Time Taps:

• 00:02:30 Vorstellung Peter Stark
• 00:04:30 Unzufriedenheit mit der Vergangenheit
• 00:10:30 Peters Wettkampfhistorie
• 00:17:30 Trainingsanpassungen in einer Diät
• 00:29:00 Kontrolle ist King
• 00:31:30 Anpassungen aufgrund von Müdigkeit
• 00:41:00 Stimulus beibehalten leicht gemacht
• 00:50:00 Progression im Kraftsport
• 01:00:00 Die Bedeutung von Mobility im Kraftsport

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ

Instagram Peter Stark: https://www.instagram.com/petestrongmotivation/

Email Peter Stark: strong_living@gmx.at

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