Realtalk für deine Seele

Bewirb' dich jetzt für meine HEARTset-Journey: https://chrisbloom.typeform.com/to/XM0B8H In dieser Woche teile ich mit dir 4 Wege wie aus dem Gefühl von Unruhe, Stress oder Unwohlsein herauskommst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören! Website: www.chrisbloom.de Instagram: chris.bloom:_

Bewirb' dich jetzt für meine HEARTset-Journey: https://chrisbloom.typeform.com/to/XM0B8H Fragst du dich manchmal, warum eigentlich unsere Beziehungen - romantisch oder zwischenmenschlich - so kompliziert oder festgefahren sind? In dieser Folge gebe ich dir 4 einfache Punkte an die Hand mit denen du deine Beziehungen einfacher gestalten kannst. Ich freue mich auf dein Feedback! Website: www.chrisbloom.de Instagram: chris.bloom:_

HEARTset-JOURNEY: https://chrisbloom.typeform.com/to/XM0B8H Website: www.chrisbloom.de Instagram: chris.bloom_ In dieser Folge teile ich mit dir 5 effektive Wege wie du aufhören kannst dich mit anderen zu vergleichen. Der Vergleich ist grundsätzlich nicht immer falsch, aber häufig vergleichen wir uns aus dem falschen Ansatz heraus. Nutze den Vergleich um weiter zu wachsen.

Sich zu verlieben ist wohl eines der schönsten Gefühle der Welt. Alles fühlt sich leicht und wunderschön an. Du bist einfach glücklich. Doch vielleicht hast du dich auch schon mal dabei ertappt, dass du dich total schnell in jemanden verliebt hast, obwohl ihr euch noch gar nicht allzu lange kennt. Und vielleicht ärgerst du dich über dich selbst weil du dir eigentlich fest vorgenommen hast dir beim nächsten Mal mehr Zeit lassen. In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie du mit diesem Gefühl umgehen kannst, indem du vorallem erst einmal verstehen wirst warum du dich eigentlich so schnell verliebst. Du wirst lernen was dein Unterbewusstsein dabei für eine Rolle spielt und wie du es in Zukunft positiv beinflussen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und hoffe du kannst viel für dich daraus mitnehmen.

Hast du Menschen in deinem Umfeld, die oft sehr negativ sind? Du hast das Gefühl, dass es dir viel Energie raubt mit ihnen Zeit zu verbringen? Ich möchte dir 3 Tipps mitgeben, mit denen du es schaffen kannst dich von diesen negativen Personen abzugrenzen. Und das muss nicht unbedingt heißen, dass du sie komplett aus deinem Leben streichst. Ich zeige dir einfach auf, wie du besser damit umgehen kannst. Denn es ist unglaublich wichtig sich mit positiven Menschen zu umgeben, die dir Kraft und Energie geben. Dein Chris! Workshopserie: https://www.eventbrite.de/o/chris-bloom-15507952057 Kontakt: hallo@chrisbloom.de Inspiration: https://www.instagram.com/chris.bloom_/ Website: www.chrisbloom.de Viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Podcastfolge geht um ein Thema, dass du vielleicht auch schon einmal erlebt hast. Dir wurde das Herz gebrochen, du fühlst so unglaublich viel Schmerz in dir und du denkst das Liebe nicht existiert. Ich erzähle dir heute von meiner Geschichte. Denn auch ich habe diesen Schmerz erlebt. Und ich möchte dir Tipps geben um mit deinem gebrochenem Herzen besser umzugehen. Ich möchte dir die Augen öffnen und dir Fragen stellen die dich zum Nachdenken anregen. Denn das hilft oft schon so sehr weiter. Wenn dir diese Podcastfolge geholfen hat, dann teile sie gerne mit anderen Menschen in deinem Leben. Vielleicht kennst du ja jemanden der sich gerade in genau so einer Situation befindet und dem es gut tun wird sich mit diesem Thema auseinander zu setzen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Hier gehts zu den Workshops:https://www.eventbrite.de/o/chris-bloom-15507952057 Hast du schon mal darüber nachgedacht warum ein bestimmter Mensch in dein Leben getretten ist? Warum ausgerechnet zu diesem bestimmten Zeitpunkt? Hat das einen Grund? Und warum gehen wir nach einer Zeit häufig auch wieder getrennte Wege? Meiner Meinung nach gibt es vier verschiedene Gründe dafür, dass ein Mensch Teil deines Lebens wird. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit dir und möchte dir so helfen zu verstehen welche Gründe das sind. Ich hoffe du kannst einiges für dich mitnehmen und wünsche dir wie immer viel Spaß beim Zuhören.

HEARTset-Workshop: https://linktr.ee/chris.bloom_ Ich bin ab Ende April auf Tour. Lerne für dich da sein und Grenzen zu setzen. Alle Infos im Link oder auf meinem Instagram-Profil. Es ist nicht immer einfach gesunde Grenzen zu setzen und diese auch zu halten. Besonders am Anfang fällt es uns schwer uns daran zu gewöhnen. Aber du kannst es lernen. Und zwar mit ein paar Tipps und ein wenig Übung. Wie du das gut umsetzen kannst möchte ich dir in 4 Schritten zeigen. Du wirst sehen, dass es nach einiger Zeit ganz normal für dich sein wird Entscheidungen bewusster zu treffen, um so deine Grenzen klar zu definieren. Du wirst dich freier fühlen und selbstbestimmter leben.

Ayurveda, was ist das eigentlich? Kannst du damit noch gar nichts anfangen oder hast du dich vielleicht auch schon damit beschäftigt? In der heutigen Podcastfolge erzählt Dr. Dania Schumann von ihrem Weg und wie sie zu Ayurveda kam. Sie hat Ernährungswissenschaften studiert, ist Yogalehrerin und hat eine Ayurvedapraxis. Sie erklärt was es damit auf sich hat und inwiefern es auch die Ernährung beeinflusst. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps wie du einen guten Einstieg in dieses Thema finden kannst. Lass mich gerne wissen, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Schreib mir einfach eine Rezession oder auch auf Instagram. Ich freue mich über dein Feeback und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich Dr. Jeremy Goldberg zu Gast. Er hat einen Doktor in Verhaltenspsychologie, ist Coach, Schriftsteller und noch so viel mehr. Außerdem hat er ein Ziel, dasss er „Kindness" wieder cool machen möchte. Ein sehr inspierendes Interview in dem wir über seinen Werdegang, Männlichkeit und über sein Buch sprechen. Ich konnte viel aus dem Gespräch für mich mitnehmen und ich bin mir sicher das auch für dich etwas dabei sein wird. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Dr. Jeremy Goldberg - https://www.instagram.com/longdistancelovebombs/ Retreats, Workshops - https://linktr.ee/longdistancelovebombs Genannt im Podcast: Connor Beaton - https://www.instagram.com/mantalks/

In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine der mir am meist gestellten Fragen: „Wie finde ich den richtigen Partner für mich?" Ich gebe erzähle dir von den 4 Dingen mit denen du dich beschäftigen solltest, um den idealen Partner zu finden. Und zwar in jeglichen Beziehungen, egal ob romantisch oder freundschaftlich. Es geht nämlich besonders darum wie du selbst denkst und fühlst und weniger darum wie dein Partner sein muss. Denn nur wenn du dich selbst liebst kannst du auch so von anderen geliebt werden. Ich erzähle dir von den Erfahrungen die ich gemacht habe und was du heute daraus lernen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

In dieser Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Gast, Janne Robinson. Eine Frau mit unglaublich vielen Facetten. Sie ist Poet, Coach, Yoga-und Surflehrerin und Autorin. Vorallem ist sie aber eine wahnsinnig inspirierende Person. In dem Interview erzählt sie uns von ihrer spannenden Geschichte und ihrem „Warum". Wir unterhalten uns über Beziehungen und sprechen natürlich auch über ihr Buch „This is for the women who don't give a fuck", in dem sie ihre schönsten Gedichte zusammengetragen hat. Ihr habt übrigens auch die Chance dieses Buch zu gewinnen, da ich 10 Exemplare auf meinem Instagram-Account verlosen werde. Schaut euch einfach mal meinen letzten Post an, wenn ihr mitmachen möchtet. Das Interview mit Janne ist übrigens auf Englisch. Sie spricht aber sehr deutlich und mit ein wenig Englischkenntnissen solltet ihr alles gut verstehen können. Ich wünsche euch nun viel Spaß bei diesem inspierenden Interview und viel Glück bei der Verlosung.

Kostenloser Download: www.chrisbloom.de/selbstliebestarterkit Heutzutage redet jeder davon wie wichtig es ist ein gutes Mindset zu haben. Doch was beudetet das eigentlich? Was steckt hinter dem Wort Mindset? In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie wichtig es ist auf dein Herz zuhören, um dadurch auch das richtige Mindset für dich zu finden. Und damit du das Ganze im Anschluss auch gut umsetzen kannst, gebe ich dir 3 wertvolle Tipps an die Hand, die du jederzeit im Alltag anwenden kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und hoffe du kannst viel für dich mitnehmen.

In dieser Folge teile ich mit dir eine meiner Lieblingsgeschichten zu Weihnachten. Es geht um die Liebe. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!

Wir suchen allzu häufig im Außen und hoffen das da unsere Bedürfnisse erfüllt werden. Dabei ziehen wir Menschen an, die uns nicht dienen. Die unsere Trigger wollen. Du kannst dir diese Schleifen sparen, indem du erkennst und dir bewusst machst, wer du bist In dem du näher zu dir findest und dich liebst In dem du verstehst, warum du so bist wie du bist Wie räume ich mein Inneres auf? "Wohlfühlfaktor!" Decluttering im Außen hilft tatsächlich auch für dein Innenleben Dir erst einmal bewusst machen, welche Gedanken du hast (60-70k Gedanken pro Tag) und aufschreiben Dir deine vergangenen Erfahrungen anzuschauen, die schmerzhaft waren. Hast du sie geheilt? Losgelassen? Hast du dich gefragt, was du daraus gelernt hast? Welche Werte hast du? Wer bist du? (E-Book) Wenn du mehr Klarheit über dich hast, dann kannst dich auch rein fühlen und neue Dinge und Erfahrungen in dein Leben einladen. Und das meine ich damit, wenn ich sage, dass dein Inneres auf dein Äußeres folgt!

Diese Folge ist ein MUSS! Es geht diese Woche, um die wichtigste Beziehung deines Lebens! Lebst du dich selbst wirklich oder neigst du dazu, ein People-Pleaser zu sein, der alle Erwartungen aller Menschen auf diesem Planeten erfüllen möchte? Träumst du jeden Tag deinen Traum oder willst du wirklich ins Erschaffen kommen? In dieser Folge erfährst du: - (er)wartest du noch oder lebst du schon? - eine kurze Übung für deinen emotionalen und mentalen Self-Check - den Zusammenhang zwischen deiner Ehrlichkeit und deinem Traumleben - warum es für einen Hausbau auch einen Architekten mal gegeben hat und was das Ganze mit dir zu tun hat

In dieser Woche geht es um das Thema, warum dein Umfeld ein Spiegel für dich ist. Wir machen allzu oft die Außenwelt dafür verantwortlich, wie es uns geht. Wir lassen unser Leben leben und lassen andere für uns wählen. Wenn dir aber bewusst wird, dass du selbst für dich wählen und in deine Verantwortung gehen kannst, dann ändert es deine ganze Perspektive und dein Leben. In dieser Folge erfährst du: - warum dein Umfeld und deine Beziehungen nur auf dich so reagieren können, wie du dich zeigst - den Zusammenhang zwischen deinen Gedanken und Handlungen - wie du anfangen kannst, dich zu wählen - warum du selbst bestimmen kannst, wer du sein willst

Jetzt erst recht! Lebe dein eigenes authentisches Leben und nicht das anderer! Es gibt eine neue Podcastfolge und in dieser Folge teile ich mit dir 5 Gründe, warum es dir egal sein sollte, was andere über dich denken! Wir neigen dazu uns so häufig Gedanken zu machen, was andere Freunde, Familienmitglieder, Partner, Kollegen, etc. von uns denken und versuchen uns jeder Erwartung dieser anzupassen. Wir sind dann so vielen verschiedenen Erwartungen ausgesetzt, sodass wir uns selbst nicht leben. Die glücklichsten Menschen sind doch diejenigen, die einfach tun worauf sie Lust haben. Die ihre eigene authentische Wahrheit leben und glücklich mit sich selbst anstatt andere glücklich machen zu wollen. Und letzteres wirst du nie erfüllen können - das einzige was du damit erreichst, ist, dich selbst zu hintergehen. Und das ist anstrengend, klein, aufopfernd und stressvoll. In dieser Folge lernst du: Was glücklich sein mit deiner Sichtweise zu tun hat Warum wir dazu neigen, es allen recht machen zu wollen Den Zusammenhang deiner Authentizität und der Bestätigung im Leben Warum du nicht allen gefallen musst 5 Gründe, wie du freier lebst und endlich wahrgenommen wirst

Its Monday and time for a new episode! In dieser Folge teile ich mit dir, warum Alignment hustlen ist und was von den großen Visionären dabei für dich lernen kannst. Es kommt nicht darum, was du tust, sondern wie sehr mit dir in Einklang steht. Du kannst bspw. ultra viel arbeiten, aber auf Dauer ist das nicht gesund und kann sich gar gesundheitlich auswirken, weil du etwas tust, was nicht mit dir Einklang steht. Daher ist es wichtig, dass du dich in deinem Leben connectest! In dieser Folge erfährst du: - richtig krasses learning, was ich über mich hier auf Bali herausgefunden habe - den Zusammenhang zwischen no alignment & hustle und alignment & hustle - die Kraft deines Alignments mit deinen Lebensphasen - Tools, wie du mit dir in Einklang bzw. Alignment kommst 🎧 Du kannst meine aktuelle Folge über iTunes, Spotify und meinen Blog hören. Den Link findest du oben direkt in meiner Bio! Ich wünsche dir viel Freude beim Hören! 👉🏻 Melde dich auch für meinen Newsletter über den Link in meiner Bio an! Du erhältst wöchentliche Inspirationen, Tools und Updates von mir! • #positive #mindset #mindfulness #bewusstsein #Liebe #Leben #glücklichsein #glück #meditation #yoga #dankbarkeit #cologne #zitate #impulse #selbstliebe #motivation #meditieren #feierdeinleben #liebeistdeinerfolg

In dieser Woche geht es um das Thema Geduld und vor allen Dingen Geduld mit dir zu haben. Ich teile mit dir, wie du für dich Geduld entwickelst und Rom auch in einem Tag erbaut wurde. In dieser Folge erfährst du: - Warum gute Dinge einfach Zeit benötigen - den Zusammenhang zwischen Routine und deinem Ziel - warum der Weg das Ziel ist - wie du Geduld mit dir selbst entwickelst