In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Triathlon Athlet Nico Wittmann über eine optimale Trainingssteuerung in der Mittel- & Langdistanz, über die häufigsten Fehler im Triathlon, welche Disziplin - besonders für Anfänger - technisch gesehen am anspruchsvollsten ist. Nico gibt zudem Einblicke in sein bevorstehendes 70.3 Rennen in Portugal.

Hier findet du mehr über Nico:
E-Mail: nico@coaching-roots.de 
Roots-Coaching: www.coaching-roots.de 
Instagram: https://www.instagram.com/nico.antonio.w

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