Die 3 wissenschaftlichen Gesetze für Muskelaufbau | Ep. 5
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
20.10.2017
25 min
Beschreibung

Schockierende Neuigkeiten: Muskelaufbau ist einfach und erlernbar und hat mehr mit Physik zu tun, als alles allem anderen!

Die Wissenschaft weiß ganz genau, was du tun musst, um effektiv neue Muskelmasse aufzubauen ...

Lerne jetzt das wahre “Geheimnis“ kennen und die drei Säulen für erfolgreichen Muskelaufbau

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-------------------- Nachweis: -------------------- [1]http://www.ucam.edu/sites/default/files/Oct_13/mechanisms_of_muscle_hypertrophy.pdf 
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/128681 
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21804429 
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC535701/ 
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3466797/ 
[6] https://www.medscape.org/viewarticle/502825 
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27560704 
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7614245