In dieser Folge sprechen Luise und Kai über Burnout während der Promotion. Wir schauen darauf, dass Erschöpfung auch in eigentlich positiven und intensiven Lebensphasen auftreten kann – etwa rund um eine Hochzeit. Dabei unterscheiden wir zwischen vorübergehenden Episoden und psychischen Auffälligkeiten und sprechen darüber, was helfen kann: einander aufmerksam machen und unterstützen, Hobbys pflegen, persönliche Stopp-Mechanismen entwickeln und Urlaub nehmen.Stay positive!

Kais & Julians YouTube: https://www.youtube.com/@ueber_denken

Musik: Stephan Schiller

Schnitt und Post-Production: Luise Hönig

Moderation und Production: Kai Krautter und Luise Hönig