie erkläre ich meine Depression Freunden / Kollegen? - Wie können Angehörige helfen? - Wie oft endet eine Depression im Suizid? - Soll man als Angehöriger Suizidgedanken ansprechen? - Wo fange ich an wenn ich Depression habe? - Welche Wirkung haben Antidepressiva? - Machen Antidepressiva abhängig? - Was tun um einen Rückfall zu vermeiden? - Wer trägt die Behandlungskosten bei einer Depression? - Wo finde ich weitere seriöse Informationen?

  13. Dieses Video kannst Du unter https://werdewiederstark.de/landing-p...​nochmals in Ruhe nachlesen Soziale Erfahrungen beeinflussen unsere Epigenetik. Babys kommen mit einem inaktiven "Anti-Stress-Gen" zur Welt und Mutterliebe aktiviert das "Anti-Stress-Gen." Lass Dich inspirieren von diesem interessanten Ausflug in (Epi)-Genetik und unsere Interaktion mit Stress -- Mehr Informationen über Mediatoring findest Du unter: Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) -- Mehr Informationen über mein Coaching ist hier: Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​ -- Folge mir in den Sozialen Medien unter Twitter https://twitter.com/werdewiedersta1​ Instagram https://www.instagram.com/werde_wiede...​Facebook https://www.facebook.com/marcus.jahn.75​Pinterest https://pin.it/4xfeT3i​Youtube https://www.youtube.com/channel/UC_Ww...

  14. Mit das Schönste was es gibt ist es, Kinder ins Leben zu begleiten. Ich kann dies aus eigener Erfahrung bestätigen. Seit einigen Jahren sehen wir in unserer Gesellschaft jedoch einen Wandel: Über viele Jahrzehnte / Jahrhunderte stabile Entwicklungsstufen unserer Kinder werden heute nicht mehr eingehalten. Das biologische Alter ist immer mehr asynchron mit der psychischen Reife. Mit diesem Video möchte ich das Wissen hierüber in einer Umgangssprache leicht verständlich übermitteln. ___________________________________________________ Die im Video beschriebenen Webseiten findest du hier: - Komm raus aus der Symbiose: https://werdewiederstark.de/landing-p...​- Der Unterschied zwischen Temperament / Charakter / Persönlichkeit: https://werdewiederstark.de/landing-p...​________________________________________________________ Mehr Informationen über Mediatoring findest Du unter: Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Mehr Informationen über mein Coaching ist hier: Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​

  15. Du findest den Inhalt dieses Videos in schriftlicher Form auf folgender Webseite: https://werdewiederstark.de/landing-p...​ Dieses Video hat 3 Kapitel 1. die Voraussetzungen für Depression 2. die Kriterien der Depression nach dem DSM 5 3. die 3 Arten der Depression Ich freue mich über euren Like / euer Abo und eure Fragen in der Kommentarfunktion. Mehr Informationen über Mediatoring findest Du unter: Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Mehr Informationen über mein Coaching ist hier: Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​ Folge mir in den Sozialen Medien unter Twitter https://twitter.com/werdewiedersta1​ Instagram https://www.instagram.com/werde_wiede...​Facebook https://www.facebook.com/marcus.jahn.75​Pinterest https://pin.it/4xfeT3i​Youtube https://www.youtube.com/channel/UC_Ww...

  16. Das Manuskript für dieses Video findest Du unter https://werdewiederstark.de/landing-p...​ Fühl Dich so frei, mich auf meinem Social Media Kanälen zu kontaktieren: Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​ Twitter https://twitter.com/werdewiedersta1​ Instagram https://www.instagram.com/werde_wiede...​Facebook https://www.facebook.com/marcus.jahn.75​Pinterest https://pin.it/4xfeT3i​Youtube https://www.youtube.com/channel/UC_Ww...

  17. I. Warum dieses Thema? Vieles im Leben hat zwei Seiten – so auch der Umgang mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Mir fällt jedoch auf, dass einer Seite besonders viel Beachtung geschenkt wird: – dem betroffenen Umfeld / den „Opfern“ von Borderlinern. Dies hat zwar seine Daseinsberechtigung, da durch diese Persönlichkeitsstörung viel Leid verursacht wird. Andererseits möchte ich auch den Blick auf die „anderen Opfer“ lenken, den Borderlinern selber. Denn würde man diese fragen ob sie ihr Verhalten willentlich in die eine oder andere leidvolle Richtung lenken, so sind sich die Wenigsten der Konsequenz ihrer Handlungen bewusst. Borderliner sind selber Opfer ihrer Umstände! Die Therapie von Borderliner-Patienten ist und bleibt die derzeitige Königsdisziplin. Sowohl für Borderliner als auch für Therapeuten ist diese Therapieform eine sehr starke Herausforderung und bringt beide häufig an deren Grenzen. Dieser Artikel ist nur eine kleine Ansicht über die TFP-Therapie welche durch Otto v. Kernberg im vorigen Jahrhundert entwickelt wurde. Auf viele – aus wesentliche Punkte – kann ich der Zeit halber nicht eingehen. Besuche mich für weitere Fragen unter Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​ Twitter https://twitter.com/werdewiedersta1​ Instagram https://www.instagram.com/werde_wiede...​Facebook https://www.facebook.com/marcus.jahn.75​Pinterest https://pin.it/4xfeT3i​Youtube https://www.youtube.com/channel/UC_Ww...

  18. Future Faking wird zum Massenphänomen in unserer Gesellschaft. Interessanterweise gehört dies zu dem typischen Verhalten eines Narzissten, welcher den Partner mit leeren Versprechungen zu manipulieren versucht, damit dieser ihm seine Bedürfnisse befriedigt und sozusagen als Bühne für seine Interessen dient. In diesem Video gehe ich auf die Ursachen für Future Faking ein und was Du tun kannst um aus solch einer "toxischen Beziehung" wieder heraus zu kommen. Wenn Du eine persönliche Frage hast, Dir einen speziellen Content wünschst oder Dich einfach nur intensiver informieren möchtest, dann besuche mich auf meinen Social Media Kanälen. Ich freue mich auf Dich! Mediator Web: http://www.dermediator.org​ (Email: info@dermediator.org) Coaching Web: http://www.werdewiederstark.de​ Twitter https://twitter.com/werdewiedersta1​ Instagram https://www.instagram.com/werde_wiede...​Facebook https://www.facebook.com/marcus.jahn.75​Pinterest https://pin.it/4xfeT3i​Youtube https://www.youtube.com/channel/UC_Ww...

  19. Unser Gehirn ist schon ein wunderbares Organ! Es sind hochkomplizierte Vorgänge die in unserem Kopf stattfinden und von uns als Emotionen verstanden werden. Was aber läuft schief, dass unser Verhalten in einer Persönlichkeitsstörung endet? Schau Dir die beiden Teile über unser Gehirn in aller Ruhe an. Wenn etwas unklar ist, gehe auf meine Webseite www.werdewiederstark.de und suche dort nach dem Redemanuskript.

  20. Der tägliche Umgang mit einem Borderliner oder einem Menschen mit einer anderen Persönlichkeitsstörung kann sehr belastend sein. Aber! - Es gibt auch Möglichkeiten, wie wir besser mit diesen Menschen umgehen können! Dieses Video ist Teil der umfangreichen Playlist : "Borderline" Ich richte mich mit diesen Ausarbeitungen besonders an diejenigen, die einen Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung in ihrer direkten Umgebung haben und Fragen dazu haben wie sie sich im Umgang mit diesen Menschen verhalten sollen. Wenn Du persönliche Hilfe benötigst um Umgang mit einem Borderliner in Deiner Umgebung / oder eventuell siehst Du auch bei Dir gewisse Züge einer Persönlichkeitsstörung, dann kontaktiere mich auf meinen Webseiten. Meinen Kontakt und mehr Infos über psychologische Themen findest Du auf meinen beiden Web-Seiten: https://www.werdewiederstark.de https://werdewiederstark.de/landing-page/beziehungswissen/