Was für 'ne Woche – Der Guten Morgen Niedersachsen Podcast von ffn

Julia Reinke, Axel Einemann, Cedric Werner
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16.10.2026
Beschreibung
Ist sie die kleine Schwester, die er nie haben wollte? Oder ist er der schräge Cousin, den die Eltern immer geheim halten wollten? Julia und Axel moderieren täglich die ffn-Morningshow: Guten Morgen Niedersachsen. Und in diesem ffn Podcast enthüllen sie exklusiv, was nicht im Radio laufen durfte. Was passiert hinter den Kulissen der Sendung? Was war der peinlichste Moment der Woche? Was machen Moderatoren, während Musik läuft? Welches Thema hat die beiden besonders bewegt? Nehmt Julia und Axel mit in euer Wochenende! "Was für 'ne Woche – Der Guten Morgen Niedersachsen Podcast" gefällt euch? Abonniert und empfehlt den Podcast gerne weiter und gebt uns eine positive Bewertung bei Spotify und Apple. Ihr habt Fragen an das Team? Schreibt uns gern eine Mail an radio@ffn.de.
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. „Hi, wir sinds! Die Podcast-Therapeuten eures Vertrauens! Malte ist mit dabei, Axel und Cedric machen einen Werner. Machts euch auf unserer Couch bequem und lasst uns mal eure Sorgen von der Seele sprechen (oder so ähnlich…!). Wir philosophieren über die Faszination Nacktrugby (schlechte Gags incoming), echte Emotionen („wenn die Augen lachen, lacht auch die Seele!“) und versuchen, Carmens Traum von ihrem Chef und Maltes Hass auf Mohn zu deuten. Also WIR würden uns das nicht entgehen lassen. Am allerwichtigsten aber: Wie habt ihr euch dabei gefühlt? Schreibts uns in die Kommis. Byyyyeeee!“

  2. Wir stellen fest, dass wir der dümmste Podcast der Welt sind, schauen in die Zukunft und reden viel zu viel über Löffel. Axel will einen Ganz-Körper-Fön und dressierte Pandas, die die Sonnenbrille von Kurt Cobain tragen. DANN REDET CEDRIC SCHON WIEDER ÜBER LÖFFEL! Und wir haben eine schlimme Vermutung: Ist Carmen eine … sogenannte … Furie? Und hat sich Sokrates den Rücken abgetrocknet? Und in einer moralischen Zwickmühle brauchen wir dann auch eure Hilfe, weil einer von uns kriminell werden würde. Mails an radio@ffn.de und gerne ein Abo dalassen, damit ihr keine Folge mehr verpasst!

  3. Es erwartet euch ein Fest der Sinne! Was hat Findet Nemo mit American Pie zu tun? Oder Haare schneiden, mit Autos kaufen? Und warum steht da eine Ritterrüstung? Wir merken, dass wir mehr sind als Freunde. Es geht um Handball, Fleischkäse, After Eight, Sexy Aliens, Busse ohne Windschutzscheibe, Motorräder und Tornados. Carmen und Cedric streiten, Axel hat den krassesten Lachflash aller Zeiten. Eine unserer Lieblingsfolgen! Kombiniert mal ein Like mit einem Abo!

  4. Spermien haben unterschiedliche Schwimmstile. Das hat bei uns die Fantasie angeregt. Wir haben auch über Organspende diskutiert. Und übers Alt sein. Und selbst gemachtes Pferdegetrappel. Und Beifahrer-Macken. Und Warnhinweise auf Fleisch. Und es gab einen Werbespot. FÜR UNS! Eine vielfältige Folge, ich würde sogar sagen: Eine ganz besondere. Wie findet ihr sie? Schreibt uns gerne an radio@ffn.de.

  5. Axel hier. Folgendes: Ich war gestern länger unterwegs. Dadurch heute sehr müde und mir fällt keine gute Folgenbeschreibung ein. Aber glaubt mir: Diese Folge ist echt witzig geworden. Es geht um Schlafanzüge, Fleischkäse und Line-Dance. Und Frauen, die mit Vögeln sprechen. Ihr hört einfach diese Woche so rein und nächste Woche bekommt ihr wieder eine kecke, wortgewandte, politisch scharfzüngige Folgenbeschreibung. Einigen wir uns darauf? Ihr seid echt die Besten. (Feedback gerne an radio@ffn.de)

  6. Carmen denkt über das Leben nach, Cedric über einen Detektiv mit einem Po als Gesicht. Axel bekommt unangenehmen Besuch, Carmen muss sich bei einem 5-jährigen entschuldigen und Cedric schwärmt von Ian Hooper. Und wo kommt eigentlich der Folgentitel her? Machts euch muggelig und nehmt uns mit in die Badewanne oder aufs Bärenfell vor den Kamin. Euer Feedback immer gerne an radio@ffn.de.

  7. Carmen hüpft von Bett zu Bett (im Möbelhaus), Axel knutscht im Riesenrad (in seiner Jugend). Carmen trinkt Rotwein und besudelt sich mit Torte (in ihrer Fantasie) und Axel ist ein Punk (sagt seine Oma). Eine Folge wie eine Fahrt im Break Dancer. Nur ohne Brechen. Feedback gerne an radio@ffn.de.

  8. Carmen brät barbusig Spiegeleier, Cedric will sich Fett absaugen lassen und Axel steht auf runde Männerhintern. All das erzählen wir euch in dieser Folge, ohne dass wir eine Wahrheitspille genommen haben. Aber wie ist es bei euch: Würdet ihr für 10.000 Euro eine Pille nehmen, mit der ihr eine Stunde lang nichts als die Wahrheit sagen könntet? Schreibt uns mal an radio@ffn.de.

  9. Wie soll ich denn diesen Inhalt in Form bringen? Cedric nackt an der Kaffeemaschine! Ein Raum mit 100 Ratten! Frühstück mit Michael Schulte! Axel ohne Hose! Carmen im Zelt! Das Schweigen der Schnecken! Lachflash wegen Leberkäsecupcakes! Axels Kastanienverschwörung! Und eine Blindschleiche! BIBIB! ALLEINE DIESES „BIBIB“ VON CARMEN! Vielleicht fällt euch eine Folgenbeschreibung ein. Dann schickt sie uns an radio@ffn.de.

  10. Es ist eine Skandalfolge: Zur Vorspeise gibt es den wohl heftigsten Streit der Show-Geschichte (Auf wessen Seite seid ihr? Schreibt an radio@ffn.de). Zur Hauptspeise gibt es Einblicke in die Dreharbeiten vom perfekten Dinner und als Nachspeise servieren wir euch eine Sommerdiskussion, Handball-Phantomtore und Apfel- Essanleitungen. Wir geben der Folge 10/10 Punkte. Lasst uns doch als Absacker ein Abo da.

  11. WAHNSINN? DAS IST NICHT WA… doch. Diese Folge ist Wahnsinn, weil… weil…, ach Mensch, jetzt war ich etwas abgelegt beim Schreiben, weil Carmen was von einer Serie erzählt hat, wo es um erotische Lehrerinnen und Lehrer geht. Interessant! Wo war ich.. ach so: In Folge 34 geht es drunter und drüber. Es geht um Glitzerhelme, Kakerlaken, Tanzkünste, Apfelgriepsche und schon wieder nicht um den Jucke-Po. Eine Folge wie die Pressekonferenz von TicTacToe. WENN WIR ECHTE FREUNDE WÄREN, WÜRDET IHR DIESEN PODCAST ABONNIEREN! (Mails an radio@ffn.de)

  12. Die beste Folge bisher… zu Recht! Exklusive Einblicke in Carmens Woche ohne Axel (aber mit Cedric), DIE News, die ihr nicht braucht, aber trotzdem weitererzählt und DAS Streitthema des Jahrhunderts: Der Apfelgripsch-Gate! Seid dabei und streitet mit!

  13. Axel ist immer noch verschollen, aber Malte und Cedric stehen Carmen treu zur Seite. Wir müssen mal wieder über Carmens Ehrgeiz sprechen und ihren neuen Hass auf Minigolf. Nebenbei zeigen wir ganz klar die „Rote Flagge“ und sprechen über absolute No Gos beim Autofahren und bei Dates. Falls ihr noch kein Beifahrertier habt, solltet ihr euch dringend ein passendes anschaffen. Unsere Empfehlung: Faultiere!

  14. Folge 31 handelt von Fontänen-Fetischen und absurden Ängsten: Habt ihr schon mal darüber nachgedacht, wie Tiere „mit ohne“ heißen? Wie nennt man ein Einhorn ohne Horn? Was ist ein Tausendfüßler mit nur 999 Füßen? Diesem Mysterium gehen Carmen und Malte genauso auf den Grund wie der Frage, warum man eine Wasserfontäne umarmt und woher Maltes Angst vor Löchern kommt… Pardon, EKEL vor Löchern! Hipp Hipp Hurra!

  15. Und wieder dreht sich das Besetzungskarussel: Axel hat frei, Malte ist dabei. Mehr schlechte Reime gibt es nicht – dafür die wirklich wichtigen Fragen im Leben: Was für ein unbekanntes Tier soll nach euch benannt werden? Wie fühlt es sich an, von einem Fisch gebissen zu werden? Was sagt euer Sternzeichen über euch aus? Und wie finden wir Männer-Stripshows? Die Antworten in der einzig wahren Jubiläumsfolge! Endlich 30! Geil!

  16. Lügt sich Mark Forster klein? Diese krude Theorie hat sich Axel ausgedacht. Mal sehen, wie lange er damit durchkommt. Julia hat einen neuen Kaktus. Cedric schwärmt von einem Walrösschen. Alle schwärmen von Landwirtin Gesa und diskutieren übers Singledasein. Außerdem hat Julia einen neuen Kaktus. Axel freut sich über eure Bewertungen, Cedric eröffnet eine Bar mit seinem Bruder und es gibt direkt zum Anfang einen ganz besonderen Gastauftritt. Und Julia hat einen neuen Kaktus. Er heißt Karl.

  17. Eine Folge wie ein Bond-Film: Falsche Bärte! BÄM! Brötchen-Bösewichte! POW! Jörg Dräger auf Teneriffa! SLAM! Und mit Pauline ein Bond-Girl mit Radiopreis-Nominierung. WOW! Malte als Sean Connery, Cedric als Daniel Craig, Paul Jahnke als Roger Moore und Axel als …… Miss Moneypenny. Oder so. Was weiß denn ich. Ich habe mich etwas in der Metapher verrannt. Für mich ist auch Freitag. Ist aber wirklich eine witzige Folge geworden. Echt jetzt! Zum Ende wird es noch mal turbulent. Und bitte verklagt uns nicht! Feedback und Glückwünsche für Pauline bitte an radio@ffn.de

  18. Heute gibt es den bisher extremsten Spagat zwischen Ernst und Humbug: Carmen erzählt von ihren Erlebnissen als Ersthelferin an einer Unfallstelle, Lara aus dem „Guten-Morgen-Niedersachsen“-Team erzählt von Flamingos auf‘m Kopf und Axel sortiert kotzende Katzen. Carmen hat schräge Waldgedanken, Axel hat sich zu sehr mit Fahrstühlen beschäftigt und Lara hat Flamingos auf’m Kopf. ALS WÄRE DAS NICHT GENUG, MELDET SICH CEDRIC LIVE VON EINER BIRKE! Und Lara hat Flamingos auf’m Kopf.

  19. Frauenpower reloaded! In dieser Folge werden Axel und Cedric kurzerhand durch Pauline und Julia ausgetauscht.. nur Carmen bleibt. Die Drei reden über Nagellack bei Männern, ob und wenn ja wie attraktiv Männer im Alter werden und – ein bisschen Klischee muss sein – Pferdiiiiis! Holt euch n Proseccco und genießt einen Mädelsabend zum Hören. Eure Bibi und Tina!

  20. Eine Folge wie ein Kult-Trash-Film aus den 80igern: Eine Mischung aus Kampfsport, Musik, Erotik und Humor. Julia, Cedric und Axel steigen heute ganz tief in das Bergwerk der Unterhaltung. Meine Güte! Was kloppen sie für schillernde Unterhaltungsdiamanten aus dem matschigen, felsigen Bodenreich des tristen Alltags: Es geht um ein Pink-Konzert, Müffeleier, Problem-Otter, italienische Erotikdarsteller, die Mütter von Cedric und Julia, einen möglichen Ballermannhit und Axels Obsession mit Tieren kämpfen zu wollen. Ohne uns selber loben zu wollen (Natürlich wollen sie sich selber loben. (Anm. d. Redaktion)): Bei imdb würde diese Folge besser als „Der Pate“ bewertet sein. (Würde sie nicht. (Anm. d. Redaktion.)) Lasst ein Like da! (Lasst wirklich ein Like da! (Anm. d. Redaktion))