Wie de Titel vo de hüttige Folg verrated dreiht sich alles um d'Frag "wie wird ich mental stärcher"? Für das hemmer eus mit em Böbi und em Pascal zwei absoluti Experte ufem Gebiet gholt, wo dier ned nur es sehr unterhaltsams Gspröch lieferet sondern au Technike nöcher bringed wie du mental stärcher wirsch, egal ob im Alltag oder Sport!
Nonie isch en Folg vo eus so lang gsi (glaub eus mier hettet nomal 2 Stund chönne rede!), aber das hett en guete Grund: Mier lueged under anderem uf Theme wie gschidi Zielsetzig, Visualisierig, Diszilpin, (Selbst-)Reflexion, Zwifel, Ufwärts- und Abwärtstrends, optimali Leistigszueständ, Flow und no vieles meh.
Darum gib dier die 2 Stund und tue, wie immer, VOLL INE lose!
_______________________________
Chauf Tickets für de Live-Podcast am 5. Januar mit em Roman Röössli und Andrin Gulich
Folg am Pascal uf Instagram oder bsuech sini Website www.lehmann-mental.ch
Peace
________
Webseite/Shop: www.volline.ch
Instagram: @volline_podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.