❤️Lies hier weiter 👉 Emotionen wie Angst, Aggression, Wut und Traurigkeit können körperliche Symptome hervorrufen. Wenn wir Emotionen unterdrücken oder nicht angemessen verarbeiten, kann sich dies in Form von körperlichen Beschwerden äußern.

Beispielsweise können unterdrückte Aggression, Wut und Frustration zu einem verspannten Kiefer führen, der wiederum den Beckenboden beeinflussen kann. Diese psychosomatischen Reaktionen sind das Ergebnis des Zusammenspiels von Nervensystem, Hormonen und Muskelfunktion, die unbewusst gesteuert werden.

Aus diesem Grund ist eine Integration und Aufarbeitung der inneren Gefühle unbedingt wichtig, um den inneren Gefühlen Ausdruck zu verleihen!

Jeden Samstag um 12 Uhr gibt es wie gewohnt eine reguläre (lange) Folge in meinem Podcast: "Selbstheilung durch Gedanken"

Gerade die Aggression ist eine unglaublich starke Energie, die unbedingt gelebt werden sollte. Wird sie unterdrückt, entsteht das Gefühl der Hilflosigkeit und es fehlt die Selbstwirksamkeit und das Vertrauen.

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡

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