Travel Therapie

Glaubst du an Karma? Oder überhaupt an irgendwas? Anna & ich sind eigentlich auch die absoluten Agnostiker bzw. waren es jeweils knapp 3 Jahrzehnte. Durch den Start unserer Weltreise & unser Aufeinandertreffen mit tollen Buddhisten in Thailand merken wir bereits jetzt schon immer mehr, dass es sich lohnt, sich mit anderen Weltanschauungen zu befassen. Das machen wir in dieser Episode mit dem Buddhismus & der generellen Naturverbundenheit, die sich der moderne Mensch gerne mal auf die Nase bindet. Hier geht’s zu … … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Albert Einstein hat so viele schlaue Dinge gesagt, aber einen Satz fühlen wir momentan ganz besonders: "Zeit ist relativ". Während eine Woche in unserer Kölner Wohnung schwuppdiwupp ohne große Ereignisse rumgegangen ist, füllen sich unsere aktuellen Tage mit ganz vielen Mini-Anekdoten. Dafür ist ganz klar verantwortlich, dass wir uns viel seltener auf unserer gemütlichen Couch ausruhen können & unter anderen Menschen sein *müssen* & uns immer wieder in neuen Umgebungen bewegen. Außerdem sprechen wir in dieser Folge über das "Gute" & das "Böse". Es wird also wieder ein wilder Ritt! :) Hier geht’s zu … … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Wir sind endlich im Paradies! Und müssen arbeiten :( Aber woowowow Moment mal! Ist Arbeit wirklich so schlimm? Und wenn nicht, wie kriegt man es bitte auf die beste Weise hin, dort zu arbeiten, wo andere Urlaub machen? In dieser Episode der „Travel Therapie“ bieten wir euch nur wenige knallharte Lösungen - dafür aber allerhand Gedanken zweier Menschen, die sich aus Deutschland abgemeldet haben, um etwas Neues zu probieren. Hier geht’s zu … … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Flughäfen. Sie sind wie Portale in eine andere Dimension, in der man ganz viele Menschen trifft, die in nochmal andere Dimensionen weiterreisen möchten. So viele Geschichten an einem Platz, an dem Trinkwasser und funktionierendes Wifi nur einen Münzwurf des Schicksals entfernt sind. In dieser Episode der „Travel Therapie“ nehmen wir euch mit auf unsere Reise von Frankfurt über Jeddah nach Bangkok, auf der wir den absoluten Solitaire-Ultra kennengelernt haben & feststellen mussten, dass nicht jedes schreiende Kind gleich-doll toleriert werden kann 👶 Hier geht’s zu … … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

"Oh krass, aus Deutschland abmelden ist aber eine große Sache!" - Ist es? Mittlerweile sind wir sogar der Meinung, dass es eine Entscheidung mit sehr wenigen Nachteilen ist. Trotzdem gibt es sie. Darüber, über die Vorteile & über den Vorgang des Ganzen sprechen wir in dieser Episode der "Travel Therapie". Hier geht’s zu … … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Noch 16 Tage. Dann sitzen wir im Flieger nach Bangkok. Und sind auf Weltreise. Bis dahin müssen wir uns um unsere Abmeldung aus Deutschland gekümmert haben, unsere Mietwohnung abgeben & unser Projekt "In 365 Botschaften um die Welt" weiter vorantreiben. Kurzum: Wir haben so viel zu tun & sind so gestresst wie noch nie zuvor. Miese Laune schwingt da natürlich auch hier und da mal mit. Aber wie doof ist schlechte Laune eigentlich? Psychologisch & evolutionär gesehen gar nicht mal so sehr, wie wir in dieser Episode der "Travel Therapie" herausfinden. Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Hach, aufräumen macht Spaß! Also, ernsthaft & gar nicht sarkastisch gemeint. Denn: Ob aufräumen & ausmisten zur Belastung oder zur Befreiung werden, liegt zu 100 % in unserer Hand. In diesem Podcast erzählen wir von unserem Wohnungsflohmarkt, wie viel Geld mit dem Verkauf von Krimskrams zusammenkommen kann & darüber, mit welchen Methoden auch du à la Marie Kondō Herr/in deines ganz persönlichen Chaos wirst. Und wir klären die jahrhundertealte Frage: lieber Sammler sein, oder dem Minimalismus fröhnen? Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Abschiede stinken. Aber ohne sie würde es keine neuen Kapitel geben. Keine neuen Ziele, keine neuen Gedanken, keine neuen Abenteuer. Abschiede nimmt man nicht nur von Mitmenschen, die ab einem bestimmten Punkt nicht mehr auf die eigene Lebensreise mitkommen können, sondern auch von Überzeugungen & Gewohnheiten. Nachdem Anna (2013) & ich (2016) unabhängig voneinander nach Köln gezogen sind, um uns den Traum von einem Medienjob zu erfüllen, haben wir 2021 festgestellt, dass das noch nicht unser finales Ziel ist. Wie stehen auch die Chancen, dass wir mit 33 & 28 schon ausgetüftelt haben, wie wir & das Leben funktioniert? :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Nur noch wenige Tage bis zum Start unserer Weltreise, der Aufgabe unseres schönen Zuhauses und der wahrscheinlich emotionalen Verabschiedung unserer Eltern und ...unserer Heimat? Welchen Bezug haben wir mittlerweile eigentlich noch zur Heimat, die wir anscheinend aktuell so gerne hinter uns lassen? Ist Heimat vielleicht doch eher ein Gefühl, dass wir sogar mitnehmen können? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unser Safespace aussieht, warum Heimat-Gefühle gerade trendy sind, und wieso Anna bei ihrer Mama immer noch die alten Kinderschlafanzüge trägt :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Noch 45 Tage bis zum Start unserer Weltreise! Grund genug eine kleine Reihe namens "How to Weltreise" zu starten, in der wir euch nach und nach erklären, wie wir uns 1. Aus Deutschland abmelden, 2. Eine Firma in den USA gründen, 3. Die richtige Krankenversicherung finden & 4. Wie wir das Ganze finanziell machen. Wenn ihr spezielle Fragen habt, steht euch unser E-Mail-Fach und unser DM-Bereich bei Insta jederzeit zur Verfügung - wir antworten auf jede Nachricht :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com … unserer Mail: kevanaway@gmail.com Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Wie geht man mit Panikattacken um? In dieser Folge der "Travel Therapie" wirds mal wieder arg persönlich, denn Anna (Angst-Coachin) löst in Anna (das "Ana" in "Kevanaway") etwas aus, dass sie von Kevin aufgrund seiner mangelnden Erfahrung gar nicht liefern kann: aufrichtiges Verständnis. Als Selbstbetroffene hat Anna1 nämlich einen Leidensweg hinter sich, der Anna2 heute eine Stütze sein soll. Diese Episode ist deshalb für all diejenigen geeinigt, die momentan selbst mit einer großen Angst zu kämpfen haben. Hier gibt's einige Tipps, die euch helfen können - ob zu Hause in vertrauter Umgebung, oder auf großer Weltreise. PS: Wenn du selbst derart von einer Panik/Angststörung betroffen bist, dass dein Leben dadurch massiv eingeschränkt ist, solltest du immer zunächst den Weg zum Psychologen/Therapeuten antreten. Coaching richtet sich an Menschen, die psychisch gesund sind. Psychisch gesund bedeutet hier, dass ihre Fähigkeiten zum Selbstmanagement im Alltag funktionieren. PPS: Die Aufnahme mit Anna wurde eine arg emotionale, da es zwischen Anna & Anna sehr stark menschlich *klick* gemacht hat. Das ist für eine zielführende Gesundheitsreise nämlich ebenfalls ein Schlüsselfaktor - gerade in diesem Bereich, wo man sich verstanden fühlen möchte & muss 🫂 Hier geht's zu... ... Anna Penners Instagram: @anna_penner_coaching ... einem Kennenlerngespräch mit Anna: linkr.bio/87nz3 Hier geht’s zu… … unserem Instagram: @kevanaway … unserem TikTok: @kevanaway … unserer Website: de.kevanaway.com ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Wieso schmeckt Tomatensaft im Flugzeug besser? Warum heißt es "Urlaub"? Und wieso soll man seine "sieben Sachen" mitnehmen & nicht fünf oder acht? In der heutigen Episode der "Travel Therapie" gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund. Na gut, "wir" stimmt nicht ganz, da Anna dieses Mal leider gesundheitlich ausgefallen ist. Nächste Woche gibt’s uns dann wieder im Duo :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de … unserem TikTok: https://www.tiktok.com/@kevanaway?lang=de-DE …unserer Website: https://de.kevanaway.com/ Welche Persönlichkeit du laut "16 Personalitys" bist: https://www.16personalities.com/de Woher das Wort "Urlaub" kommt: https://lega-s.de/woher-kommt-der-urlaub Warum Tomatensaft hoch in den Lüften anders schmeckt: https://www.merkur.de/reise/diesem-grund-trinken-viele-menschen-tomatensaft-flugzeug-zr-6012965.htm Was es mit den "sieben Sachen" auf sich hat: https://www.swr.de/wissen/1000-antworten/warum-packt-man-seine-siebensachen-zusammen-warum-nicht-sechs-oder-acht-100.html ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Auch du hast böse Seiten an dir 🦹 Egal wie sehr du darauf pochst, immer die heldenhafteste aller Optionen zu wählen - es ist verdammt unwahrscheinlich, dass du in solchen Momenten die Wahrheit sagst. Ob bewusst, oder unterbewusst. Darüber sind wir uns nach dieser "Travel Therapie" im Klaren, in der wir ergründen, warum Menschen (manchmal) böse sind und wieso wir überhaupt in "gut" und "böse" unterscheiden. Und warum wir oft überschätzen, wie nett & gut wir in bestimmten Krisen-Situationen reagieren würden. Viel Spaß bei der Folge, wir sind gespannt, wie du zu dem Thema stehst! :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de … unserem TikTok: https://www.tiktok.com/@kevanaway?lang=de-DE … unserer Website: https://de.kevanaway.com/ Links zu den erwähnten Studien & Versuchen: - Teste deinen D-Faktor: https://qst.darkfactor.org/ - Interview mit Paul Bloom, Psychologieprofessor von Yale: https://www.vox.com/science-and-health/2017/12/14/16687388/cruelty-border-immigration-psychology-human-nature ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Heute müssen wir zum ersten Mal in der Geschichte der "Travel Therapie" eine Trigger-Warnung aussprechen. Nicht, weil Kevin hier besonders schlechte Gags zündet, sondern weil wir dieses Mal eine Gästin mit an Bord haben, die uns davon erzählt, in welchem Ausmaße Menschenhandel in Deutschland stattfindet. Cori (Instagram: @cori_explore) hat 10 Jahre in einer "Beratungsstelle für Opfer von Menschenhandel zum Zweck der sexuellen Ausbeutung" gearbeitet & teilt mit uns Horrorstorys, die selbst Filme wie "96 Hours" übertreffen. Website des "bundesweiten Koordinierungskreis gegen Menschenhandel e.V.": https://www.kok-gegen-menschenhandel.de/kontakt Hier geht’s zu… … Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de … TikTok: https://www.tiktok.com/@kevanaway?lang=de-DE … unserer Website: https://de.kevanaway.com/ ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website. Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken & mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet). Und wenn ihr uns richtig gern habt, lasst doch gerne eine Bewertung auf Spotify da :)

Griesgrämig durch den Alltag trotten, ist die eine Entscheidung. Mit neugierigen Augen die Schönheit des Gewöhnlichen zu entdecken, die Andere. Heute sprechen Anna & Kevin in der "Travel Therapie" darüber, dass nicht alles im Leben ein Highlight à la Hochzeit, Firmengründung oder Meisterschaftssieg des Lieblingsverein sein muss. So oft am Tag haben wir die Chance, Kleinigkeiten zu schätzen, die unser Leben neben all den Highlights größtenteils gestalten. Außerdem gehen wir in dieser Episode dem Grund auf die Spur, warum "Schönheit" für den Menschen überhaupt eine Rolle spielt. Denn: Vor 400.000 Jahren haben bereits die Neandertaler ihr Werkzeug so geformt, dass es nicht nur funktional daherkommt, sondern ebenso schön. Die Erklärung dazu hat zumindest uns vom Hocker gehauen :) Hier geht’s zu… … Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de … TikTok: https://www.tiktok.com/@kevanaway?lang=de-DE … unserer Website: https://de.kevanaway.com/ Links zu den erwähnten Studien & Versuchen: - Studie zu Alzheimer-Patienten, die Kunst einordnen: https://www.researchgate.net/publication/270397381_The_Memory_of_Beauty_Survives_Alzheimer's_Disease_but_Cannot_Help_Memory - Studie zu Patienten, die in renovierten Krankenhäusern früher genesen: http://www.wales.nhs.uk/sites3/documents/254/ArchHealthEnv.pdf - Laien unterscheiden echte Gemälde von Fakes: https://www.researchgate.net/publication/273574222 ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Mal Hand aufs Herz: Spielt Cybersicherheit eine große Rolle in deinem Leben? Und damit meine ich jetzt nicht, dass du auf "Ablehnen" klickst, wenn die Cookies auf einer Website aufploppen. Sondern: Wie stark ist dein Passwort? Hast du ein vernünftiges Back-Up-System? Weißt du, wie Phishing-Mails funktionieren? Gut möglich, dass du dir noch nie großartig Gedanken darüber gemacht hast, weil du in deinem Leben bislang noch nie gehackt wurdest. Good for you! Die Zahlen der Cyber-Angriffe steigen aber immer weiter. Diese Episode der "Travel Therapie", in der wir die IT-Experten Julia & Stephan von "Dein IT-Coach" zu Gast haben, ist vor allem an digitale Nomaden gerichtet, die mehr oder weniger ihr gesamtes (Arbeits)leben auf elektronischen Geräten festhalten. Viel Spaß also bei dieser alles andere als trockenen Unterrichtsstunde! :) Julia & Stephans Instagram: https://www.instagram.com/dein.it.coach/?hl=de Julia & Stephans Website: https://dein-it-coach.de/ Unser Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de Unsere Website: https://de.kevanaway.com/

Jetzt mal ganz ehrlich: Wann warst du das letzte Mal mutig? Und hast dus im Nachhinein bereut, in diesem Moment mutig zu sein? In dieser Episode der "Travel Therapie" sprechen Anna und ich darüber, warum die mutigsten Menschen nicht diejenigen sind, die keine Angst haben. Sondern diejenigen, die ihre Angst realisieren und überwinden. Wenn man von Mut spricht, hat man oft so richtig große Dinger im Kopf: ein Indiana Jones-Abenteuer auf Bali oder auswandern in die Antarktis. Viel öfter kommt aber der Alltagsmut zum Einsatz: Sprichst du die hübsche Frau im Buchladen an? Traust du dich, vom 3-Meter-Brett im Schwimmbad zu springen? Uns begegnen tausende dieser Situationen. Und immer wieder sollten wir uns die Frage stellen, ob wir gerade mehr Respekt vor unserer Angst, oder unserer Zukunft haben. PS: Wir haben so viele Zitate rausgehauen, ein ganz tolles jedoch vergessen. Tatsächlich handelt es sich sogar um einen Dialog aus der Geheimtipp-Serie "Game of Thrones": "Can a man still be brave if he's afraid?" - "That is the only time a man can be brave." PPS: Kevin erzählt in dieser Episode, warum er Seife gegessen hat 🙃

Achtung, liebe Reise-Fans: In dieser Episode geht’s nicht um "Travel", sondern um die "Therapie". Wir haben uns nämlich Julia eingeladen, eine erfahrene Hypnotiseurin aus dem Saarland. Sie hat sich unseren stellenweise auch mal kritischen Fragen gestellt & dabei stets interessante und faszinierende Details geliefert, die das Leben mal von einer anderen Perspektive beleuchten. Disclaimer: Sowohl wir als auch Julia sprechen im Podcast an, dass sich manche Themengebiete der menschlichen Logik schlicht entziehen. Deswegen geben wir den Tipp, absolut offen in diesen Podcast reinzuhören. Das heißt nicht, dass ihr nicht hinterfragen solltet - denn das sollte man immer. Die Thematik rundum Hypnose kann dir aber ermöglichen, etwas zu lernen, was über den gewohnten Tellerrand hinwegschwappt. Ich (Kevin) bin bei solchen Themen auch seeehr skeptisch, habe von Julia aber coole Gedanken mit auf den Weg bekommen. Viel Spaß & schreibt uns gerne mal bei Insta, wie ihr das Gespräch fandet! :) Shownotes: Unser Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de Julias Instagram-Kanal: selbstwert_hypnose (https://www.instagram.com/selbstwert_hypnose/?hl=de) Julias Website: https://selbstwert-hypnose.de/ Hier führt Julia Hypnosen durch: Saarbrücker Str. 46, 66557 Illingen (seit kurzem führt sie aber auch online durch Hypnosen) Ihre Handynummer: 01573 4547500 …solltet ihr jetzt Lust auf eine Hypnose bei ihr haben, sagt gerne, dass ihr sie durch diesen Podcast entdeckt habt. Dann gibt’s nämlich ein bisschen Rabatt (dafür bei der Buchung einfach den Code "travel" eingeben) :)

Corona flacht vielleicht ab, nicht aber ein gewisser Pandemie-Hit: der Trend der verlorenen Freundschaften. Nach all den Isolationsmonaten sind wir zu der Erkenntnis gekommen, dass viele Dinge nicht mehr so werden, wie vor dem berühmt-berüchtigten Frühjahr 2020. Eine Sache davon ist unser Blick auf das Thema "Freundschaften". Denn wir haben gemerkt, dass plötzlich kaum noch Leute da sind, die von sich aus fragen, wie es einem geht & ob man nicht mal Bock hätte zusammen ein Kaltgetränk zu schlürfen. Vielleicht geht es euch ähnlich, aber wir haben vor Corona richtig gerne eingeladen und Leute connectet. Umgekehrt merken wir jetzt aber, dass das irgendwie nie oder selten andersrum passiert ist. Unser Freundeskreis besteht aus verdammt vielen Leuten, die sich immer gerne einladen lassen, aber nie selbst etwas in die Hand nehmen. Aber sprechen wir dann auch wirklich noch von Freunden? Das und vieles mehr klären wir in diesem Podcast der "Travel Therapie" :) ___ Shownotes: Hier das erwähnte Reel von Anna zum Thema "Freunde": https://www.instagram.com/p/CewNxziDnJB/?hl=de Hier das erwähnte Reel von Kevin zum Thema "Alltag": https://www.instagram.com/p/Cdqsn0Oj9ZO/?hl=de Unser Instagram-Account: @kevanaway ___ Wer wir sind und was wir vorhaben? 2023 werden wir - Anna & Kevin, zwei Leuties, die jahrelang fürs deutsche Fernsehen gearbeitet haben - in 365 Tagen 365 Botschaften um die Welt tragen. Wie genau verraten wir auf unserer Insta- und Website (https://de.kevanaway.com/). Wir brauchen in jedem Fall EURE Unterstützung bei der Realisierung dieses möglicherweise wahnsinnigen Projekts. Wie? Einfach auf den "Folgen"-Button drücken und mit dabei sein (aber natürlich nur, wenn ihr uns ein klitzekleinesbisschen sympathisch findet) :)

Welche Fragen würdet ihr einer Stewardess gerne mal stellen? Die, die ihr gerade im Kopf habt, haben wir Delia Wings in diesem Podcast wahrscheinlich beantworten lassen. Zusammengerechnet hat sie mehr als ein halbes Jahr am Stück Zeit in einem fliegenden Flugzeug verbracht & jetzt allerlei spannende Anekdoten zu ihrem luftigen Arbeitsplatz im Gepäck. Geklärt werden die Fragen, wie hygienisch es im Flugzeug wirklich ist, wann Turbulenzen gefährlich werden, ob man auf dem Klo schnaggseln sollte & ob es sich gehört, einfach den Sitz nach hinten zu stellen. Und solltet ihr selbst an Flugangst leiden, könnt ihr ja mal in Delias Facebook-Gruppe vorbeischauen, wo ihr von ihr und anderen Flugangst-Patienten Ratschläge für die nächsten Flüge bekommen könnt: facebook.com/groups/105127673690258