Saddle up - Der Pferde-Podcast

Silja, kannst du mal mehr zu SEITENGÄNGEN machen? Ja klar! - Also, lasst uns doch mal mit der Basis anfangen und drauf schauen, warum es nicht wirklich korrekt ist, von Seitengängen zu reden und dann Schenkelweichen zu reiten. In der dieswöchigen Podcastfolge spreche ich über diesen Irrtum & ich verrate dir auch, warum ich Schenkelweichen trotzdem in der Pferdeausbildung nicht missen möchte! Wenn es schon kein Seitengang ist, was kann es dann? Ich verrate dir schon mal eins: Es kann dazu beitragen, dass dein Pferd die einseitigen Hilfen, genauer den seitwärtstreibenden Schenkel versteht. Und das ist noch nicht alles, denn es mobilisiert und löst auch ganz wunderbar! Psssssst: In einer der nächsten Folgen teile ich dann meine besten Praxis-Hacks fürs Reiten des wichtigsten "echten" Seitengangs, dem Schulterherein mit dir! Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Hier geht's zum Check-Up Gespräch (Coachinggespräch) für 0€ bei Team Silja.

Worauf es für ein ganzheitlich GESUNDES REITPFERD wirklich ankommt: - eine artgerechte HALTUNG - ausreichend und sinnvolle BEWEGUNG - eine bedarfsgerechte FÜTTERUNG Das sind die drei Bereiche, die immer ineinander greifen. Vielleicht wunderst du dich, warum dein Pferd immer so unheimlich lange braucht, bis es sich mal lösen lässt? Oder warum es immer so extrem schreckhaft oder unkonzentriert ist? Wir möchten dich erst einmal beruhigen: Der Fehler liegt eben nicht immer bei dir. Ja, ich sage immer: "das Problem sitzt meist im Sattel." ...ABER: es gibt sie eben doch! Diese Fälle, in denen einfach der ganze Pferdeorganimus aus dem Lot ist und gutes Reiten allein nicht ausreicht, um das Pferd "gesund zu reiten". In der dieswöchigen Podcastfolge sprechen Silja Schießwohl und Janet Metz über ganzheitliche Pferdegesundheit. Unter anderem klären wir auch häufige Irrtümer, die Pferdebesitzer davon abhalten, das eigentlich Richtige z.B. bei der Fütterung zu tun. Hier findest du Janet im Interent und auf Instagram. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Zum kostenlosen Coachinggespräch bei Team Silja.

ÜBERRASCHUNG: Die LÖSUNGSPHASE ist zum LÖSEN da! Wenn du mal wieder unter Druck aufs Pferd steigst, vielleicht zu wenig Zeit hast oder aber auch zu viele Bandengucker oder Mitreiter untewegs sind, vor denen du dich gefühlt beweisen musst... ...dann passiert es wieder und die Lösungsphase wird übergangen. Dabei ist es SO WICHTIG, dein Pferd vorzubereiten. ...Anzukommen ...Den Pferdekörper warm und vor allem locker zu machen ...Ein wechselseitiges An- und Abspannen der Rückenmuskulatur bei lockerer Oberlinie zu erreichen, bevor du in die Arbeitsphase startet. In dieser Podcastfolge verrate ich dir meine drei wichtigsten Grundsätze für die Lösungsphase die dir dabei helfen, einen kühlen Kopf zu bewaren und die nötige Geduld an den Tag zu legen. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Hier geht's zum kostenlosen Coachinggespräch bei Team Silja.

Sie ist in aller Munde: Die „Trageerschöpfung" Fluch oder Segen? Wir besprechen beide Seiten: Es ist gut und so wichtig, dass das Bewusstsein dafür erhöht wird, dass Reiter die Anzeichen einer Trageerschöpfung oder myofaszialen Dysfunktion früh deuten und durch eine Anpassung des Trainings reagieren können. Andererseits soll die Aktualität des Themas nicht dazu führen, dass Reiter Angst vor dieser haben. Ja, viele Pferde sind betroffen aber gleichzeitig muss gesagt werden: Es gibt Wege vorzubeugen und zu therapieren. In der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle Up Podcasts sprechen Silja Schießwohl und Anna Jantscher über die verschieden Gesichter der Trageerschöpfung. -Woran du sie erkennen kannst -Was du tun solltest, wenn du bei deinem Pferd Anzeichen erkennst -Wie der Weg aus der Trageerschöpfung heraus und die Vorbeugung aussieht Hier findest du Anna Jantschers Homepage und Instagram-Account. Silja Schießwohl Rideucation auf Instagram und Tiktok.

Lasst es uns mal EASY machen. Du weißt bereits, dass du an deinem Sitz und an deiner Hilfengebung stetig arbeiten musst, gell? Dann besinn dich unbedingt mal wieder auf die Einfachheit, anstatt Verkopft zu sein! Ich habe drei simple Tipps auf dem Silbertablett dabei, die bei dir vielleicht in Vergessenheit geraten sind... Reinhören! Hier geht's zum persönlichen Gespräch mit Silja's Team für 0€. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK.

Wenn der Reitlehrer gefühlt eine Fremdsprache spricht.. Dann könnte es an einer DIESER 4 KATEGORIEN AN REITLEHRER-FLOSKELN liegen. Achtung: Floskeln sind pauschal nicht negativ. (Manche schon, aber darüber sprechen wir dann noch im RIDEUCATION SUMMER CAMP) - Wichtig ist, genau hinzuschauen: -Was steckt hinter diesen Floskeln? -Wozu sind sie vielleicht sogar gut? -Und warum gehen manche so gar nicht? In der dieswöchigen Podcastfolge helfe ich dir, typische Reitlehrer-Floskeln zu kategorisieren und damit deren Ursprung verständlich zu machen. Du bist noch nicht beim "Vokabeltraining Reitlehrerfloskeln" im Rahmen des Summer Camps dabei? Dann wird es jetzt aber Zeit. Hier geht's zur Anmeldung (für 0€)! Und: Ab heute läuft das Gewinnspiel passend zur Aktion! Teile das Storytemplate aus meiner Instagramstory und gewinne einen von zwei Zugängen zum CRASHKURS SITZ & HILFEN!

"Der Osteo hat gesagt, ich soll viel Hinterhandtraining machen. Rückwärts und Übertreten und so" ...Sagt der Pferdebesitzer zum Trainer. Und die Flüsterpost geht los. Es wird spekuliert, was der Tierarzt ganz genau meint, wie viel Training vielleicht auch zu viel für dieses Pferd in dieser Situation ist. Außerdem sollte ja auch noch der Sattel eigentlich nach 8 Wochen angepasst werden, schließlich ist davon auszugehen, dass das Pferd aufbaut. Das Problem: Anstatt direkt miteinander zu sprechen, entsteht eine Situation ähnlich der "Flüsterpost". Es wird spekuliert, was der andere gemeint haben könnte, interpretiert und eben auch fehlinterpretiert. Und das ist so schade, schließlich ist das gemeinsame Ziel von allen ja das gesunde (Reit-)Pferd. Silja Schießwohl und Christiane Krüger von MyHorseCoach sprechen in dieser Folge des Saddle Up Podcasts über Interdisziplinarität im Pferdebereich und warum diese so wichtig ist bzw. wäre. Außerdem: Warum du bei wissenschaftlichen Studien immer genau hinschauen solltest & warum Faszien grade mega in sind. Hier findest du Christiane auf ihrer Webseite, bei myhorsecoach und auf Instagram. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Hier geht's zum kostenlosen Check-Up Gespräch.

Heute lüfte ich das Geheimnis: Silja Schießwohl Reitkunst wird zu RIDEUCATION® . Wieso eigentlich ein neuer Name und diesen sogar als Marke eingetragen? "Silja Schießwohl Reitkunst" hat sich in den letzten drei Jahren massiv weiterentwickelt & dabei habe ich mich vom "Reitkunst-Image" entfernt. Ich habe immer mehr festgestellt, dass ich dem pädagogischen Teil in mir noch viel mehr Raum geben möchte. ...Dass das, was meine Arbeit ausmacht, sehr viel mit der Art und Weise zu tun hat, Dinge zu erklären, Menschen an die Hand zu nehmen, ein Kompass zu sein und Klarheit in den Reitweisen-Dschungel zu bringen. Natürlich geht es auch um das Reiten. Aber weniger WAS, als vielmehr darum, WIE es vermittelt & mit bestehendem Wissen verknüpft wird. Das wollte ich im Namen spiegeln. Ride (Reiten) + Education (Bildung) = Wortneuschöpfung "RIDEUCATION". Mir geht es um die BILDUNG der Pferdemenschen. Und um die Umsetzung dieser Bildung in die Praxis, wo wir bei den SKILLS wären - nämlich die Ausbildung der Fähigkeiten, die es für faires Reiten braucht. Hier geht es weiterhin in erster Linie darum, immer sich selbst als wichtigsten Ansatzpunkt für Weiterentwicklung zu verstehen, außerdem: - Stehen Sitz & Hilfengebung natürlich wieterhin im Fokus - Orientiert an der klassischen Reitlehre - Für ein gesundes Reitpferd & faires Reiten. In der dieswöchigen Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und plaudere aus dem Nähkästchen - was kommt, was bleibt, was treibt mich an? Spoiler: Ich plane in 2022 ein train-the-trainer Pilotprojekt für Pferdemenschen, die Trainer werden wollen oder es schon sind, aber merken, dass es zum Unterrichten mehr braucht, als selbst gut zu reiten. Wenn du dich davon angesprochen fühlst, melde dich bei mir (Instagram oder per Mail). Ich führe ab sofort eine Warteliste. Falls das Pilotprojekt tatsächlich noch dieses Jahr stattfindet, dann mit streng limitieren Plätzen, da ich hier noch voll in der Entwicklungsphase bin. Was mich wirklich interessieren würde: Was verbindest du mit mir und meiner Arbeit als erstes? www.rideucation.de Instagram: https://www.instagram.com/siljaschiesswohl.rideucation/ TikTok: https://www.tiktok.com/@siljaschiesswohl?lang=de-DE

Mit Julika Tabertshofer. Wer sind eigentlich diese "alten Meister", die ständig zitiert werden oder auf die sich bezogen wird? Die Reitkunst hat eine lange Geschichte, die sich durch die Epochen zieht und auf die es sich lohnt, einen Blick zu werfen - auch, wenn du vielleicht kein Barock-Reiter bist. Denn: Wer einen Überblick über die Historie hat und die Entwicklungsschritte kennt, der versteht direkt viel besser, was es mit den einzelnen Lektionen auf sich hat. Warum zum Beispiel die Versammlung früher einen so LEBENSWICHTIGEN Stellenwert hatte oder auch dass Pferdeausbildung immer ZWECKGERICHTET war. In der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle Up Podcast spricht Silja Schießwohl mit Buchautorin und Reitkunst-Expertin Julika Tabertshofer - eine richtige "Geschichtsstunde Reitkunst". Wir klären die wichtigsten Entwicklungsschritte und werfen auch immer wieder einen Blick auf das "heute". Was ist heute noch relevant, was überholt? Und in welchen Punkten können wir uns eine Scheibe von den alten Meistern abschneiden? Sind unsere Pferde heute überhaupt noch geeignet für diese Art der Arbeit? Hier findest du Julika im Internet und auf Instagram. Hier geht es zu ihrem neuen Buch "Alter Meister im Licht der Moderne". Pssst: Es wird diese Woche auch noch ein Gewinnspiel dazu auf Instagram geben! Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK.

"Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" Wer kennt diesen Spruch nicht.. Aus pädagogischer Sicht ist er natürlich total überholt und auch bezogen auf die Pferdeausbildung mehr als fragwürdig... Denn was passiert? Du limitierst dich und dein Pferd selbst. Und das ist wahnsinnig schade. Melanie hat es mit ihrem Ü20 Wallach Jóki bewiesen, dass es auch noch im "höheren" Alter und trotz diversen Handicaps möglich ist, nochmal richtig durchzustarten und die Gymnastizierung mit logischen Hilfen anzugehen. In der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle Up Podcasts nimmt Melanie dich mit hinter die Kulissen und berichtet von ihrer Zeit im Reiterkompass-Mentoring. Fast 5 Monate liegen nun hinter uns, in denen ich und mein Team die beiden begleitet haben. Wenn du also noch zögerst, ob der Reiterkompass für dich und dein Pferd das Richtige für dich ist, dann solltest du schleunigst diese herzlich ehrliche Folge anhören! Hier findest du Melanie auf Instagram und hier im Internet. Hier kannst du dir dein kostenloses Check-Up Gespräch bei Team Silja buchen. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK

Der wohl größte Schenkelhilfen-Fehler beim Treiben: Ein hochgezogener Absatz, ein daraus resultierendes hochrutschendes Knie & fehlender Kontakt des Sitzbeinhöckers zum Sattel. Egal ob du den vorwärtstreibenden oder seitwärtstreibenden Schenkel einsetzen willst, es kommt maßgeblich auf die richtige Position deines Beines an. Aber nicht nur das: Auch das Timing und die Intensität müssen stimmen. In der dieswöchigen Podcastfolge habe ich eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für dich: Du erfährst, wie du deine Schenkelhilfen richtig gibst und auch, wie du richtig treibst. Falls du die Podcastfolge von letzter Woche noch nicht gehört hast- hole das unbedingt nach und erfahre in Teil 1 der Reihe, welche Schenkelhilfen es gibt und wann du welche anwenden solltest. Zum Check-Up Gespräch für 0€ bei Team Silja geht es hier. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Wunderschön, robust, bequem und ursprünglich. Das sind nur einige Wörter, die die spanischen Reitstiefel von Equimonta beschreiben. Hier geht's zum Shop.* *Das ist ein Affiliate-Link.

Schenkelhilfen bestehen *nicht* aus Drücken & Kopfen! Du solltest die Schenkelhilfen genauso differenziert betrachten wie die Zügelhilfen (weil das "Zügelhilfen-Lexikon" so gut ankam, gibt es heute noch das "Schenkelhilfen-lexikon"). ⠀ Denke auch hier daran: 💡Du solltest die verschiedenen Schenkelhilfen differenzieren können 💡Diese sind natürlich nie losgelöst von deinem Sitz und dem restlichen Zusammenspiel der Hilfen⠀ 💡Und: Je nach Anforderung musst du blitzschnell reagieren und die entsprechende Hilfe anwenden.⠀ ⠀ Ja, das braucht Übung! Doch die Schlussfolgerung ist: Nur wenn du die verschiedenen Einwirkungsmöglichkeiten der Schenkelhilfen kennst, kannst du dich reell mit deinem Pferd verständigen und es dann im nächsten Schritt auch sinnvoll gymnastizieren.⠀ ⠀ In der dieswöchigen Podcastfolge bespreche ich die verschiedenen Schenkelhilfen im Detail mit dir und erkläre dir, worauf du in der Praxis achten solltest!⠀ P.S.: Nächste Woche folgt dann Teil 2 dieser Folge rund ums Thema "richtig treiben". Hier kannst du dir einen Termin für das Check-Up Gespräch mit Team Silja buchen - für 0€. Silja auf Instagram und TikTok.

Mit Celina Skogan. "Wieso läufst du rückwärts vor deinem Pferd davon?" Oder auch: Willkommen in der akademischen Bodenarbeit. Die Bodenarbeit sollte fester Bestandteil einer jeder Pferdeausbildung sein. Doch es gibt ganz schön viele Optionen, was man alles so mit dem Pferd vom Boden aus machen kann. Zunächst gilt es zwischen 1. "Horsemanship"/Vertauensfördernde Bodenarbeit und 2. Gymnastizierender Bodenarbeit zu unterscheiden. Du solltest mit deinem Pferd bereits eine gute Beziehungsbasis am Boden erarbeitet haben, bevor du mit der gymnastizierenden Bodenarbeit startest. Und dann hast du eine große Spielwiese: - Die Arbeit am Kappzaum in verschiedenen Positionen (siehe Slides) - Das Longieren (am Kappzaum!) - Arbeit an der Hand & Langzügel In der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle Up Podcasts sprechen Celina Skogan und Silja Schießwohl über den Einstieg in die Akademische Bodenarbeit: Voraussetzungen, Lektionen & Übungen und über den Sinn der verschiedenen Positionen. Hier geht es zu den Akademischen Büchern. Hier kannst du dir einen Termin zum Check-up Gespräch (für 0€) bei Team Silja buchen. Silja auf Instagram und Tiktok.

Hübsche Schabracken ziehen vielleicht die Aufmerksamkeit deiner Stallkolleginnen auf euch, sind aber irrelevant wenn es um wirkliche EQUIPMENT-EMPFEHLUNGEN geht. Was ich genau damit meine? Ein riesen Learning, das ich irgendwann einmal hatte (vermutlich nach dem nächsten unpassenden Sattel oder dem nächsten nicht passenden Gebiss) war: Wer einfach irgendetwas kauft, kauft zweimal. Heute weiß ich: Du musst bei jedem Teil, das ans Pferd soll, folgende Fragen beantworten können: - Allen voran: Wie wirkt es? (Recherchiere in verschiedenen Quellen!) - Warum benutze ich es? - Was muss ich bezüglich der anatomischen Passform beachten? Ich bin früher viel zu unbedarft an das Thema "Equipment" rangegangen - damit dir nicht das gleiche passiert, habe ich meine liebsten Equipment-Empfehlungen für dich in dieser Folge gesammelt. Hier kannst du dir ein Check Up Gespräch für 0€ bei Team Silja buchen. Wunderschön, robust, bequem und ursprünglich. Das sind nur einige Wörter, die die spanischen Reitstiefel von Equimonta beschreiben. Hier geht's zum Shop.* *Das ist ein Affiliate-Link. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK.

Ich finde es krass! Fast 50 Prozent der Reiter*innen, die bei meiner Umfrage mitgemacht haben, haben aufgrund schlechten Stallklimas schon mal den Stall gewechselt! Wir haben doch alle das gleiche Hobby! Ehrlich, es macht uns immer wieder so traurig, wenn wir mitbekommen, was so auf manchen Stallgassen oder an Reithallenbanden abgeht. Wir wollen doch "nur" eine schöne Zeit mit unserem Pferd verbringen und dann entstehen plötzlich zwischenmenschliche Situationen, auf die wir so nach Feierabend eigentlich so gar keine Lust haben. Und das ist noch milde beschrieben. Denn auch Fälle von Mobbing, Ausgrenzung und Lästereien sind nicht selten. In der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle Up Podcasts haben Kati und Silja sich in Fortsetzung der letzten Folge dem Thema angenährt. Und natürlich bekommst du in dieser Folge auch einige "Kommunikationsanleitungen" zum direkt Anwenden - solltest du je wieder in so einer Situation sein. Hier findest du Kati auf ihrer Website und auf Instagram und Facebook. Hier kannst du dir ein Check Up Gespräch für 0€ bei Team Silja buchen. Und hier geht's zu Silja auf Instagram und Tiktok.

FLOW: "Zustand höchster Konzentration und völliger Versunkenheit in eine Tätigkeit" So kann sich Reitkunst anfühlen, nämlich dann, wenn Leichtigkeit und Leistung mühelos ineinanderfließen. Aber nicht selten liegen Hochmut und Wahnsinn beim Reiten und auch bei der Bodenarbeit nahe beieinander - etwa dann, wenn der Seitengang eben noch mühelos geklappt und und das Pferd schon im nächsten Moment über den Zügel geht oder über die Schulter driftet. Dann kommt die Anspannung, dann kommt der Ehrgeiz und der Frust. Und schnell befindet man sich in einer Spirale aus negativen Emotionen. Die Arbeit mit Pferden ist Persönlichkeitsentwicklung und der liebevolle Umgang mit deinen eigenen Emotionen eine deiner größten Aufgaben im Pferdetraining. Kati von Equinality und Silja tauchen in der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle up Podcasts ein in die Welt der Emotionen. Unter anderem geht es um folgende Themen: -Warum jede Emotion ihre Berechtigung hat -Wie wir uns vom selbst gemachten Druck befreien können -Warum Authentizität in der Arbeit mit Pferden so wichtig ist -Was du konkret in der Praxis tun kannst, wenn der Frust mal wieder zuschlägt Jetzt anhören im Podcastplayer deiner Wahl. Was war der letzte FLOW-Moment, den du mit deinem Pferd hattest? Hier findest du Kati auf ihrer Webseite und auf Instagram und Facebook. Hier kannst dir ein Check-Up Gespräch bei Team Silja buchen (für 0€).

"Ist es wirklich so schwer, den Isländer auf dem Zirkel zu reiten/longieren oder bekommst du es einfach nur nicht hin?" Hast du Sätze wie diesen als Isibesitzer auch schon mal gehört? Oder aber dich als Dreigang-Reiter gefragt, warum die mit den Isis scheinbar solche Probleme mit der Balace haben? Besonders Pferdemenschen, die bisher wenig Berührungspunkte mit dieser Gangpferderasse haben, wundern sich doch manchmal, was wir da mit unseren Vier- oder Fünfgängern so tun oder wie es aussieht. Wir erleben immer wieder typische Isi-Klischees und haben uns deshalb in dieser Folge des Saddle Up Podcasts besonders der Frage gewidmet, wie viel anders die Ausbildung dieser Gangpferde tatsächlich ist. Diese Folge ist Teil 2 des gemeinsamen Gespräches von @siljaschiesswohl.reitkunst und @takt.und.verstand - den ersten Teil des Gesprächs hörst du bei Melanie und Svenja bei "Takt und Verstand - der Islandpferde Podcast." Hier findest du Svenja und Melanie auf Instagram und auf ihrer Website. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Hier geht's zum Check-Up Gespräch (für 0€) mit Team Silja.

Das Problem: Meist lernt man das Leichtraben nur, indem man "irgendwie versucht, im Takt aufzustehen" Dabei soll Leichttraben doch leicht sein! Und das ist es nur, wenn du einige Grundsätze beachtest und in der Praxis verinnerlichst. Speichere dir diesen Post ab, um die verbreitetsten Fehler zu vermeiden. Ich verspreche dir, du kommst mit der dieswöchigen Podcastfolge rund ums Thema Traben und Leichttraben der Leichtigkeit ein ganzes Stück näher! Du willst Reiten nochmal von der Pike auf richtige lernen? Verstehen, was hinter solchen Reitleher-Floskeln wie "Hände still", "Absätze tief" oder "Das Pferd durchs Genick stellen" steckt? Dann könnte mein Reiterkompass-Mentoring das Richtige sein. Denn in diesem füllen wir deinen Sitz & Hilfen Werkzeugkoffer und du lernst, diese Werkzeuge auf die Gymnastizierung deines Pferdes anzuwenden. Jetzt Check-Up Gespräch buchen & wir schauen, ob du im Reiterkompass richtig wärst! Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Wunderschön, robust, bequem und ursprünglich. Das sind nur einige Wörter, die die spanischen Reitstiefel von Equimonta beschreiben. Hier geht's zum Shop.* *Das ist ein Affiliate-Link.

Hast du Zweifel, ob du dein Training gut strukturiert ist? Ich kenn diesen Struggle! Da informiert man sich, liest sich ein, hört Podcasts und dann fragst du dich trotzdem: -"Mache ich grade nicht vielleicht doch zu viel?" -"Oder zu wenig?!" -"Wie soll ich alles unter einen Hut bekommen?" Deshalb habe ich diese Woche ein Podcastfolge für dich eingesprochen, in der ich meine wichtigsten praxisnahen Grundsätze für effektives und nachhaltiges Training mit dir teile. Außerdem verrate ich dir in dieser Folge, wie ich selbst das Training gestalte. Wir werfen sowohl einen Blick auf die Struktur der jeweiligen Einheit und auf die Planung der einzelnen Woche. Du hörst regelmäßig und gerne meinen Podcast? Dann freue ich mich wahnsinnig über eine positive (5 Sterne) Bewertung auf iTunes und/oder Spotify. Bist du Team "genauer Trainingsplan" oder eher Team "Freestyle"? Hier geht's zum Check-up Gespräch für 0€ mit Team Silja. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Wunderschön, robust, bequem und ursprünglich. Das sind nur einige Wörter, die die spanischen Reitstiefel von Equimonta beschreiben. Hier geht's zum Shop.*

Sport ist Mord? - Überwinde für dein Pferd deinen inneren Schweinehund! Stell dir mal einen Fußballspieler vor. Glaubst du ernsthaft, dass dieser auschließlich trainiert, wenn er auf dem Spielfeld ist? Du kennst die Antwort: Nein. Das Spiel an sich ist nur das i-Tüpfelchen. In der Zeit zwischen den Spielen gibt es Ausdauer, Kraft und Koordinationstraining, um dann auf den Spielfeld so richtig abliefern zu können. So, nächste Frage: Wie kommen wir Reiter eigentlich darauf, dass es beim Reiten anders sein könnte? Dass es reicht, tagein tagaus in der Halle zu reiten und davon schon irgendwie die Fitness zu bekommen, die es fürs Reiten braucht. Auch wir Reiter brauchen AUSGLEICHSPORT. Das, was in anderen Sportarten bereits gang und gebe ist, muss auch in den Köpfen (und noch viel wichtiger: im Alltag) der Reiter ankommen. Wer wirklich gut reiten will, kommt um Ausgleichsport nicht herum. Und nicht nur das, Ausgleichsport ist darüber hinaus auch Unfallprävention und unheimlich wichtig für die Umsetzung einer logischen Hilfengebung! Schlussendlich gilt der Grundsatz: Erwarte nichts von deinem Pferd, das du nicht selbst leisten könntest." Mareike Krefel und Silja Schießwohl sprechen in der dieswöchigen Podcastfolge des Saddle up Podcasts darüber, wie du "ohne zu reiten besser reitest", warum kein Reiter an Ausgleichsport vorbei kommt und wie auch du deinen inneren Schweinehund überwindest und besser gestern als heute den Popo hochbekommst. Liebevolle Arschtritte inklusive. Hier kommst du zu Mareikes Homepage und hier zu ihrem Instagramprofil. HIER kannst du dir bei Team Silja ein Check-up Gespräch (0€) buchen, um einen objektiven Blick von außen auf die Situation mit deinem Pferd zu bekommen. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Diese Folge wird präsentiert von Equimonta* *Das ist ein Affiliate-Link.