Mental Health is Body Health

Leroy Henze
489
22.10.2026
Beschreibung
Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.
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Episoden
  1. Diese Folge beinhaltet gefühlt 5 Menschen, aber eigentlich sitzt nur eine Person mit mir im Talk. Ich habe mit Entertainer, Comedian, Rapper, TikToker, usw. Lukas Staier, bei einigen besser bekannt als Cossu gesprochen. Ein unglaublich spannendes, lustiges Interview mit einer wichtigen Message! https://www.instagram.com/cossurap/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler Diese Folge wird von der Humboldt Kaffeemanufaktur in Berlin Charlottenburg präsentiert. Wenn du eine von 2 Espressopackungen gewinnen möchtest, folge diesem Podcast und verlinke Mental Health is Body Health in Deiner Story, wenn du den Podcast hörst. https://humboldt-kaffee.de Möchtest du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren , dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  2. Dass die Themen mentale Fitness, Bewegung und Ernährung auch so einfach zusammenhängen können, ist vielen eventuell nicht bewusst.. Ich habe mir Marianne Rinker , Trainer, Business Coach und Visionärin eingeladen. Das Impulse-Café, worüber sie spricht, ist aus ihrer Tätigkeit als Psychologin entstanden.www.impulse-cafe.com https://www.linkedin.com/in/marianne-rinker-472866131/ Nicht nur die Möglichkeit zu lernen, sondern sich auch zu präsentieren, das erfüllt Mark Mark Prévoteau ist Lernexperte, seine Inhalte sind humorvoll und top ausgepfeilt.. https://www.linkedin.com/in/mark-prévoteau-b9415b19a/ https://markpre.de Ich habe mit den beiden über sehr spannende Dinge gesprochen, viel Spaß beim Reinhören... Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Diese Folge wird von der Humboldt Kaffeemanufaktur in Berlin Charlottenburg präsentiert. Wenn du eine von 2 Espressopackungen gewinnen möchtest, folge diesem Podcast und verlinke Mental Health is Body Health in Deiner Story, wenn du den Podcast hörst. https://humboldt-kaffee.de Möchtest du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren , dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  3. Wow, Tom Liebscher hat so eine unglaubliche Art über mentale Themen zu sprechen, das beeindruckt. Aber ich habe über seinen Weg, den er gegangen ist, mit ihm sprechen müssen und welche Herausforderungen er hierbei am stärksten sieht, ist spannend.. Tom Liebscher, ob Kanu-Athlet, Ehemann, oder Business-Man, es ist für jeden etwas in diesem Podcast dabei.. https://www.instagram.com/tom.liebscher/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Diese Folge wird von der Humboldt Kaffeemanufaktur in Berlin Charlottenburg präsentiert. Wenn du eine von 2 Espressopackungen gewinnen möchtest, folge diesem Podcast und verlinke Mental Health is Body Health in Deiner Story, wenn du den Podcast hörst. https://humboldt-kaffee.de Möchtest Du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren , dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  4. Fußballherzen schlagen hier definitiv höher, aber Antonia ist auch im Tennis zuhause. Sehr spannender und unterhaltsamer Talk mit Antonia Wisgickl. Welche Top 11 der Bundesliga Saison hat sie gewählt? Persönliche und subjektive Meinungen nicht ausgeschlossen, aber super sympathisch rübergebracht. Nichtsdestotrotz sprechen wir auch über ihren Weg und die mentalen Themen rund um den Sport.. https://www.instagram.com/antoniawisgickl/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  5. Kennst Du das Gefühl, wenn Du denkst, dass unser Leben eine endlose Aneinanderreihung von Schicksalsschlägen ist? Doch dann aus dem Nichts geht es wieder bergauf! Ich habe in dieser Folge mit Christian Schmalstieg gesprochen, der bis zu seiner Diagnose Multiple Sklerose jahrelang unter unspezifischen Symptomen, Migräne und Depressionen litt, die ihm fast das Leben kosteten. Aber das SCHÖNSTE an der Geschichte ist, dass er nicht aufgegeben hat und seinen Weg weiterhin geht! Welches Ziel er damit verfolgt, erzählt er mir in dieser Specialfolge. Warum es in diesem Talk auch um Inklusion und Diversität geht, das erfährst Du, wenn Du dran bleibst... https://www.instagram.com/multiplesenses85/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  6. Dass der Fußball auch nicht so schöne Seiten hat, ist vielen vielleicht klar, aber warum der Fußball einem so viel gibt, ist super spannend. Nicht nur die Möglichkeit aus seinen Fehlern zu lernen, sondern auch das Verständnis eines guten Pädagogen als Vorbild für Kinder. Manuel Fischer, ehemals VFB Stuttgart und Futsal Profi, ist ein Mann mit ehrlichen Worten. Er habe viel gelernt, sagt er.. Ich habe mit ihm über sehr spannende Dinge gesprochen, viel Spaß beim Reinhören... https://www.instagram.com/manu9fischer/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  7. Der mentale Punkt der Präsentation ist ein ganz Wichtiger. Stefan Hempel lebt den Sport, das kann man ohne Zweifel sagen; er philosophiert mit mir über die verschiedensten Ereignisse wie an einem Stammtisch. Wir haben über die mentalen Herausforderungen im Sport gesprochen und noch so viel mehr... https://www.instagram.com/stefanhempelofficial/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  8. Der Kopf ist ein Riesenthema im Fußball, aber nicht nur das macht die mentale Fitness aus.. Adrian Kochsiek, Chief Executive Officer von Onvy Health und Moritz Leitner sprechen mit mir über das Thema der mentalen Herausforderungen. Aus einer Diagnose bei Adrian und schwierigen Verletzungen bei Moritz wurden ganz wichtige Meilensteine im Bereich der mentalen Fitness. Wir sprechen über sehr viele kleine Schlüssel der Performance... https://www.instagram.com/onvy.health/ https://www.instagram.com/moleitner5/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  9. Marc Hornschuh ist Fußballprofi beim FC Zürich und wieso es so spannend ist, mit Marc über mentale Themen zu sprechen, das erfährst Du bereits in den ersten paar Minuten dieses Talks. Marc hatte es nicht immer einfach, aber das Schönste daran ist, dass er sich Schritt für Schritt zum Erfolg gekämpft hat. Wie er das gemacht hat? Verrät er in diesem Talk, also einfach dran bleiben... https://www.instagram.com/marchornschuh91/ Reinhören Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  10. Mit Lea Krüger, Profi-Nationalmannschaftsfechterin habe ich zunächst übers Fechten selbstgesprochen; welche mentalen Herausforderung sie selbst gespürt hat und was das Besondere an ihrer Karriere ist: Leasing engagiert sich nebenher für noch so viel mehr als nur den Sport und genau darüber haben wir auch gesprochen. Was macht eine gewisse Situation sportpolitischer Macht mit einer Sportlerin? Bleibt gespannt! https://www.instagram.com/lea_kruegi/ Viel Spaß beim Reinhören Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  11. +++Das erste große Special in diesem Podcast+++ Kurz vor Start der Eishockey WM habe ich mit Dominik Kahun über den Eishockey-Sport gesprochen; welche mentalen Herausforderung er selbst gespürt hat und was das Besondere an seiner Karriere ist und war. Eine WM ist natürlich eine Ausnahmesituation, aber umso spannender ist die Tatsache, dass es jetzt dann auch losgeht. Natürlich habe ich dem Team alles Gute für die WM gewünscht , hört rein und bleibt gespannt! https://www.instagram.com/dkahun21/ Viel Spaß beim Reinhören Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  12. In der Schauspielerei kommt es wirklich darauf an, dass Du auf den Punkt performen kannst, das weiß Constantin Lücke ebenfalls. Als Schauspiel-Star und Hauptcharakter in Bettys Diagnose ist Constantin auf so viele Dinge vorbereitet. Wir haben über seine mentalen Erfahrungen auf verschiedensten Ebenen gesprochen und man merkt so schön, dass das Spielen für Constantin eine große Freude ist. https://www.instagram.com/constantinluecke/ Viel Spaß beim Reinhören Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  13. Mental darauf vorbereitet zu sein, dass der Tennisball um die Ohren geflogen kommt, ist eine Sache, aber auch schwierige Spiele zu drehen, etwas anderes... Markus Zöcke hat mit den Größten des Tennissport gespielt und performt; er weiß, wie die ganz Großen ticken.. Als Experte für Eurosport und Business-Man im Bereich "Tennis macht Schule ist er heute präsenter denn je... Viel Spaß beim Reinhören Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  14. Mental darauf vorbereitet zu sein, den Fußball komplett zu leben und lieben, davon kann Matthias ein Liedchen singen.. Wir haben uns über die mentalen Schlüssel im Fußball unterhalten. Was Matthias so Wertvolles im Fußballbereich erlebt hat, das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. Ein inspirierendes Gespräch, mental als auch fußballerisch https://www.instagram.com/matthias_esch/ https://www.matthias-esch.de Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  15. Mental darauf vorbereitet zu sein, einen Millionen Firmenexit zu machen, ist für die meisten sicherlich nicht vorstellbar. Was es heißt eine App zu entwickeln die viele täglich benutzen, vielleicht schon eher. Florian Gschwandtner ist ein Unternehmer durch und durch und ich habe mit ihm über Adidas Runtatstic gesprochen; wie es zu dieser großen Übernahme kam und welche neue Fitness-App er jetzt schon wieder an den Start bringt. Ein inspirierendes Gespräch, mental als auch unternehmerisch https://www.instagram.com/florian.gschwandtner/ 100 Push Ups Counter&Trainer https://apps.apple.com/app/100-push-ups-counter-trainer/id1658514945 Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y

  16. Johanna Schikora ist Mehrfach-Weltmeisterin in einer, für viele, nicht so bekannten Sportart: Flossenschwimmen. Das Spannendste an Johanna ist ihre Art über mentale Herausforderung zu denken und sich dem anzunehmen, was auf sie zukommt. So auch beim vielleicht wichtigsten Wettkampf ihrer Karriere, in dem von den mentalen Herausforderungen her nichts so war, wie es bisher war. Mit neuen Erfahrungen durfte sie umgehen.. Eine faszinierende Athletin, die ganz viel Wissen und mentale Tipps und Tricks in diese Folge gebracht hat.. https://www.instagram.com/johannaschikora/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler

  17. Marcel Brandt ist professioneller Eishockeyspieler bei den Straubing Tigers, die es sehr souverän in die DEL Playoffs geschafft haben. Zum Titel hat es diese Saison nicht gereicht, aber welche mentalen Herausforderungen es in einer solchen Saison geben kann, das erzählt uns Marcel ausführlich. Wieso er sich damals gegen den Fußball entschieden hat und was er sehr traurig findet im deutschen Nachwuchseishockey, das und noch viel mehr: Hier in der Folge https://www.instagram.com/marcel_brandt_official/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler

  18. Robin Himmelmann ist professioneller Fußballtorhüter, aber nicht nur das: Mit dem Ehrgeiz versehen und der nötigen Cleverness ausgestattet, schafft es Robin jahrelang auf einen sehr hohen Niveau zu performen. Wie das geht? Mit der Dankbarkeit und der kontinuierlichen Weiterentwicklung auf der mentalen Ebene. Ich habe mit Robin über die aktuelle Situation im deutschen Profifußball gesprochen und ich bin mir sicher, dass Robin, der bei Holstein Kiel unter Vertrag steht und das Tor hütet, noch ganz viele Spiele auf diesem Niveau machen wird.. https://www.instagram.com/skyman_30/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler

  19. Marvin Schulte ist Sprinter, aber nicht nur auf dem Weg zum Bus, sondern ein echter Sprintstar. Als Nachwuchstalent hervorgekommen, mischt er die 100m Distanzen aber mal so richtig auf! Mit 10,19 Sekunden hat er seine Leistungen mit einem Deutschen Meistertitel gekrönt. Wir haben uns über die mentale Stärke im Sprint unterhalten, seine Trainingsmethoden und vor allem die entscheidenden Phasen des Sprints. Das Leben ist, wie wir alle wissen, kein Sprint und genau deshalb sprechen Marvin und ich über Möglichkeiten, Herausforderungen und Chancen im Leben. Wir haben über die wichtigsten Faktoren eines mentalen Ausgleichs gesprochen, seine spannendsten Rennen Eine temporeiche Folge wartet auf Dich https://www.instagram.com/marvinschulte/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler

  20. Eva Habermann kennen sicher die meisten im Show Business.. Die Eleganz der Schauspielkunst ist in dieser Podcastfolge wirklich zu spüren und Eva verrät uns, wie sie es geschafft hat, dem ständigen Druck der Film-Branche ihren eigenen Stempel aufzudrücken. Wir haben über die wichtigsten Faktoren eines mentalen Ausgleichs gesprochen, ihre spannendsten Rollen näher beleuchtet. Wir haben ebenfalls über die Kunst des ständigen Verändern der Persönlichkeit in den Rollen gesprochen und noch so vieles mehr... Eine ganz spannende und filmreife Folge wartet auf Dich https://www.instagram.com/eva_habermann/ Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler