Komplimente machen! Wichtig oder nicht? Happy New Year #596 NLP-fresh-up

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• Negative Gewohnheiten ändern ist möglich. Echt. #597 NLP-fresh-up

  12.01.2022 · 21 Min.

  Negative Gewohnheiten zu ändern ist möglich. Sicherlich erfordert dies ein wenig Hingucken und natürlich Ehrlichkeit zu und mit sich selbst. Deine Wahrnehmung zu Deinen eigenen Verhaltensweisen ist Voraussetzung für die positive Veränderung. Und es wird immer leichter. Beobachte Dich selbst mehr und bewusster. Auch die Trigger/Auslöser für die Verhaltensweisen, die Du verändern willst, findest Du dadurch besser heraus. Wiebke Lüth, einzige deutschen NLP Master-Trainerin und Coach beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit dem Verändern von Angewohnheiten und Strategien. Das Beobachten von Strategien, ob die eigenen oder die der anderen, hat sie bereits von klein auf beim Fechten und Coaching trainiert und angewandt. NLP ist ein unglaublich spannendes Feld. Gerade für den Bereich, dass Du Deine ehemaligen negativen Gewohnheiten änderst, bietet NLP einfach tolle Möglichkeiten und Übungen, wie Du diese in positivere für Dich einfach verändern kannst. Wiebke erklärt heute kurz den Swish. Du solltest diese Übung allerdings nach jedem Bildertausch immer mit einem kurzen Separator unterbrechen, bevor Du sie wiederholst. Der Besuch des Practitioners der fresh-academy zum richtigen Erlernen und Anwenden dieser Übung ist sicher sinnvoll. Weitere Tipps und Tricks wie Du Gewohnheiten ändern und Deine Ziele erreichen kannst hörst Du in der heutigen Folge und wie immer stellt Dir Wiebke eine Unterstützungsaufgabe. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Ist es wichtig, sich zu entschuldigen? "Guten Rutsch" #595 NLP-fresh-up

  29.12.2021 · 25 Min.

  Sich zu entschuldigen zu können ist eine hohe Kunst. Das Gefühl in Dir zu verstärken, dass es nicht darum geht, um einfach Recht zu haben, sondern um eine neue Ebene der Kommunikation mit dem anderen aufzubauen. Wiebke Lüth, die einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland bringt das den Teilnehmern der fresh-academy und Vorträge bei, sich einzufühlen in den anderen, die andere Sichtweise mehr zu sehen und dann ohne sich schuldig zu fühlen oder gefühlt klein zu machen, einfach mal den ersten Schritt zu machen, mitzufühlen und damit viel mehr Verständnis für die andere Seite zu haben. Wie reagierst Du bisher auf "Verletzungen" auf nicht so schöne Worte anderer und kannst Du auch lernen, anderes Verhalten zu entschuldigen. Wie kannst Du wieder lernen, auf den anderen zuzugehen und einfach mal zu sagen, es tut mir leid, ich verstehe Dich und weitere Variationen. Gerade zum Abschluss des Jahres, guck nochmal hin und was könntest Du tun, um anderen Menschen ihr Verhalten zu verzeihen und auch Dir selbst. Komm gut in ein glückliches neues gesundes erfolgreiches glückliches Jahr 2022. Bleib dran und sei nächsten Mittwoch wieder mit dabei! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Um Unterstützung bitten und annehmen! Frohe Weihnachten! #594 NLP-fresh-up

  22.12.2021 · 16 Min.

  Um Unterstützung zu bitten und dies dann auch noch anzunehmen fällt manchen Menschen bisher nicht so leicht. Vielleicht sehen sie das, als sich eine Blöße zu geben, Schwäche zu zeigen, Hilflosigkeit etc. Es gibt Situationen im Leben, da hilft es einfach, wenn einem jemanden zur Seite steht. Nimm die Hilfe an an!! Oder kennst du das, wenn Du jemanden um etwas bitten würdest, befürchtest, vielleicht ein Nein, eine Ablehnung zu erhalten? Das ist wie beim Flirten. Wie wäre es, wenn Du es aus einer anderen Perspektive siehst: Es ist keine Ablehnung, sondern der andere Mensch hat nur eine andere Priorität im Leben oder Du hast den falschen Moment gewählt oder der andere ist nicht gewöhnt, um etwas gebeten zu werden. Nimm es nicht persönlich, traue Dich weiter zu fragen. Und nicht gefragt oder keine Unterstützung hast Du schon. Lerne, die Hilfe anderer anzunehmen. Wenn Du gerne gibst, dann hoffst Du ja auc , dass sich der andere freut. Gib dem anderen auch eine Gelegenheit, sich zu reuen, dass er/sie Dir eine Freude machen kann. Bitte nutze die Gelegenheit an Weihnachten, dem Fest der Liebe, Dir und anderen besonders gut zu tun! Fröhliche Weihnachten und schöne Feiertage! Wie schön, dass es Dich gibt! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de