
#107 Testosteron-Optimierung durch Ernährung & wichtige Blutmarker für Herzgesundheit
STRONG for life | Athletik & Gesundheit
05.03.2025
69 min
Beschreibung
In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über zwei weitere wichtige Cholesterin-Werte, die wichtig zur Beurteilung von Herzkreislauf-Erkrankungen sind. Außerdem gehen die Beiden auf das Thema Testosteron & Ernährung ein und Schlafmaßnahmen an Wettkampftagen.
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