Warum Läuferinnen und Läufer von Yoga profitieren

Yoga ist eine tolle Ergänzung zum Lauftraining. Warum? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.

Noch mehr zum Thema und einige Yoga-Sessions unter: https://www.runnersworld.de/yoga/

Mitwirkende in Folge 83: Michael Simon, Ela Wildner