Warum ist spielen so wichtig? Lass die Konflikte stecken: Fröhliche Weihnachten! #542 NLP-fresh-up
23.12.2020 · 19 Min.
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Christkind oder Weihnachtsmann? oder Hauptsache Geschenke? Manchmal nehmen - je älter wir werden - nicht nur die Anzahl der Geschenke sondern auch die Verzauberung und Magie dieser festlichen Zeit ab. Manchmal. Manchmal aber auch nicht. Woran mag das wohl liegen?
Besonders an Weihnachten - und besonders in diesem Jahr - bist Du gefragt - Dir und Deinen Liebsten gute Gefühle zu machen. Zum Glück hörst Du den fresh-academy Podcast, hast wahrscheinlich auch schon einen Practitioner gemacht und - selbst wenn nicht - kennst Du (hoffentlich) Methoden und Wege, Dein Weihnachtsfest zu etwas ganz besonders Schönem zu machen.
Lass Dich heute auch von Wiebke zum gemeinsamem Spielen begeistern und erinnere Dich wie schön und wichtig spielen ist und sein kann.
Wie kannst Du in diesen Tagen eventuell auftauchende Konflikte vermeiden, verändern und liebevoll und verständnissvoller miteinander sprechen. Jede Familie hat da zugegeben eine ganz individuelle Eigendynamik.
Zum Beispiel könntest Du alleine oder gemeinsam diesen fresh-academy Podcast hören. Also mach Dir nen Tee, schnapp Dir ein paar Weihnachtskekse und lass Dich die nächsten 20 Minuten von Wiebke und Philipp positiv motivieren. Und hol Dir ein paar Einblicke in die für einige Menschen glücklickste Jahreszeit des Jahres - Weihnachten.
Und als Schmankerl: Wiebke und Philipp haben ihre Komfortzone weit verlassen mit dem selbst umgedichteten und a capella gesungenen Lied
"angelehnt an Alle Jahre wieder".
Jede Woche wieder kommt fresh-academy Wind, Auf unsere Ohren nieder, damit wir glücklich sind.
Kehrt mit seinem Segen ein in jedes Haus, Geht auf allen Wegen mit uns ein und aus.
Steht auch Dir zur Seite, der heitre Sinn bekannt, dass er Dich begleite an der lieben Hand.
Lauter tolle freshies erfreun unsere große Welt, damit diese weiterhin die Fröhlichkeit behält.
Wiebke & Philipp
Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen!
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- Wie kannst Du positiver denken? Wie gestaltest Du Deinen Jahres-Rückblick? #543 NLP-fresh-up
30.12.2020 · 19 Min.
15 Jahre fresh-academy - das Jubiläumsjahr geht zu Ende: die letzten Stunden und Minuten. Bevor das Jahr vorbei ist, nehmen sich Wiebke und Philipp nochmal einen ruhigen Moment um zurückzublicken: Auf die persönlichen, unternehmerischen und globalen Herausfoderungen, Erfolge und Potentiale des letzten Jahres. Um es mit Wiebkes Worten zusammen zu fassen "Dies war das herausfordernste Jahr meines Lebens". Es geht um Angst und Herausforderung, Bewunderung - und den Umgang mit den vielleicht nicht so schönen Momenten des letzten Jahres. Und trotz allem, wie ist möglich, trotz allem, dass Du den Fokus auf das Positive richten kannst? Wiebke empfiehlt dazu einen ihrer Lieblingsfilme und eine klassische NLP-Technik, wie Du Deine innere Welt verändern kannst und damit besser schläfst und fröhlicher aufwachst, Dich einfach besser fühlst. Nutze die Ideen und die wöchentliche Unterstützungsaufgabe von Wiebke, um an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Das ist das wichtigste, was wir gerade in dieser Zeit tun können, um das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up-Podcast der fresh-academy mit Moderator Philipp Köhler und Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin der Society of NLP, Wiebke Lüth. Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast
- Ist Manipulation immer schlecht oder gefährlich? Was hat NLP mit Manipulation zu tun? #541 NLP-fresh-up
16.12.2020 · 14 Min.
Manipulation hat viele Gesichter. Umgangssprachlich bekommt dieses Wort oft nur eine negative Bedeutung. In der Psychologie versteht man die gezielte und verdeckte Einflussnahme auf das Erleben und Verhalten von Einzelnen oder einer Gruppe. Im ursprünglichen Sinne heißt Manipulation nichts anderes als “Handhabung” und ist an sich Wert neutral. In der Medizin oder bei körperlichen Therapieformen spricht man auch von manueller Therapie (Manipulation) - wie handgeführte Bewegungen des Körpers um Blockaden zu lösen. Wie so oft liegt die Wahrheit - was Manipulation in der jeweiligen Situation ist - in der Sache um die es geht, die Absicht des Handelnden sowie die Interpretation des Behandelten. Denn streng genommen ist alles Manipulation. Jede Kommunikation. Selbst jede Sinneswahrnehmung verändert Dich. Um es mit Wiebke Lüth und Watzlawik zu sagen: “Man kann nicht nicht manipulieren”. Was wir - und jeder einzelne - unter Manipulation verstehen ist mit ganz unterschiedlichen Gefühlen behaftet, die stark von der eigenen Interpretation abhängen: Hilfe, Propaganda, Liebe, Opferhaltung, Werbung, Urlaub, Ablenkung, Erziehung, Zeitungen, Gefühlsäußerungen, Meinungsäußerungen, Hinterfragen, Lernen etc. Wiebke ist wie immer wieder völlig begeistert davon, warum und dass NLP so besonders ist. NLP hilft Dir zu verstehen, wie Du Dich selbst und andere manipulieren kannst und vor allem auch merkst, wie Du selbst manipuliert wirst. Dies kannst Du mit NLP-Methoden beeinflussen und ändern.. Du wirst Dir immer bewusster, wie die Welt und Menschen auf Dich wirken und was die Absicht hinter den Verhaltensweisen ist. Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast
- Wie gehst Du mit dem Gefühl von Wut um? Ist dies wirklich immer negativ? #540 NLP-fresh-up
09.12.2020 · 20 Min.
Wiebke gesteht heute, dass sie letzte Woche so richtig wütend war. Ist es überhaupt ok, wütend zu sein? Ein tolles Gespräch mit Wiebke und Philipp über Wut und Wege daraus. Es ist ganz normal, dass wir auch mal Wut empfinden. Oft ist es einach nur eine Art Hilflosigkeit. Wie behandelst Du Deine Wut? Wie gehst Du damit um? Kannst Du Sie als Kraft erkennen und nutzen? Du wirst wieder an Deine Flexibilität erinnert, mit einem Gefühl von Wut so umzugehen, dass sie Dich voranbringt. Nutze wieder die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast