Mein Senf. Dein Senf. – Der würzige Coaching-Podcast für ein leichteres Leben

„Wie Du in 3 Monaten siebenstellig wirst“, „wie Du finanziell frei wirst“, „wie Du Dein Business schnell skalierst“ … Schnell schnell rein - um ganz schnell wieder raus und frei zu sein! Warum eigentlich? 🤔 Über den Zeitgeist des „Fertigwerdens“ sinnieren Stefan und Patrizia in dieser Folge und betrachten dabei folgende Aspekte und Fragen: 🌍 Warum man mit dem Drang, Fertigsein zu müssen ein Verlierer-Gefühl erschafft 🤪 Wieso das „Freiseinwollen“ unnötig Stress macht während das „Freisein“ gar nicht glücklich macht 💆🏻‍♀️Warum es entlastend ist, Projekte, das Unternehmen, die Partnerschaft - sogar das ganze Leben als endloses Spiel zu betrachten! 🤓 Wieso Siegen und Gewinner sein nicht dasselbe ist 😉 Warum ein Meisternder im Spiel bleibt und ein Strebender flüchtet 😎 Warum ein Meisternder sich in der Ahnungslosigkeit weiterentwickelt 🤸🏻‍♂️ Wie man das Leben weniger als Kampf und wieder mehr als Spiel erfährt. Idealerweise ein endloses. Denn EIN Leben reicht ohnehin nicht, um das Leben zu verstehen 😉 Wenn Du den Stress rausnehmen willst und nicht mehr im goldenen Hamsterrad rennen willst, findest Du in dieser Folge definitiv Inspiration! Und zusätzlich dazu eine super Übung zur Entlastung und Fokussierung ⛳️ Viel Spaß beim Spielen! ⚽️ LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Alles Mögliche lernt man in der Schule, der Ausbildung, im Studium - nur nicht, wie das Eltern sein geht 🤷🏻‍♂️ Man liebt sie aus tiefstem Herzen und will die ganze Zeit das Beste für sie. Und manchmal verzweifelt man auch, wenn man nicht weiß, wie man ihnen begegnen soll - insbesondere, wenn die Kinder herausfordernde Phasen durchleben oder im Widerstand oder unglücklich sind 🙍🏼‍♂️🙎🏻 Patrizia und Stefan erzählen, wie sie selbst den Familien-Alltag meistern und geben praktische Impulse für mehr „Grüne Begegnungen“ mit den Kids: 💫 Warum es enorm hilft, reifende Kinder nicht als „Pubertierende“ zu betrachten 💚 Wieso man Kinder ohnehin mehr als Menschen betrachten sollte 🥵 Wieso es für alle (!) schwer wird, wenn man die Kinder in das Korsett der eigenen Ideal-Vorstellungen pressen will 🔥 Wodurch man als Eltern die Rebellion der Kinder befeuert 💪🏻 Wieso es so stärkend für alle ist, die Kinder als mündige Gestalter zu betrachten 🫶🏻 Welches Verständnis von Liebe in der Begegnung mit den Kindern den größten Entfaltungsrahmen erzeugt ☺️ Warum man als Eltern nichts falsch machen kann ☝🏻Wie wichtig es ist „Doppel-Botschaften“ zu vermeiden 🤝 Warum man für seine Kinder nicht „der Coach“ sein sollte, aber wie man zu einem gefragten Mentor für sie werden kann Kinder entwickeln und entfalten sich und es geht ihnen dabei so, wie es uns allen ging und immer noch geht: manchmal verstehen sie sich selbst und das Leben und manchmal eben nicht ☺️ Wenn Du gerade deshalb mehr Nähe und Verbundenheit zu ihnen haben und halten willst, ohne sie dabei zu kontrollieren, ist das Deine Folge. Viel Spaß beim Inspirieren 💚 Und nicht vergessen: Du hast nichts falsch gemacht ☺️ LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Wie genießt man eigentlich, was man hat oder warum tut man das oftmals nicht? 🤔 Vor allem im Urlaub ist das störend, denn der soll ja dem Genuss und der Erholung dienen! Und die ist manchmal hinüber, wenn sie durch einen speziellen Störenfried sabotiert wird: die nagende Stimme im eigenen Kopf 💭🤯 Über den „inneren Kommentator“ sprechen Stefan und Patrizia in dieser Folge und beleuchten dabei: 🤷‍♀️ Warum es zwecklos ist, „störende“ Gedanken für immer „eliminieren“ zu wollen ☝🏻Was man stattdessen mit „störenden“ Gedanken machen kann 🗽 Wie man den eigenen begrenzenden moralisierenden Gedanken begegnen kann, um wieder freier zu sein und sein Leben mehr zu genießen 🚆 Was Deine Gedanken mit Zügen in einem Bahnhof gemeinsam haben und warum Du nicht auf jeden Zug aufspringen musst 💪🏻 Warum „produktive Regeneration“ der Schlüssel für einen erholsamen Urlaub und eine inspirierte Rückkehr ist 😎 Wie „regenerierende Produktivität“ dafür sorgt, dass man sich nicht bis zur „Urlaubsreife“ abarbeitet, sondern einfach zwischendurch urlaubsbereit ist Wenn Du Dein Genuss-Level erhöhen willst und ein Meister Deiner Gedanken werden willst, dann hör mal rein! Und: Genieße diese Folge, Dich und Dein Leben - egal, was die anderen oder Dein innerer Kommentator sagen 💆🏻😍 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Was ist diese eine Sache, das Gefühl, die Erfahrung, der Zustand, den Du gern in Deinem Leben hättest? Glück, Erfolg, Zufriedenheit, Geld, Gelassenheit, ein Haus, noch eins, mehr Freizeit, mehr Nähe, Inspiration, (noch) ein erfolgreiches Unternehmen, Freiheit…? Für ALLES, was man noch nicht hat, aber haben bzw. gestalten will, ist eine Sache erforderlich: WEITERENTWICKLUNG! Entweder alleine oder mit anderen zusammen 🤝 Deswegen erläutern Patrizia und Stefan in dieser Folge ein Intentionales Modell, dass Lern- und Weiterentwicklungsprozesse beschreibt: das so genannte UMBRUCHS-MODELL. Dabei sinnieren sie darüber… 🥴 Warum wir so gern im „Alten“ verharren, obwohl es nicht erfüllend ist 🪱 Wie sich der Verstand selbst manipuliert, um sich nicht bewegen zu müssen 🫣 Warum Menschen sich Neues vornehmen und dann auf halber Strecke aufgeben 💪🏻 Wieso Aufgeschlossenheit nur der erste Schritt ist und wie man mehr Entschlossenheit erzeugt 🏆 Warum ein Einbruch oder Rückpass kein Problem ist, sondern erstrebenswert 👎🏻 Warum theoretisches Lernen keine persönliche Weiterentwicklung erzeugt 👊🏻 Wie man einen persönlichen und gemeinsamen Durchbruch bewirkt und wie das Leben danach ist 🌍 Warum die kleinen Alltags-Umbrüche einen großen Umbruch bewirken können 🤝 Wie das gemeinsame Meistern von Herausforderungen Teams zusammenschweißt und sichert Wenn Du „was vorhast“ und Dich für eine neue Erfahrung gern nach vorne bewegst, ist diese Folge Deine Folge 🤩 Viel Spaß und Inspiration für Deinen Aufbruch in neue Projekte! 🚀 P.S.: Brote schmieren nicht vergessen! Und los geht‘s 🤩 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Was ist das eigentlich WIRKLICH? 🤓 Es kursieren so viele irreführenden Annahmen zu diesem Thema und der Markt ist voll mit unseriösen Angeboten, so dass man sich tatsächlich fragen kann, wofür man „SOWAS“ überhaupt braucht? Verständlich, finden Stefan und Patrizia und sortieren das Thema in dieser Folge mal „scheibchenweise“ durch: 🔮 Was ist der Unterschied zwischen Esoterik und Spiritualität? ⛔️ Wann wird Esoterik zur Scharlatanerie? 💆🏼‍♂️ Wieso bringt die Antwort auf die Frage „Wer bin ich“ mehr Entlastung als jedes Management-Training? 📈 Wie steigert man durch Spiritualität die eigene und die gemeinsame Produktivität? 🍏 Wieso ist die Erkenntnis darüber, wer Du wirklich bist, so wichtig um Deine gesamte Lebenserfahrung zu erweitern und zu bereichern? 🤓 Was ist der Unterschied zwischen rationaler, logischer, dialogischer und intuitiver Spiritualität? 🔦 Was unterscheidet Meditation und Kontemplation und wozu dient beides? 🫣 Warum leisten wir in unserem Kulturkreis so großen Widerstand gegen Spiritualität? 💡Und warum ist sie möglicherweise DER Schlüssel, der uns für gemeinsame Weiterentwicklung und für neue Lösungen fehlt? Spiritualität wie sie auf der GRÜNEN WIESE genutzt wird, ist definitiv DIE ultimative Abkürzung für wirksame Problemlösungen. Aber manchmal mögen wir Menschen halt die Umwege 😅 Vielleicht weil sie scheinbar (!) die Ortskenntnis erhöhen ☺️ Wenn Du Deine Vorstellung über Spiritualität erweitern willst, hör mal rein! Viel Spaß beim Erkennen neuer Möglichkeiten für Dich und Dein Leben 😍 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Da Stefan im Urlaub ist und Patrizia ungern mit sich selbst redet (zumindest in einer Podcast-Folge 😬), gibt es heute eine Meditation. Im dreiminütigen Intro erfährst Du ein paar vorbereitende Hinweise. Wenn Du die Intentionalen Meditationen schon kennst, kannst Du auch auf Minute 3:15 springen - da beginnt die Meditation. Du kannst die Medi gut im Alltag zwischendurch nutzen, um… 🥵💆🏼‍♂️ Aus dem Stress-Modus auszusteigen 💭🎠 Dein Gedanken-Karussell zu stoppen 😢💚 Unangenehme Gefühle zu beruhigen 🌋🤪 Deinen Kontroll-Drang zu besänftigen 🥰🙏🏻 Deine Hingabe an das Leben zu vertiefen ☯️💚 Einen spirituellen Zugang zu finden Vielleicht bringen Dich diese 20 Minuten wieder näher zu Dir selbst hin bzw. zu dem stabilen Zentrum, das Dir die ganze Zeit innewohnt und eine unerschöpfliche Quelle an Ruhe, Frieden und Liebe ist. Egal, welcher Sturm gerade im Außen tobt ☺️ Wir wünschen Dir viel Spaß beim Ankommen 💚 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

Es ist Sommer! ☀️😍 Der Urlaub naht oder ist schon in vollem Gange und da taucht ein Problem auf, das viele kennen: Wie kriege ich das hin, wirklich gar nicht zu arbeiten oder auf Social Media zu versacken? 🙃 Stefan und Patrizia identifizieren in dieser Folge so genannte Anti-Erholungsfallen 😁 📱 Dient Dein Handy wirklich Deiner Erholung? Oder könntest Du es sogar mal weglassen? 🥴 Wie gut hältst Du Langeweile aus? 💻 Musst Du wirklich E-Mails checken und online in Meetings gehen? Was ist der Zweck davon? Was wäre möglich, wenn Du es mal anders organisierst? 📱 Ist Deine Social Media-Nutzung für Dich und Deine Mitreisenden wirklich dienlich? Was daran funktioniert und was nicht? 📖 Ist Lesen erholsam oder nicht? Und welche Literatur dient Dir zum Regenerieren? 📺 Netflix - ja oder nein? ☯️ Ganz allgemein: Was aktiviert Dich und was beruhigt Dich? Auf welcher Ebene? Und was müsstest Du dafür weglassen oder in Deinen Urlaub integrieren? 😉 Wer weiß vielleicht besser als Du selbst, was für Dich gut ist? Manchmal ist doch mehr Kontrolldrang und Suchtverhalten in den Gewohnheiten enthalten, die man mit in den Urlaub nimmt, als man ahnt 🧳🙈 Wie der Exit gelingen kann und welche Hacks Stefan und Patrizia dafür nutzen, erzählen sie in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören und Erholen wünschen wir Dir 🥰 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠 Trainings 📈 Business-Coachings 🧶 Ausbildungen

„Habt Ihr eigentlich noch Konflikte? Und wenn ja: wie löst Ihr sie eigentlich?“ Weil euch die persönlichen Erfahrungen in den Folgen gefallen, erzählen Patrizia und Stefan in dieser Folge von einem Konflikt, den sie kurz nach der Unternehmensgründung miteinander hatten und wie sie ihn gelöst haben 🌱 🤔 Woran erkennt man überhaupt, dass es einen Konflikt gibt? 🫣 Wieso merkt man oftmals gar nicht, dass „da was ist“? 🤝 Was funktioniert für eine gemeinsame Klärung gut? 💚 Wie spricht man einen Konflikt so an, dass die gemeinsame Lösung leicht entstehen kann? 🔍 Warum ist es so wichtig, nicht nur über die inhaltlichen Themen eines Konflikts zu sprechen, sondern auch über die unterschiedliche Haltung und Absichten zu den inhaltlichen Themen? 💚 Was haben die Konfliktlösung in einem Unternehmen und in einer Familie gemeinsam? 💨 Warum geht alles ganz einfach und schnell, sobald der Konflikt gelöst ist? Vielleicht „dämmert Dir“ beim Anhören, dass in Deinem Leben das ein oder andere Thema mit jemandem nicht geklärt ist. Das ist sogar ziemlich sicher so 🫣 Wenn Du Dich entlasten willst, sprich den Konflikt doch einfach mal an und nutz die Impulse aus dieser Folge für eine leichte(re) Klärung. Es lohnt sich. Immer. Wirklich 💚🌱 Peace ✌🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Heute geht es um Potenz! Das lassen wir mal ganz potent so stehen 😁😎 Stefan und Patrizia beschreiben, was genau mit Potenz im Intentionalen Coaching gemeint ist, warum diese Kraft so verkannt ist und wieso sie für gemeinsamen Erfolg so wichtig und essentiell ist. 🤓 Was ist mit „Erfolg“ eigentlich gemeint? 🌳 Wieso ist Potenz eine schöpferische Kraft? 📈 Wie beflügelt sie den Erfolg - egal in welchem Lebensbereich? 💬 Was genau ist kommunikative Potenz? 📢 Wieso ist ein eindeutiges „ja“ bzw. ein eindeutiges „nein“ so wichtig für Erfolg? 🗡️ Was ist der Unterschied zwischen Dominanz und Potenz? 💣 Wieso ist Potenzlosigkeit trennend? Und - früher oder später - zerstörerisch? 🔍 Warum lohnt es sich, die eigene Lebens-Philosophie inkl. aller Überzeugungen rund um Potenz zu kennen und zu hinterfragen? 💆🏻 Wieso ist Potenz beruhigend? Wer es gern leichter, einfacher und klarer hätte in seinem Leben, ist in dieser Folge richtig! Potenz als solche zu erkennen, einzusetzen und sich und anderen als schöpferische Kraft zur Verfügung zu stellen braucht ein bisschen Training. Aber es ist nie zu spät, um damit anzufangen 😍 Viel Spaß beim Anhören, Entdecken und Anwenden 💪🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

In dieser Folge sinnieren Patrizia und Stefan über Fragen, die eine Hörerin rund um das Thema Fußball geschickt hat. Mannschaftssport ist eine wunderbare Metapher für ganz viele Lebensbereiche, finden die beiden, und betrachten darüber ganz unterschiedliche Themen philosophisch: 💭 Was macht Sinn? Und ist Sinn überhaupt relevant? 👯 Warum ist es so wichtig, sich in Kooperationen zu erfahren? 🤴 Geht im Team eigentlich die Individualität verloren? 🏃🏽‍♂️ Warum ist Konkurrenz kein Problem? 🪞 Ist Identifikation funktional oder nicht? Und warum findet sie überhaupt statt? 📢 Was hat Fußball mit Rechthaben zu tun? 📺 Wieso brauchen wir Menschen Unterhaltung? ⚽️ Wer im Team ist für das Ergebnis verantwortlich? 📈 Was haben Unternehmen und Fußball-Vereine gemeinsam? Und wie erkennt man die Erfolgsfaktoren schneller? Ob es einen Fußball-Gott gibt oder nicht - der Teufel steckt in jeder Kooperation nicht im Detail, sondern immer in den ungelösten Konflikten und damit in den Köpfen der Menschen 😉 Damit ist die Lösung doch ganz klar und der nächste Aufstieg (ob im Stadion oder im Leben) rückt gleich etwas näher, oder? 😍 Viel Spaß beim Anhören oder Mitfiebern beim nächsten Match! 💯 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Diese Woche sprechen Stefan und Patrizia darüber, wie man seinem Körper begegnen kann und welche Effekte aus der Art der Begegnung entstehen. 💚 Wie grün bist Du Dir eigentlich mit Deinem Körper? 🧐 Wie ist die Begegnung insgesamt geprägt? 💨 Treibst Du ihn eher an und bringst ihn zum funktionieren? 🖕🏻Oder vernachlässigst Du ihn? 🏡 Betrachtest Du ihn wie eine Funktionseinheit oder wie ein zu Hause? ❤️ Was wäre, wenn Du ihn mehr betrachten und behandeln würdest wie einen guten Freund? 🤝 Kennst Du schon den Kampf zwischen Verstand und Körper - und was passiert, wenn man ihn beendet? 🧐 Welche Rolle spielt Scham in Bezug auf die Vitalität des Körpers? 🍑 Geht die Attraktivität zwischen Menschen eigentlich nur vom Körper aus? 😍 Hast Du eine Absicht oder ein Why in Bezug auf Deinen Körper? So komplex und faszinierend - einerseits als übertrieben wichtig auserkoren und doch so vernachlässigt: der Körper, unser täglich Gefährt. Vielleicht die „Einheit“, die insgesamt mehr Liebe verdient hätte? Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anhören, Erforschen und Entdecken verborgener Zusammenhänge in Bezug auf Deinen eigenen Körper 🍏😍 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Wird man durch Coaching eigentlich zu einem besseren Menschen? 😇 In dieser Folge sinnieren Patrizia und Stefan darüber, wieso es dienlicher ist, mit Coaching keine Ideale zu verfolgen 🪞👸🏼🤴🪞 😖 Wieso Ideale Mangel erzeugen 🥵 Wie uns das Streben nach Idealen hetzen läßt 🤨 Warum andere unter dem Erfüllungszwang aus Idealvorstellungen leiden - und dann ist Coaching eher ein Problem 😟 Wieso Ideale Menschen trennen 🥰 Warum Absichten Menschen verbinden können ❤️ Wie wichtig Güte ist - vor allem dann, wenn etwas nicht gelingt Eine kurze Folge, die Du dafür nutzen kannst, Deine Ideale mal zu überprüfen und sie vielleicht nicht mehr so hoch zu hängen. Das entlastet und fördert sogar das gemeinsame Glück 🍀 Wir wünschen Dir beschwingtes Anhören ☀️ LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Zum Geburtstag kann man ja mal das eigene Leben Revue passieren lassen finden Stefan und Patrizia. Oder man macht das einfach mal so zwischendurch 😊 In den vielen Erfahrungen, die man macht, stecken Erfüllung und Glück, manchmal auch Leid und Enttäuschungen - aber auch darin immer mindestens eine Erkenntnis und die Möglichkeit, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Nutz die verschiedenen Fragen in dieser Folge für Deine eigene Bestandsaufnahme und für Deine Inspiration: ☀️ Was waren Highlights? Was war im positiven Sinne einschneidend und warum? 🧐 Was waren Low Lights? Was in diesen Erfahrungen war schlimm und wie hast Du Dir den Weg aus der Krise gebahnt? 💭 Welche Erkenntnis steckte in den Highlights? Welche in den Lowlights? 💡 Was sind Deine wichtigsten Werte? Wann waren Deine Werte möglicherweise von anderen nicht erfüllt und das hat zu Krisen geführt? 💪🏻 Was hilft dabei, Krisen zu meistern? 📖 Welches ist „das eine Buch“, das Dich am meisten geprägt oder inspiriert hat und warum? ❤️ Wonach hast Du Deinen Partner/Deine Partnerin ausgewählt? 🧠 In wessen Bewusstsein würdest Du gern mal „reinschauen“? 💚 Was im Leben erfreut Dich eigentlich und warum? Eine längere Folge, die man gut nebenbei hören kann - zum lockeren Sinnieren über sich und das Leben 🌳 Wir wünschen Dir viel Spaß dabei 🫶 P.S.: Die empfohlene Doku heißt „Wild Life: ein Leben für die Natur“ und läuft aktuell bei Disney Plus LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Gesunde Ernährung, Steuererklärung, Akquise-Gespräch, Konfliktlösung, Sport - wir alle kennen diese Tätigkeiten, bei denen der innere Schweinehund die Regie übernimmt 🐷🐩🥳 In dieser Folge zeigen Patrizia und Stefan Dir, wie Du die Energie, die der Schweinehund abzieht, umkehrst und erfolgreich für das Realisieren Deiner Projekte nutzt 🚀 Nutz die Folge als Coaching-Session für Dich und finde heraus… 🎯 Wie man sein Leben nach Ergebnissen ausrichtet und nicht nach Gefühligkeiten 🕵️‍♂️ Warum Geschichten Verharrung erzeugen und wie man die Geschichten als solche entlarvt 💨 Wie man aus Trägheit Momentum erzeugt 💪🏻 Warum Nein sagen besser ist als Schuldige auszudeuten ✈️ Was die ultimative 4-stufige Exit-Strategie aus dem „Schweinehund-Loch“ ist Wenn Du mehr Freiheit in Deinem Leben willst, ist DAS Deine Folge! Und wenn Du dachtest. Du fühlst Dich noch nicht danach, mehr Energie in Deinem Leben freizusetzten, dann mach die Übung deshalb, WEIL Du das denkst 😉 Die guten Gefühle kommen immer hinterher und meist schon WÄHREND man sich wieder ins Spiel bringt 😎 Also: Bist Du wartend, hoffend, klagend, jammernd… ODER eine erfüllte Erfüllerin bzw. ein erfüllter Erfüller? 😊 Wähle weise. Deine Lebebszeit läuft nämlich immer JETZT. Viel Spaß beim Reinhören und Anwenden der Impulse 💪🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

In dieser Folge verstärken Stefan und Patrizia die Erkenntnis-Tiefe. Sie stellen ein Modell vor, das sie im Intentionalen Coaching häufig nutzen und das zwar konfrontierend - dafür aber enorm wirkungsvoll ist. 🤓 Aus welchen Perspektiven kann man sein Leben betrachten? 🗽 Welche Standpunkte begrenzen und welche befreien? ❤️‍🩹 Wie kann man alte Wunden heilen? 🙃 Warum ist das Verharren von heute das Bereuen von morgen? ☮️ Warum ist Frieden so schwer, obwohl er so einfach sein könnte? 💚 Wie beendet man den inneren Kampf und das Rangeln im Außen? Wenn Du Frieden, Ruhe und Entlastung willst, ist dieses Modell Deine Antwort. Es zu durchdringen und anzuwenden erfordert zu Beginn etwas Commitment. Wenn man es meistert, will man es nie wieder missen. Viel Spaß beim Kennenlernen und Eintauchen in diese außergewöhnliche Möglichkeit, wie Menschen in allen Lebensbereichen eine neue Form der Begegnung gestalten könn(t)en 😍 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

In dieser Podcast-Folge wird kein Ball flachgehalten und die wichtigste Vorbereitung ist: Hol Dir ein angemessenes Getränk 🥂🍷😎 Denn es wird gefeiert! Patrizia und Stefan philosophieren darüber, warum Menschen vergessen, sich für ihre Ergebnisse und Fähigkeiten anzuerkennen und warum es gut ist, das regelmäßig mal zu tun 😊 Wieso hilft Anerkennungsmangel gar nicht, um bessere Ergebnisse zu erzeugen? Warum soll die Begeisterung gezügelt werden? Wieso ist Bescheidenheit hochnäsig? Was wird beim Anerkennen und Wertschätzen oft vergessen? Was hat Selbstzweifel damit zu tun, dass man die Wertschätzung begrenzt? Und wie kommt man da raus ohne dann zu naiv und nachlässig zu werden? Nimm Dir einen Moment und mach die Übung aus dieser Folge mal genau so wie sie angeleitet ist. Mit Dir und mit anderen. Insbesondere dann, wenn Du einen Widerstand verspürst, das zu tun. Vielleicht ist genau dieser RELEASE der Kanal, über den Du für Dich und andere neue Erfahrungen und Möglichkeiten freisetzt 💚😊 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Weil die Frage nach unserer Coaching-Methode immer mal wieder auftaucht, erläutern Stefan und Patrizia in dieser Folge den Ansatz Intentionales Coaching bzw. philosophieren rund um den Begriff „Intentionalität“. 💡 Wieso ist es so wichtig zu erkennen, in welchen „Bezugspunkten“ man sich durchs Leben bewegt? 🌍 Welche Rolle spielen Schlussfolgerungen im persönlichen Weltbild? ⛳️ Wieso steigen die Einflussmöglichkeiten, wenn das Weltbild in Bewegung kommt? 🏹 Woher kommen Ergebnisse? 💭 Welcher Untersuchungsschwerpunkt dient ausschließlich dem intimen, persönlichen Erkenntnisprozess? 👫 Welcher Erkenntnispfad betrachtet die Dynamik zwischen Menschen? 😉 Wann ist die Methode eigentlich egal? Ja. Diese Folge kommt theoretisch daher. Aber sie ist mit Beispielen gespickt und „anwendbar“ ☺️ Alles Komplexe lässt sich nämlich auf eine ganz einfache Essenz zusammenführen. Welche das ist erfährst Du im Podcast! Viel Spaß beim Anhören und Eintauchen 🏊🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Auf englisch klingt es so kraftvoll: EMPOWERMENT. Bäm! 💪🏻 Auf deutsch bissl trocken und technisch. Dabei steckt so viel gute Kraft in diesem Wort 💚 In dieser Folge sinnieren Patrizia und Stefan darüber, was Ermächtigung ist und warum wir Menschen sie wirklich gut voneinander gebrauchen können. 👐🏻 Wie wir anderen so begegnen können, dass sie ihre Gestaltungsmacht und Potentiale freisetzen 💪🏻 Warum es so wichtig ist, dass jemand an Dich glaubt 😉 Wieso Du für andere zwar eine Vision haben kannst, aber dennoch kein Erfüllungszwang herrscht ⤵️ Was mit uns Menschen passiert, wenn niemand den Rahmen hält ✊🏻 Welche wichtige Funktion wir als Mentoren für andere haben - egal ob als Eltern, Führungskräfte, Partner, Kollegen oder Freunde 🔍 Was der entscheidende Unterschied zwischen Helfen, Unterstützen und Ermächtigen ist 🫶 Wieso man anderen gönnen muss, wenn man Ermächtigung erzeugen will ❌ Wieso Ermächtigung und Unabhängigkeit sich ausschließen Imagine… ein Fußball-Stadion ohne Fans 😳 Egal ob es die lauten oder die stillen Ermächtiger sind in Deinem Leben: vielleicht ist heute der Tag, bei ihnen mal kurz Danke zu sagen 😍 Sie haben womöglich mehr an Dich geglaubt als Du ahnst oder als Du vielleicht selbst an Dich geglaubt hast 💪🏻 Wir wünschen Dir eine gute Portion Ermächtigung durchs Reinhören in diese Folge 😊 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Der Lenz ist da! 🌷 Es ist zwar noch ein bissl kalt, aber das wird schon noch 😅 Dann kommt die Zeit zum Ausräumen, Ausmisten und neu sortieren 💪🏻 Weil man das auch mal mit dem Kopf machen kann, sprechen Stefan und Patrizia in dieser Folge darüber… 🧼 Welche Form von „Frühjahrsputz“ sich für den Kopf jedes Jahr als Auffrischung lohnt 🔬 Warum es so wichtig ist, sich selbst immer besser zu verstehen 🧵 Welchen „roten Faden“ jeder Mensch in seinem Leben finden kann und welche massive Entlastung daraus entsteht, ihn genau zu kennen 🙏🏻 Warum es so wichtig ist, unliebsamen Erfahrungen einen Platz zu geben 🪞Wieso die Überzeugung über sich selbst großen Einfluss auf das eigene Lebensgefühl und alle Lebenserfahrungen hat Wenn Du über Dich auch schon mal gedacht hast, Du seist nicht gut genug oder nicht liebenswert bzw. wenn Du es kennst, an Dir zu zweifeln, dann ist diese Folge garantiert eine erhellende Erkenntnismöglichkeit! Viel Spaß beim Anhören und dabei, Dich selbst besser kennenzulernen 💖 P.S.: Wenn Du in dieses Thema tiefer einsteigen willst und mit Patrizia und Stefan in den direkten Austausch gehen willst, komm in das Live-Zoom am 4.5.2023 👋🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen

Eben noch Best Buddys - und plötzlich spinnefeind? Freundschaft und Feindschaft liegen manchmal so nah beieinander 😳 „Früher haben wir uns gut verstanden, aber irgendwie ist die Freundschaft in letzter Zeit eingeschlafen“ 🤔 In dieser Folge sprechen Stefan und Patrizia darüber, welche Verbindung in Freundschaft und Familie manchmal verloren geht und wie man sie wieder erzeugen kann. 🧙🏻Was unterscheidet Gefährten von Freunden? 🧝🏻 Warum können Gefährten Konflikte leichter überbrücken als Freunde oder Familien-Mitglieder? 🏔️ Wie macht man aus Freunden, Kollegen oder Familienmitgliedern Gefährten? 🧝🏻‍♀️ Was hat Herr der Ringe mit all dem zu tun und warum lohnt es sich, hin und wieder gemeinsam einen Ring nach Mordor zu bringen? 😉 Nein, das ist keine Nerd-Folge für Tolkien-Fans. Es geht vielmehr darum, die eigene Absichten zu betrachten und sich (wieder) mehr mit Menschen in gemeinsamen Absichten zu verbinden. Warum? Weil wir Menschen das können und es genug zu bewirken gibt ☺️ Viel Spaß beim Sinnieren, Ausrichten und Kooperieren 🧝‍♂️✌🏻 LINKTREE INSTAGRAM FACEBOOK DIE GRÜNE WIESE 🌱Weiterentwicklung für Menschen und Organisationen. K L A R H E I T _für Dich 💡 _Deine Partnerschaft 💚 _Dein Business 💸 Wir räumen mit Dir Deinen Kopf auf! 🧠Trainings 📈Business-Coachings 🧶Ausbildungen