Unser Gesundheitssystem hat viele Vorteile. Aber auch einige Nachteile. Ein Facharzt für Prävention ist z.B. leider immer noch nicht am Horizont zu sehen. Im Podcast spricht Golo heute mit Thiemo Osterhaus. Thiemo ist Arzt, Gründer der Medletics Academy, Gesundheits-Enthusiast, Trainer, Youtuber und Podcaster.  Dabei sprechen wir besonders über die Themen: 

• 👨🏽‍⚕️  Prävention: Wo unser Gesundheitssystem momentan versagt. 
• 🏋🏼‍♂️  Krafttraining vs. Ausdauertraining 
• 🏃🏽 Thiemo's Marathon und Fitness Challenge 

Mehr zu Thiemo findet Ihr hier: Podcast , Instagram , Youtube 

Medical Performance COACHING

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Mehr über mich und meine Inhalte rund um Gesundheit, Training und Performance findest du auf meiner Website.

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