In diesem einzigartigen Podcast treffen zwei außergewöhnliche Persönlichkeiten aufeinander: Uli Niedersteiner, Kaffeeröster und erfolgreicher Unternehmer, und Manfred Höberl, einst stärkster Mann der Welt. Trotz ihrer unterschiedlichen Lebenswege verbindet die beiden ein gemeinsames Ritual – die Mantra Meditation. Mit viel Offenheit und persönlicher Erfahrung sprechen sie darüber, wie diese Form der Meditation ihnen hilft, Herausforderungen des Alltags zu meistern. Inspirierend und authentisch geben Uli und Manfred wertvolle Einblicke in ihre innere Reise und zeigen, wie jeder durch Mantra Meditation mehr Ruhe, Klarheit und Balance finden kann.
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Episoden9
#008 Gedankenhygiene: Der Schlüssel zu einem klaren Geist
Silent Mind
01.02.2025
19 min
Beschreibung
In dieser Folge des Silent Mind Podcasts sprechen Manfred und Uli über das Konzept der Gedankenhygiene – die tägliche Pflege und Ordnung des Geistes. Sie reflektieren darüber,...
Transkript
Gestern hat jemand gesagt, total ins Wort, Gedankenhygiene. Überall machen wir Hygiene, aber einfach mal oben am Morgen auch kurz mal im Gehirn zusammenräumen, bevor wir ausm Haus gehen, tut man nicht oder machen sehr wenige.
#007 Weisheit und Wandel in der Wüste: Achtsamkeit im Emirat Sharjah
Silent Mind
18.01.2025
13 min
Beschreibung
In dieser Episode des Silent Mind Podcasts berichten Manfred und Uli von ihren tiefen Erfahrungen in der roten Wüste von Sharjah. Umgeben von der einzigartigen Stille und Weite...
Transkript
Es sind Leute zu mir gekommen, die richtige Themen erzählt haben, die sie noch nie erzählt haben. Die sie mit sich geschleppt haben ein ganzes Leben. Die Wüste, die es so weit gebracht hat, in so einer Tiefe, dass sie darauf zugreifen haben können, ohne Scham und ohne Probleme. Herzlich Willkommen zum Silent Mind Podcast.
#006 Meditation in der Wüste: Entdecke Freiheit und innere Stärke jenseits der Komfortzone
Silent Mind
04.01.2025
16 min
Beschreibung
In dieser Episode des Silent Mind Podcasts taucht Uli mit Manfred in die faszinierende Welt der Wüsten-Meditation ein. Im ruhigen, aber anspruchsvollen Setting der Rub' al Khali-Wüste...
Transkript
Die Komfortzone haben wir ja zu Hause bei Kursen, in Seminarhäusern. Da geht man ein bisschen weg von der Komfortzone. Und wenn man bereit ist, wirklich einmal in sich hineinzuschauen und sagen, okay, ich probiere es einmal wirklich, wozu bin ich fähig. Es ist nicht für jeden die Wüste. Es ist herausfordernd. Herzlich willkommen zum Silent Mind Podcast.
#005 Meditation und Astralreisen mit Jürgen Ziewe: Ein Leben voller innerer Freiheit
Silent Mind
21.12.2024
16 min
Beschreibung
In dieser besonderen Episode des Silent Mind Podcasts spricht Uli mit Jürgen Ziewe, der seit über 40 Jahren meditiert und beeindruckende Erfahrungen mit Astralreisen und Bewusstseinserweiterung...
Transkript
Meditation besteht für mich darin, sich kennenzulernen, indem man nach innen schaut und nicht irgendwie sich Sachen von anderen Leuten anhört, sondern einfach auf sich selbst achtet und Gewahrsein pflegt. Herzlich willkommen zum Psst, Silent Mind Podcast.
#004 Meditation als Weg zur inneren Balance: Ein Gespräch mit Alex
Silent Mind
07.12.2024
18 min
Beschreibung
In dieser Folge spricht Uli mit seiner Cousine Alex, die ihn einst zur Meditation brachte und so sein Leben veränderte. Alex erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und wie Meditation...
Transkript
Es hat mich in der Früh beruhigt, es hat mich am Abend beruhigt, es hat mir irgendwie Vertrauen gegeben, dass das jetzt so seine Richtigkeit hat. Es hat mir auch Ängste genommen, muss ich sagen, die haben sich nicht so ausgebreitet, glaube ich. Herzlich willkommen zum Silent Mind Podcast.
#003 Innere Veränderung durch Meditation: Der Schlüssel zur Selbstveränderung
Silent Mind
23.11.2024
19 min
Beschreibung
Diese Episode beleuchtet die transformative Kraft der Meditation und die Erkenntnis, dass echte Veränderung nur von innen kommen kann. Manfred und Uli teilen ihre persönlichen...
Transkript
Ich glaube, das ist der größte Shift, der in meinem Leben passiert ist, dass ich verstanden habe, dass wenn es was zu ändern gibt in meinem Leben, es nur aus mir rausgeht, also dass es es in mir ändern muss. Herzlich willkommen zum Silent Mind Podcast.
#002 Vom Burnout zum Erfolg: Wie Meditation einen Kaffeeröster und Unternehmer stärkte
Silent Mind
23.11.2024
21 min
Beschreibung
Uli Niedersteiner, erfolgreicher Kaffeeröster und Unternehmer, gibt Einblicke in seine persönliche und berufliche Transformation. Nachdem er als junger Medienprofi einen Burnout...
Transkript
Das war unglaublich. Ich habe mir die Technik erklären lassen und dann nach meiner ersten Meditation hat es links gezuckt, rechts gezuckt. Und beim Mittagessen habe ich gemerkt, dass ich keine Rückenschmerzen mehr habe. Herzlich willkommen zum Silent Mind Podcast.
#001 Transformation durch Meditation: Manfred Höberl – Vom Strongman zum Meditationslehrer
Silent Mind
23.11.2024
23 min
Beschreibung
In dieser Episode erzählt Manfred Höberl, der einst stärkste Mann der Welt, von seiner beeindruckenden Reise vom Profisportler und Weltrekordhalter zum Meditationslehrer. Ein schwerer...
Transkript
Aber wenn man diese Bereitschaft erlangt, braucht es keine einschneidenden Erlebnisse in einem Leben, um eine Veränderung herbeizuführen. Und das ist mir alles geschenkt worden. Das habe ich in diesem gewandten Moment auch erfahren dürfen. Und das gebe ich auch weiter. Herzlich willkommen zum Silent Mind Podcast.
#000 Silent Mind Trailer
Silent Mind
22.11.2024
2 min
Beschreibung
Im Silent Mind Podcast erfährst du, wie Achtsamkeit und Meditation das Leben radikal verändern können. Manfred Haberl, einst stärkster Mann der Welt, und Uli Niedersteiner, erfolgreicher...
Transkript
Hallo, mein Name ist Uli Niedersteiner und ich bin Kaffeeröster und in meinem zweiten Beruf Meditationslehrer. Mit diesem Podcast möchten wir alle erreichen, die gerne mehr über Meditation wissen möchten, es vielleicht mal ausprobieren wollen und vielleicht die ein oder andere Berührungsangst mit dem ganzen Thema haben. Wir wollen aufklären in dem Podcast, dass es eigentlich nicht wehtut, dass man kein Räucherstäppchen dazu braucht und auch keine Dreadlocks,