Selbstbewusstsein & Attraktivität - Werde zur High Value Frau

Annie Brien
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05.10.2026
Beschreibung
Schöner fühlen, magnetischer wirken und glücklicher in Liebe & Leben werden: Annie Brien – Autorin von „Werde zur High Value Frau“ und psychologische Coachin – verbindet psychologisches Wissen mit ihrer eigenen radikalen Veränderungserfahrung. In diesem Podcast und auf IG @its.anniebrien zeigt sie dir, wie du dein Selbstbild stärkst, dich attraktiver fühlst, strahlender wirkst, klare Standards lebst und Beziehungen sowie ein Leben wählst, die deinem Wert entsprechen. Produkte: https://anniebrien.de/links IG: https://instagram.com/its.anniebrien/ E-Mail: info@anniebrien.com
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Lena's Fall zeigt ganz wunderbar, dass wir in der Arbeitswelt manchmal einfach mit schwierigen Menschen konfrontiert werden, die uns unnötig Probleme bereiten. Wie geht man diesen Personen um - vor allem, wenn diese wie in Lena's Fall sogar unsere Führungskraft sind? Wenn es Dir schwer fällt, für Dich selbst einzustehen und gesunde Grenzen zu setzen, ist mein Selbstbewusstseins-Coaching genau das Richtige für Dich. Ich freue mich Dich in einem kostenlosen Video-Call kennenzulernen: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  2. Man erntet, was man sät - wieso säen also so viele im Internet - insbesondere in den sozialen Medien - so viel Hass? Und woran liegt es, dass es so viele negative Menschen gibt? Wenn Du wieder mehr Liebe in Deinem Leben spüren möchtest, dann sichere Dir einen gratis Beratungstermin für mein Selbstliebe Coaching: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  3. Manchmal hilft in den schlimmsten Lebens Situationen nur noch eine Sache - diese erfährst Du in der heutigen Folge. Wenn es Dir schwer fällt, Deine Probleme in ein besseres Licht zu rücken und Lösungen zu finden, dann sichere Dir einen gratis Beratungstermin für mein Coaching Programm: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  4. Wann hast Du zuletzt Deine Zeit und die Deiner Mitmenschen als das gewürdigt was sie ist - nämlich das wertvollste, was wir besitzen? Wenn Du Deine Zeit sinnvoll dafür einsetzen möchtest, ein erfüllteres Leben ohne Blockaden, Zweifel und Ängste zu genießen, dann sichere Dir einen gratis Beratungstermin für mein Coaching-Programm: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  5. Oft gehört, doch auch wirklich richtig verstanden? Was genau es mit dem sogenannten Mindset, das gerade in aller Munde ist, auf sich hat und wie Du es für Dein glücklichstes Leben nutzen kannst, erfährst Du heute! Falls Du Dein Mindset mit meinem Coaching-Programm auf Dein nächstes Level heben möchtest, sichere Dir einen gratis Beratungstermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  6. ..dann hilft Dir der heutige Mindset Hack endlich aufzustehen und für Dich selbst loszugehen! Wenn Du trotzdem alleine nicht mehr weiterkommst, freue ich mich, Dir in meinem kostenlosen Erstgespräch mein Coaching-Programm vorzustellen: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  7. Wenn Push-Benachrichtigungen und die (erwartete) ständige Erreichbarkeit auch manchmal Stress in Dir verursachen, dann ist das die richtige Folge für Dich! Selbstliebe bedeutet auch weniger Stressfaktoren zu dulden - lass Dich in 12 Wochen von Annie auf Dein next Level coachen! Sichere Dir einen gratis Beratungstermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  8. Na, gab es schon mal ein Gerücht über Dich oder gehörst Du eher zu denjenigen, die beim täglichen Klatsch & Tratsch in der Mittagspause ganz vorne mit dabei sind? Im heutigen Fall erzählt euch meine Tante Charlotte, welche Konsequenzen Gerüchte haben können und wie ihr in solch einer Situation agieren solltet. Wenn Du das Gefühl hast, dass Dir das nötige Selbstbewusstsein fehlt, um Herausforderungen im Job oder Privatleben erfolgreich zu meistern, dann helfe ich Dir gerne mit meinem 12-Wochen Coaching-Programm. Sichere Dir einen gratis Beratungstermin, in dem ich Dir unverbindlich alles Weitere erkläre: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  9. Wenn Du diese Frage mit Ja beantworten kannst, empfehle ich Dir absolut diese Folge anzuhören - Unzufriedenheit ist kein Zustand, den man einfach so hinnehmen und dulden sollte - Du hast IMMER die Chance etwas zu ändern:) Falls Du Unterstützung bei Deiner Veränderung zu einem besseren Leben möchtest, freue ich mich, Dich in einem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  10. Heute beantworte ich euch die Fragen: Wie sieht eigentlich ein perfekter Sonntag aus und wozu sollten wir den letzten Tag der Woche nutzen? Wenn Dich etwas davon abhält, dein Leben nach Deinen Wünschen zu gestalten und genießen, dann helfe ich Dir gerne in meinem 12-Wochen Coaching! Sichere Dir einen gratis Beratungstermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  11. Wann hast Du zuletzt 'Danke' gesagt? Was ein simples 'Dankeschön' bei unseren Mitmenschen als auch bei Dir selbst bewirken kann, verrate ich Dir heute. Vielen Dank an dieser Stelle an all die treuen Hörer:innen <3 Wenn Du in 12 Wochen ein erfüllteres Leben voller Selbstbewusstsein und Selbstliebe erreichen möchtest, sichere Dir ein kostenloses Beratungsgespräch bei Annie: https://findyourfreedom.de/gratistermin https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  12. Jeder macht sie, doch jeder geht auch anders damit um: Die einen machen gerne Fehler, die anderen fürchten sie. Wie Du in Zukunft am besten damit umgehen kannst, erfährst im heutigen #SheSpeaks Shortie. Was definitiv nie ein Fehler ist, ist ein gratis Erstgespräch bei mir zu sichern ;) https://findyourfreedom.de/gratistermin Insta: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  13. Heute teile ich den wertvollsten Gedanken, den Du immer in Dir tragen solltest und der - bewusst gelebt - Dein Leben unbezahlbar bereichern wird. Wenn Du Dich von Annie auf Dein nächstes Level coachen lassen möchtest, sichere Dir jetzt einen gratis Beratungstermin bei ihr: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  14. SORRY, es gab einen Tonfehler - ihr könnt die richtige Version nun (erneut) downloaden:) Willkommen zum neuen Format: Die #SheSpeaks Shorties! Gönn' Dir Deine tägliche Portion Motivation und Tipps und mit Annie - fünf Minuten Entspannung und Energie tanken: während Du morgens im Bad bist, eine Runde um den Block gehst oder gerade Deinen Kaffee oder Tee schlürfst! Heute geht es um schlechte Tage - wir haben sie alle, doch wie geht man am besten damit um? Wenn Du gerne ein Coaching mit Annie wünschst. dann sichere Dir einen kostenfreien und unverbindlichen Beratungstermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  15. Hast Du Dir die Frage schonmal am Arbeitsplatz gestellt: Sind die Aufgaben zu anspruchsvoll für mich? Steckt genug in mir, um den Anforderungen meiner Stelle gerecht zu werden? Selbstzweifel begleiten vor allem Frauen durch den Arbeitsalltag - so auch Ines aus unserem heutigen Fall. Was Du dagegen tun kannst bzw. solltest, erfährst Du in dieser Folge. 100% kostenloser Beratungstermin mit Annie: https://findyourfreedom.de/gratsitermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  16. Der Herbst und die dunklen Jahreszeiten kommen mit großen Schritten auf uns zu. Spätestens jetzt ist es wieder soweit, dass wir uns häufig total antriebslos, lustlos. permanent müde und schlapp fühlen. Doch liegt das wirklich nur an unserer Fitness oder steckt da mehr dahinter? Ich erkläre Dir heute, was aus psychologischer Sicht der Hauptgrund für unsere Antriebslosigkeit ist. Wenn Du Dir ein erfüllteres Leben wünschst, freue ich mich, Dich dabei als Wegweiser zu begleiten. Sichere Dir ein 100% kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit Annie: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  17. Zur 66. Folge habe ich meinen ganz persönlichen strategischen Erfolgs-Berater eingeladen: Meinen Papa. In unserem ungeskripteten Gespräch teilen wir u.a. strategische Vorgehensweisen und Tipps zu den Themen: - Wie gehe ich mit (unfairen) Konkurrent:innen im Job um? - Wie reagiere ich auf Provokationen? - Mobbing am Arbeitsplatz - Was hilft wirklich bei mangelndem Selbstbewusstsein und Selbstzweifeln? Reinhören lohnt sich :) Falls Du an einer langfristigen Befreiung von Deinen Selbstzweifeln und dem Aufbau eines gesunden Selbstbewusstseins interessiert bist und Dir wünschst, privat als auch beruflich endlich Dein Glück zu finden, freue ich mich, Dich in einem 100% kostenlosen und unverbindlichen Video-Call kennenzulernen: https://findyourfreedom.de/gratistermin Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  18. Durch die sozialen Medien und vor allem Instagram gehört das ständige Vergleichen irgendwie schon zu unserem Alltag und läuft automatisch ab - doch meist fühlen wir uns danach nur schlechter. Wie wir Vergleiche auch positiv nutzen können und warum wir uns mit dem Blick auf Andere schaden, wohin gegen der Blick von Anderen auf uns, unser persönliches Wachstum sogar beschleunigen kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Website: https://findyourfreedom.de Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  19. Wann hast Du zuletzt jemanden in eine Schublade gesteckt oder wirst Du eher von anderen in eine Schublade gesteckt? Wozu ist das überhaupt gut und viel wichtiger: inwiefern schadet es uns? In der heutigen Folge plaudere ich einfach mal darauf los und teile meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu einem Thema, das uns ständig - wenn auch unbewusst - in der Karriere und im Alltag begleitet. Website: https://findyourfreedom.de Instagram: https://www.instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

  20. Wenn Dein Leben gerade nicht so läuft, wie Du es Dir vorstellst oder falls Du schon an einer besseren Zukunft arbeitest, aber auf dem Weg dorthin Rückschläge und negative Gefühle erlebst - dann ist diese Folge das Richtige für Dich. Wir alle wünschen uns, negative Emotionen möglichst schnell loslassen zu können oder am besten gar nicht erst zu erleben. Was manchmal aber das einzige ist, was in solchen Momenten wirklich hilft, erzähle ich Dir heute. Website: https://findyourfreedom.de Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com