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NLP fresh-upWiebke Lüth | fresh-academy

Von Herausforderungen, Chancen, Reframing und Glücklichsein. #681 NLP fresh-up

23.08.2023 · 20 Min.

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Über diese Folge

Willkommen zu einer neuen inspirierenden Episode unseres Podcasts mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach und Moderatorin Cornelia Harms! Heute tauchen sie in das faszinierende NLP Thema des Reframings ein und Du erfährst, wie es Dir helfen kann, wenn Dinge nicht so funktionieren, wie Du es Dir vorgestellt hast.

Manchmal läuft nicht alles so glatt wie geplant und Du stehst vor Herausforderungen und Rückschlägen. Reframing ist eine kraftvolle Technik, um Deine Perspektive zu verändern und eine positive Sichtweise auf schwierige Situationen zu entwickeln. In dieser Episode wirst Du lernen, wie Du das Konzept des Reframings in Deinem Leben anwenden kannst, um mit Enttäuschungen und Hindernissen besser umzugehen.

Wie kannst Du negative Gedanken und Interpretationen in positive umwandeln. Reframing ermöglicht es Dir, Deine Denkmuster zu verändern und neue Möglichkeiten in schwierigen Situationen zu entdecken. Du wirst erfahren, wie diese Technik Deine emotionale Reaktion auf Probleme verändern kann und wie Du mehr Gelassenheit und Resilienz entwickelst.

Durch inspirierende Beispiele und praktische Übungen wirst Du lernen, wie Du Reframing in Deinem Alltag nutzen kannst, um eine optimistische und lösungsorientierte Denkweise zu entwickeln. Diese Episode wird Dich dazu ermutigen, negative Situationen als Chancen für Wachstum und Entwicklung zu betrachten und Deine Sichtweise auf das Leben zu transformieren. Nutze auch Du die Kraft des Reframings, um in schwierigen Zeiten Stärke und positiven Fokus zu finden.

Danke fürs Dabeisein, Dranbleiben und Weiterempfehlen. Bis nächste Woche!

DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.

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Weitere Folgen

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    30.08.2023 · 20 Min.

    Heute sprechen wir über ein Thema, das in vielen Beziehungen eine Rolle spielt: Ablehnung beim Sex und wie Du damit umgehen kannst. Sexuelle Bedürfnisse können in einer Partnerschaft unterschiedlich sein, und es ist wichtig, dass beide Partner sich respektiert und gehört fühlen. Wenn Du mit Ablehnung beim Sex konfrontiert bist, ist es entscheidend, dass Du offen darüber sprichst. Nur wann? Und wie kommunizierst Du am besten mit Deinem Partner und bleibst dabei einfühlsam und respektvoll und drückst Deine Gefühle und Bedürfnisse aus. Es gibt viele Möglichkeiten und Ansätze, um zu zeigen, oder Deinem Partner liebevoll mitzuteilen, dass Du gerade nicht in der Stimmung bist, ohne ihn oder sie dabei zu verletzen. Kompromisse können eine wertvolle Lösung sein, um die Bedürfnisse beider Partner in Einklang zu bringen. Kompromisse, die für beide Seiten akzeptabel sind und die Intimität in Eurer Beziehung stärken. Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin ist überzeugt, dass Du mit den unterschiedlichen NLP -Methoden, entspannter und flexibler reagieren kannst. Du entwickelst mehr Verständnis für die Dynamik von Ablehnung beim Sex und lernst, wie Du in Deiner Beziehung offen über dieses Thema sprechen kannst. Sei geduldig mit Dir selbst und Deinem Partner, denn es braucht Zeit und Offenheit, um gemeinsame Lösungen zu finden, eine tiefere Verbindung mit Deinem Partner aufzubauen und die Intimität in Deiner Beziehung zu stärken. Glaub an Dich und Euch! Bis nächsten Mittwoch! Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

  • Geheimnis Gesetz der Anziehung: Positives Denken im Alltag! #680 NLP fresh-up

    16.08.2023 · 22 Min.

    Heute tauchen wir in die faszinierende Welt des Gesetzes der Anziehung, des positiven Denkens und der Schwingungserhöhung ein. Du wirst erfahren, wie diese mächtigen Prinzipien Dir helfen können, die Dinge in Deinem Leben zu manifestieren, die Du wirklich möchtest. Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht. Indem Du positive Gedanken und Emotionen aussendest, ziehst Du auch Positives in Dein Leben. Wir werden erkunden, wie Du negative Denkmuster und Selbstzweifel durch positive Affirmationen und Visualisierungen ersetzen kannst, um eine positive Schwingung zu erzeugen. Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin und Coach seit 2008 weiß darum, wie sehr das positive Denken ein Schlüssel zum Erfolg ist. Indem Du Dich auf das Gute fokussierst und Deine Gedanken bewusst lenkst, wirst Du Dein Leben in eine positive Richtung lenken. Lerne, Dein Denken zu transformieren und eine optimistische Denkweise zu entwickeln. Die Schwingungserhöhung ist ein weiterer wichtiger Aspekt. Alles im Universum besteht aus Energie und Schwingungen. Wenn Du Deine Schwingung auf ein höheres Niveau hebst, wirst Du in Resonanz mit den positiven Dingen und Möglichkeiten kommen, die Du in Deinem Leben manifestieren möchtest. Erfahre von Wiebke und auch ihren persönlichen Erfahrungen, wie das Gesetz der Anziehung und das positive Denken das Leben von Menschen verändert. Lerne, wie Du diese Prinzipien in Deinem Alltag integrieren kannst, um Deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Nutze die Motivation und positive Energie von Wiebke und Cornelia, so dass auch Du Deine Schwingung erhöhst und das Gesetz der Anziehung in Deinem Leben immer mehr anwendest. Bis nächsten Mittwoch! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

  • Urlaubszeit: Glück oder Streit? Harmonie für Familien & Freunde. #679 NLP fresh-up

    09.08.2023 · 21 Min.

    Urlaubszeit – Glück oder Streit? Heute geht es in dem Podcast mit DER deutschen NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth darum, wie Du gerade im Urlaub mit den unterschiedlichen Bedürfnissen jedes Familienmitglieds oder den Deiner Freunde zurechtkommst. Wiebke hat selbst mit ihrer Patchwork-Familie mit Partner, 4 Kindern und 2 Hunden diese Themen meistern dürfen. Wie kannst Du Streitigkeiten vermeiden und trotz unterschiedlicher Hoffnungen einen harmonischen und glücklichen Urlaub verbringen? Als Eltern wissen wir, dass der Familienurlaub oft ein Balanceakt ist. Kinder haben ihre eigenen Interessen und Vorlieben, während auch wir Eltern und vielleicht sogar Großeltern unterschiedliche Bedürfnisse haben. Um Konflikte zu minimieren, ist es wichtig, die Wünsche aller Familienmitglieder bereits vor der Reise offen zu besprechen. Dabei ist Flexibilität eine wichtige Tugend. Bist Du bereit, Kompromisse zu finden, die für alle akzeptabel sind und so die Urlaubserfahrung für jeden bereichern. Zeit für Entspannung und Erholung ist ebenfalls für alle wichtig. Wie gehst Du damit um, wenn immer die gleichen Personen nicht mithelfen wollen. Wie kannst Du die Bindung innerhalb der Familie stärken und es allen ermöglichen, neue Energie zu tanken? Wie schaffst Du unvergessliche Erinnerungen, die ein Leben lang halten. Und nicht nur im Urlaub, sondern auch im Alltag können wir diese Erlebnisse wertschätzen und uns daran erfreuen, um die Familienbindung langfristig zu stärken. Vielen Dank fürs Zuhören und Weiterempfehlen. Bis nächsten Mittwoch. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

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