Viele fragen sich, ob man für ein individuelles Coaching schon Profi oder sehr leistungsstark sein muss. Diese Folge erklärt, welche Voraussetzungen für ein Coaching bei Rocket Racing wirklich zählen.

Dr. med. Golo Röhrken beschreibt, dass viele seiner Athleten beruflich stark eingebunden sind und ihr athletisches Potenzial sowie ihre Leistungsfähigkeit im Alltag entwickeln wollen. Entscheidend sei nicht das aktuelle Leistungsniveau, sondern die Motivation, an sich zu arbeiten. Am Beispiel von Markus, der sich neben Beruf und Familie auf seine erste Mitteldistanz vorbereitet und eine neue Halbmarathon-Bestzeit gelaufen ist, zeigt er, wie Stärken, Schwächen und Ressourcen gemeinsam analysiert werden.

Themen: Triathlon Coaching, Ausdauertraining, Athletisches Potenzial, Mitteldistanz, Leistungsfähigkeit

Viele von Euch fragen uns immer, was sie mitbringen müssen, damit ein Coaching sinnvoll erscheint? Wir haben das mal für Euch zusammengefasst ;). 

Medical Performance COACHING

Entfesselt dein Potenzial im Triathlon, Hybrid oder Ausdauersport, ohne dich kaputt zu trainieren.  Bewirb dich hier für eine Zusammenarbeit.

https://go.doc-golo.com/bewerbung

KOSTENLOSER ATHLETE CHECK

Du bist unsicher, wo du im Training ansetzen solltest? Nutze den Athlete Check für eine erste Einschätzung deiner Trainings- und Regenerationsgewohnheiten.

https://go.doc-golo.com/check

DOC GOLO

Mehr über mich und meine Inhalte rund um Gesundheit, Training und Performance findest du auf meiner Website.

https://go.doc-golo.com/home

ROCKET RACING

Entdecke Rocket Racing und erfahre mehr über unser Coaching für Triathlon-, Hybrid- und Ausdauerathleten.

https://go.doc-golo.com/rocket