
#364 - Post Prep Regeln & Mealplan - ich probiere einen neuen Ansatz!
Strong Passion
19.10.2026
32 min
Beschreibung
Ich möchte nicht im Sommer wieder einen Cut machen müssen & deswegen habe ich 3 Wochen vor Post Prep Regeln für mich aufgestellt 🤌🏼
In dieser Folge teile ich mit dir, welchen neuen Ansatz ich ausprobiere und wie mein Mealplan inkl. Alternativen aussieht.
As always: Take what you need 💚
👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://forms.gle/Fr4dQB4g4KvpmSPL7
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