
#4 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Vitamin D
Vegan Performance
06.06.2022
62 min
Beschreibung
In dieser Folge sprechen wir über Vitamin D bei veganer Sporternährung. Welche Funktionen hat Vitamin D, welche Messparameter gibt es, welchen Einfluss hat ein Vitamin-D-Mangel im Sport und worauf müssen (vegane) Sportler achten?