VEGAN ABER RICHTIG

VEGAN ABER RICHTIG
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15.09.2026
Beschreibung
Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung. - Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren! - Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, dann schreib mir bitte! - Du findest mich hier: https://www.instagram.com/axelschura
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Heute zu Gast ist Wioletta Tuschnio. Wir sprechen über ihren Übergang zur veganen Ernährung, künstliches Fleisch und warum es so wichtig ist, dass du deine Leidenschaft zum Beruf machst. Falls du Wioletta verfolgen willst, dann findest du sie hier: https://www.instagram.com/wiolettatuschnio/ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  2. Heute geht es um ein Thema, das Jeden hier etwas angeht. Glück. Die Episode wird die Qualität deines Lebens verbessern. Versprochen. - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  3. Heute geht es um das Thema Milch und warum du keine Milchprodukte konsumieren solltest. 70 Prozent der Weltbevölkerung sink laktoseintolerant: Nahrungsmittel-Intoleranzen: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben By Maximilian Ledochowski Milchprodukte und Knochen: Britischen Aerzteblatt (BMJ 2014; 349: g6015) - HIER GEHT ES ZUM VEGANEN FITNESS BUNDLE: https://www.veganfitnessbundle.com/a/28562/oP2fwkMo - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  4. Heute übernehmen meine Freunde Niko Rittenau und Ferdinand Beck. Schau dir gerne weiter ASK NIKOS an! Die findest du hier: https://www.youtube.com/channel/UCFw1gYrUPyPnOJs3R8J8Nag Schaue dir auch Nikos Videos an: https://www.youtube.com/user/NPRittenau - HIER GEHT ES ZUM VEGANEN FITNESS BUNDLE: https://www.veganfitnessbundle.com/a/28562/oP2fwkMo - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  5. Heute geht es um -Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden- Die Episode ist für jeden hier wertvoll. Es geht um Kommunikation und das richtige Mindset, um die Qualität deiner Diskussionen und deines Lebens zu verbessern. - AB DEM 01.07.2020 bis zum 08.07.2020 erhältlich (VEGAN FITNESS BUNDLE) https://www.veganfitnessbundle.com/a/28562/oP2fwkMo - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  6. Nach der Episode hast du mehr Zeit als jemals zuvor :) Viel Spass damit! - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  7. Heute ist nicht nur ein guter Freund, sondern auch eine wunderbare Seele zu Gast. Sein Name ist Ramon Köhler, er ist veganer Influencer, Speaker & veganer Bodybuilder und liefert dir eine Menge Mehrwert! Viel Spaß dabei! - Du findest Ramon hier: https://www.instagram.com/ramonkoehler Youtube https://youtu.be/T5IIfp-8_NM - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  8. Selen: Ein Thema und Nährstoff das viele nicht ernst genug nehmen. Der vegane Ernährungsberater Niko Rittenau zeigt dir heute wie du deinen Bedarf für Selen decken kannst. hier geht es zum video: https://www.youtube.com/watch?v=ZlDadIj8PUI&t=159s Du findest Niko hier: https://www.instagram.com/niko_rittenau/ - Bestelle Vegan Klischee Ade: https://bjvv.de/Buch/9783954531899-Vegan-Klischee-ade - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  9. Heute zeige ich dir wie du deine Leidenschaft zum Beruf machen kannst! - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  10. Heute geht es um die Frage: Ist VEGANE Ernährung bei Kindern Körperverletzung? Ich führe auf was Fachgesellschaften und Ernährungsexperten dazu sagen und nehme Bezug auf folgende Quellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30577451/ USA https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886704/ UK: https://www.bda.uk.com/resource/british-dietetic-association-confirms-well-planned-vegan-diets-can-support-healthy-living-in-people-of-all-ages.html Canada: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12778049/ Australia: https://extranet.who.int/ncdccs/Data/AUS_B18_n55_australian_dietary_guidelines.pdf - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  11. Heute gibt es eine Rede von VEGANISTUNGESUND über die vegane Ernährung, die dein Weltbild für immer verändert wird. - Veganistungesund findest du hier: https://www.youtube.com/channel/UCURHLn3nl9AFVeD1G0lnlaw die ganze Rede gibt es hier: https://www.youtube.com/watch?v=BvxfR--nxUQ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  12. Heute geht es um BPA, warum es so giftig ist und wie du es vermeiden kannst. Ich beziehe mich auf folgenden Post: https://www.instagram.com/p/CAM5b9FJT3R/?utm_source=ig_web_copy_link Plastikpost: https://www.instagram.com/p/B_9eH6fqtjR/?utm_source=ig_web_copy_link - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  13. Heute sprechen Patrick Reiser und Mischa Janiec über mentale Gesundheit und zeigen dir wie du auch in schweren Zeiten positiv bleibst! - Viktor Frankl: https://www.amazon.com/trotzdem-zum-Leben-sagen-Konzentrationslager-ebook/dp/B004P1J5YM - Du findest Mischa hier: https://www.instagram.com/mischajaniec/ https://chainlesslife.com/category/podcast/ - Du findest Patrick hier: https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=en https://thechampionsmindset.libsyn.com/ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  14. Niko Rittenau ist studierter Ernährungsberater mit dem Fokus auf pflanzliche Ernährung aus Berlin. Er ist Mitbegründer des Plant Based Institute und Autor des Standardwerks "Vegan-Klischee ade!" zum Thema pflanzlicher Ernährung. Als Ernährungsberater motiviert er zu gesundem, pflanzenbetontem Essen, indem er Fachwissen lebendig und praxisnah vermittelt. In seinem Talk zeigt Niko eine mögliche Lösung auf, wie wir im Jahre 2050 zehn Milliarden Menschen ernähren können. _ Du findest Niko hier: https://www.instagram.com/niko_rittenau/ - du findest den tedtalk hier: https://www.youtube.com/watch?v=cBWe4oRYxvY - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  15. KEIN CLICKBAIT! Bananen sind nicht vegan, hier ist warum: - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) -

  16. Heute geht es um die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman, die dein Leben verbessern werden. Versprochen! - Hier geht es zum Test: https://www.wielandstolzenburg.de/5-sprachen-der-liebe-test/ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) -

  17. Heute ist die wunderbare Anna Strigl zu Gast. Anna macht über 1 Millionen Menschen mit ihren Beiträgen auf social media glücklich und ist Definition von Lebensfreude, Mut und Kreativität. - Du findest Anna hier: Tiktok: https://www.tiktok.com/@anna_strigl?lang=en Instagram: https://www.instagram.com/anna_strigl/?hl=en Youtube :youtu.be/lql409wMhaQ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) -

  18. Heutiges Thema: Produktivität! Das Buch auf das ich mich beziehe heißt: High Performance Habits von Brendon Burchard. Viel Spaß damit! - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung)

  19. Heute zu Gast ist Julian von @pflanzlich.stark Mit seinen wissenschaftlich basierten Beiträgen und seiner humorvollen Herangehensweise hilft er über 75 000 Menschen sich vegan zu ernähren. - Du findest Julian hier: https://www.instagram.com/pflanzlich.stark - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/products/ritual/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) -

  20. Heute geht es um Arsen in Reis und warum es giftig sein kann. Außerdem gebe ich euch ein Corona Update & beantworte eure Fragen zur veganen Ernährung. Viel Spaß damit! - KOSTENFREI BEI DER BKK-PROVITA (KRANKENKASSE) INFORMIEREN: https://bkk-provita.de/ernaehrung/axelschura/ - JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.com CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura