Time Taps:
- 01:00 Vorstellung Yannis Karrer
- 02:00 Die perfekten Blutwerte
- 07:30 Creatinkinase durch Creatinsupplementierung beeinflussbar?
- 10:30 Kontrollen nach Trainingspause unnötig?!
- 12:30 Blutwerte essenziell für die Supplementierung?
- 17:00 Die Bedeutung der Range Of Motion
- 32:00 Was ist Muskelversagen überhaupt?
- 43:00 Je erfahrener, desto schlechter die Progression?
- 47:30 Overreaching
- 52:00 Entspricht die Arbeitskapazität dem Volumenbedarf?
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