Time Taps:
- 00:02:30 Kraftwerte in der DIät
- 00:08:30 Bodybuilding muss in dein Leben passen und nicht umgekehrt!
- 00:16:00 Horizontales Rudern oder vertikales Latziehen?
- 00:18:00 Kurse im Gym oder Krafttraining?
- 00:22:30 Basic Lebensmittelauswahl oder Basic Homegym?
- 00:24:00 Nie wieder Bauch oder nie wieder Waden trainieren?
- 00:27:30 Tierisches oder pflanzliches Protein?
- 00:32:30 Mehr Volumen RPE 7-8 oder weniger Volumen RPE 9-10
- 00:34:30 Keine Zähne putzen oder nicht duschen?
- 00:38:00 Nur noch Trizep oder Bizep trainieren?
- 00:43:30 CBD oder Meditonsin?
- 00:54:00 Katzenfutter oder Hundefutter essen?
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