In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über die positiven und negativen Auswirkungen von Training auf unsere Hormone. Außerdem gehen die Beiden auf das Thema Allergie & Heuschnupfen ein und welche möglichen Maßnahmen du dagegen unternehmen kannst. Außerdem sprechen sie über die Vor und Nachteile des neuen WHOOP 5.0.

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