Fructoseintoleranz, Sorbitintoleranz oder Fructosemalabsorption - zu viel Fruchtzucker kann unserem Körper zusetzen und allerlei Probleme verursachen. Doch wie genau entstehen Intoleranzen und Unverträglichkeiten und wann wird Fructose zum Gesundheitsproblem? Macht uns zu viel Obst sogar krank? Das und noch viel mehr, erfährst du in diesem Podcast!
TIMECODES:
- 00:00 Start
- 00:41 Was passiert mit Fructose im Darm?
- 06:43 Empfindlich auf Fructose? Das gilt es zu beachten!
- 09:50 Die Lösung
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