In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Anna Reschreiter zum Thema „Die richtige Ernährung im Herbst und Winter“. Anna Reschreiter ist Ernährungsexpertin nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Du erfährst:  * Was sind die Grundlagen der Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin  * Worauf man bei der Ernährung im Herbst und Winter achten sollte  * Was du in den kalten Jahreszeiten aus der Sicht der TCM vermeiden solltest 
Viel Spaß beim Zuhören!
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