#16 Angst vor Carbs & Whole Foods? Dann lieber low carb, low fat, high protein etc.
TALK MIT TONI
19.04.2026
33 min
Beschreibung

Carbs gelten für viele immer noch als „Problem“.Aber was, wenn genau das dich zurückhält?In dieser Folge geht es um Mythen, Kontrolle und warum dein Körper echte Nahrung will.


Viel Spaß beim hören ❤️


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