236: Belohnung - Strafe - Resilienz

R+ -> positiv Training -> keine Methode sondern eine INNERE HALTUNG, eine LEBENSEINSTELLUNG

In dieser Episode sprechen Jasmin und ich über R+, über Belohnung und Strafe aber auch über Selbstwirksamkeit, Resilienz und Bindung.

Wenn du das kleine Hand Out zur heutigen Episode haben möchtest, schreib Jasmin oder mich an, gerne über Social Media, wir schicken dir das PDF dann zu.