Time Taps:

• 00:00:00 Intro
• 00:02:30 Vorstellung Micha Schmidt
• 00:12:00 Problematik bei heutigen Wettkämpfen
• 00:18:00 Michas Trainingshistorie
• 00:26:00 Trainingsumstrukturierung - Wann Du es machen musst!
• 00:40:30 Intensität im Training

Instagram Micha Schmidt: https://www.instagram.com/micha__schmidt/?hl=de

danielkbk_: Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de

The Iron Kitchen Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/1YFyT0IREtRZpRwEP0jsfU

The Iron Kitchen Podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-iron-kitchen-podcast/id1563168864

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Intelligent Strength: https://intelligentstrength.net

EatPlanted: Mit dem Code "KBK30" spart ihr 30% beim Kauf im EatPlanted Shop. https://shop.eatplanted.de/discount/KBK30?utm_source=instagram&utm_medium=swipe+up&utm_campaign=danielkbk_

NatureCan: Mit dem Code „KBK10“ spart ihr 10% bei einem Einkauf im NatureCan Shop. https://www.naturecan.de/collections/cbd-tropfen?utm_source=influencer&utm_medium=affiliates&utm_campaign=DanielKBK

Alpha Progression: Mit dem Code "KBK" spart ihr 20% auf den ersten Kauf der Pro-Version. https://alphaprogression.com/kbk

Meine Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4kGl1GcgCOTln4BTptzAIf?si=w0ZGyAUzQBC4ye2--JIVvQ

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