Time Taps:
- 00:02:30 Vorstellung Kay Gedan
- 00:06:00 Kays Kalorienintake
- 00:15:30 Insulinresistenz
- 00:19:30 Diättechniken
- 00:22:30 Force Feeding
- 00:30:30 Psychische Einschränkungen durch Ernährung
- 00:33:30 Kays Makroverteilung
- 00:40:30 Tricks um Essen problemfrei zu konsumieren
- 00:48:00 Mit einfachen Schritten mehr Kalorien einnehmen
- 00:55:00 Unterschiede bei Fett
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