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10. All about Bodybuilding mit Elite Coach Stefan Kienzl
Team Improve Fitness Podcast
28.04.2021
70 min
Beschreibung
In dieser Episode haben wir Stefan Kienzl zu Gast. Stefan betreut mehrere IFBB Profi Athleten in verschiedenen Klassen.
Einige der Themen:
- Entwicklung der Mens Physique und Bikini Klasse
- Ernährung in der Offseason
- Trainingsprinzipien für Hypertrophie
- Besonderheiten beim Coaching von Frauen
- Judging Kriterien
- Einsatz von Peds
uvm.
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