Mental Health is Body Health

Leroy Henze
488
19.10.2026
Beschreibung
Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.
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Episoden
  1. Anna-Maria Kuhlmann scheint cool während eines Parcours... ist das wirklich so ? In diesem Gespräch hat sie mir verraten, wie sie wirklich denkt und woher die Liebe und Leidenschaft zu den Pferden und dem Reitsport kommt. Welche persönlichen Ziele hat sie noch? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

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  2. Marie Nasemann ist vielseitig unterwegs. Wie geht sie mental an neue Aufgaben heran? Welche größten Herausforderungen hat sie meistern dürfen? In dieser Folge spricht sie sehr offen über die verschiedensten Themen der mentalen Gesundheit ©Photocredit: Muriel Liebmann Partner der heutigen Folge: Bauerfeind Sports AG: Jetzt das Sportsortiment von Bauerfeind selbst ausprobieren und hier mit dem Code: "LEROY15" 15% auf Euren Einkauf sparen *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

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  3. In dieser Folge spreche ich mit Inka Grings. Mit über 350 Toren alleine für die Duisburg-Frauen hat Inka Geschichte geschrieben. Herrscht hier das Gefühl des Drucks? Wie hat sich dieses Gefühl auf dem Platz gezeigt Was gehört zu guter Arbeit auf und neben dem Platz dazu? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  4. In dieser Folge spreche ich mit Kai Tutschke. Er ist Geschäftsführer bei Garmin und spricht in dieser Folge über seine Prinzipien und "Geheimnisse" zum Erfolg! Was gehört zu guter Arbeit dazu? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

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  5. Lara Marti verletzte sich kurz vor der Heim EM schwer - Diagnose Kreuzbandriss Wir sprechen genau darüber! Wie hat sie sich in dem Moment gefühlt? Welche Ziele und welchen Plan verfolgt sie nun? ⁠⁠Knuspr:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  6. Rebecka Blomqvist kennen die meisten von Euch im Trikot der Eintracht aus Frankfurt. Auf und neben dem Platz eine andere Person? Wie tickt Rebecka und wie sehen ihre Ziele aus? Wir sprechen genau darüber! *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  7. Lisa de Ruiter-die meisten von Euch kennen sie sicherlich von vor der Kamera für Sky Sport. Doch wie tickt Lisa wirklich? Wie hat sie sich all' dies erarbeitet und wie fühlt sie sich, wenn der Spot on ist? Wir sprechen genau darüber! Partner der heutigen Folge: ⁠⁠⁠⁠Knuspr:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. Artgerecht: Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠artgerecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  8. Pablo Thiam - über 300 Bundesliga Spiele, doch wie genau lief seine Karriere ab? Welchen großen Knick gab es 2005? Was hat ihn am meisten berührt? Bild: VFL Bochum 1848 *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  9. In dieser Folge spreche ich mit Lasse Lührs, dem deutschen Triathleten, der u.a in Paris Gold mit der Mixed Staffel gewann. Wie bereitet er sich auf Wettkämpfe vor, welche Herausforderungen hatte er nach Paris und wie fühlt er sich wirklich Partner der heutigen Folge: Blackroll: Wenn ihr das Recovery Pillow selbst ausprobieren möchtet, bekommt ihr mit dem Code „BODYHEALTH10“ 10 % Rabatt auf alle nicht reduzierten Produkte im BLACKROLL Onlineshop. Hier ⁠⁠Knuspr:⁠⁠⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  10. In dieser Folge spreche ich mit Fritzy Kromp über den Job als Trainerin, ihr hartes Karriereende und tagtägliche Kommunikation mit dem Staff und den Spielerinnen Was gehört zu guter Arbeit dazu? Partner der heutigen Folge: Artgerecht: Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠artgerecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Knuspr:⁠⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert.

  11. In dieser Folge spreche ich mit Cornelius Jahn aus dem Fahrsicherheitszentrum Berlin/Brandenburg über die Analogie des Autofahrens und mentaler Gesundheit. Wie resilient müssen wir wirklich sein, in welchen Bereichen schalten wir einen Gang zurück? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  12. In dieser Folge spreche ich mit Anthony Losilla. Sowohl als Vereinslegende in Bochum bekannt, als auch, als echter Leader auf dem Platz. Es geht um Vertrauen, Anerkennung und Entscheidungen... Partner der heutigen Folge: Artgerecht: Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠artgerecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SYLO APP Make more silence - Meditationsapp Mit dem Code "LEROY20" passt Du 20% auf das Jahresabo hier *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  13. In dieser Folge spreche ich mit Tobias Stieler. Er ist nicht nur Bundesliga-Schiedsrichter, sondern ebenfalls Sportpsychologe und Jurist. Der Kopf spielt bei ihm immer mit auf dem Feld. Wir sprechen in dieser Folge genau über dieses Zusammenspiel aus kurzen Entscheidungen, konsequenter Kommunikation und richtigen Anweisungen Partner der heutigen Folge: ⁠⁠Knuspr:⁠⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  14. In dieser Folge spreche ich mit Johannes Vetter, dem Mann, der seinen Speer über 97 Meter weit warf. Aber selbstverständlich gibt es nicht nur diese positiven Seiten. Wir sprechen auch über harte Arbeit, Kampf und Disziplin! Partner dieser Folge: WEISSENHAUS -Private Nature Luxury Resort - Luxushotel an der Ostsee, jetzt genießen! https://www.weissenhaus.de Schnitzer Schnitzer Glutenfreiheit –glutenfrei genießen, Performance ganzheitlich denken.Erhältlich in vielen Supermärkten, im Bio-Fachhandel und online unter: schnitzer.eu *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  15. Solch eine Folge gab es noch nie! So emotional, so ehrlich und tiefgründig. Kilian Kerner spricht exklusiv über die schwierigste Zeit seines Lebens! Wie ist es für ihn mental dem Druck stand zu halten? Partner der heutigen Folge: ⁠Knuspr:⁠⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  16. In dieser Folge spreche ich mit Hannibal Weitzmann, Goalie bei den Grizzlys aus Wolfsburg , sehr ausführlich über seinen Karriereweg . Wie ist er in die DEL gekommen, was bewegt ihn mental und wie schafft er es, dieses hohe Pensum zu fahren-.. Partner der heutigen Folge: Knuspr:⁠⁠ Gönn dir 10 € Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code Leroy10 Knuspr ist einfach mehr als nur Einkäufe. Ein bisschen Fürsorge, frisch geliefert. *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  17. In dieser Folge spreche ich mit Heiko Mehnert über die schwersten Zeiten seines Lebens, über seinen schwierigsten Entscheidungen und die große Frage Wie schafft er es, Momente zu genießen? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  18. In dieser Folge spreche ich mit Jan Jagla, einem der besten Basketballer, die Deutschland hatte. Mehr als 125 Spiele für die Nationalmannschaft, Vereine wie der FC Bayern, Alba Berlin oder Ankara in der Türkei... Wie ist es für ihn mental, den Ball kurz vor Schluss zu bekommen und den 3er treffen zu müssen? Wie hat er es geschafft, Momente seiner Karriere zu genießen? Artgerecht: Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠artgerecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  19. In dieser Folge spreche ich mit Josha Salchow über die mentale Seite seiner Karriere, seines Sports und seiner Sicht auf die verschiedensten Entwicklungen. Wie ist es für ihn mental gewesen, Öffentlichkeit zu spüren ? Partner der heutigen Folge: Artgerecht: Für unsere Hörer gibt es exklusiv 15% Neukundenrabatt mit dem Code MENTAL-HEALTH auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠artgerecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com

  20. In dieser Folge spreche ich mit Andrea "Andi " Birnbacher über die goldenen Zeiten im Biathlon, über seinen schwierigsten sportlichen Moment und das große Ziel: Die Nummer 1 der Welt zu werden" Wie schafft er es, Momente seiner Karriere zu genießen? *Werbung in eigener Sache: Den Podcast jetzt unterstützen und Mitglied im exklusiven Mental Health is Body Health-Kreis werden ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/leroy.henze/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lhenze.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gast vorschlagen: pr@mentalhealthisbodyhealth.com