In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Sportwissenschaftler, Autor und Longevity-Experte Sebastian Dietrich über die wichtigsten Grundlagen für ein langes, gesundes und schmerzfreies Leben. Dazu gibt Sebastian viele hilfreiche und praktische Tipps mit auf dem Weg, die du sofort und leicht in deinen Alltag integrieren und umsetzen kannst, um noch heute den Grundstein zu legen, für ein langes und gesundes Leben.

Mehr zu Sebastian findest du hier:
https://www.instagram.com/inex.education?igsh=dHNsN3BvbmlyZ256
Website: https://www.inex-health.com/

______

💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books

🏋🏼‍♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns

______

🙏🏽 Starke Kooperationen und  Partnerschaften:

• Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove5 bekommst Du 5% Rabatt www.prepmymeal.de
• Der beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft -  www.whoop.com

______

👀 Weitere Informationen:

• Website (hier klicken)
• Instagram (hier klicken)