281 - Eier erhöhen den Cholesterinspiegel - Stimmt das?
schlank + gesund mit Patric Heizmann
12.04.2022
23 min
Beschreibung

TIMECODES:

01:15 Funktion und Wirkung von Cholesterin 04:28 LDL und HDL 06:32 Triglyceride 09:52 Problem oxidiertes Cholesterin 13:28 anti-entzündliche Ernährung und Cholesterin 19:00 Wechsel von Bewegung, Entspannung und Schlaf

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