WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

WDR 2
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16.10.2026
Beschreibung
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de. 

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Episoden
  1. Die Corona-Intensivstationen werden voller und voller. Auch auf der Station von Doc Esser wird es langsam eng und plötzlich steht die Frage im Raum, ob das deutsche Gesundheitssystem bald überfordert ist. Die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“ kommt schon am Donnerstag. Wenn Ihr Fragen rund um das Coronavirus habt, schickt sie an uns. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  2. Wir sind mitten drin in der zweiten Welle. Aber im Gegensatz zum Frühjahr kennen wir nach acht Monaten Corona das Virus ein kleines bisschen besser. Die Wissenschaft forscht rund um die Uhr, damit wir besser behandelt werden können. Aber was gibt’s Neues? Anne und Doc Esser geben ein Update. In der nächste Folge geht es darum, wie unsere Krankenhäuser für die zweite Welle vorbereitet sind. Ihr habt Fragen? Dann schick uns diese an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  3. Die Zahl der Corona-Infizierten steigt. Es gibt immer mehr Hotspots in Deutschland. Vor Reisen wird ausdrücklich gewarnt. Wo dürfen wir noch hin? Und wer kann einen eigentlich wann in Quarantäne schicken – und wie lange? Darüber sprechen wir heute mit Doc Esser und Sebastian. In einer kommenden Folge machen wir ein Corona-Update. Was sind die neusten Erkenntnisse? Welche Medikamente senken die Sterblichkeit? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576

  4. Morgen will das Bundesgesundheitsministerium die neue nationale Teststrategie in Kraft setzen. Dann soll es in Pflegeheimen und Krankenhäuser auch die Schnelltests geben. Doc Esser erklärt, für wen welche Tests sinnvoll sind und wie die Testressourcen sinnvoll genutzt werden. Kommenden Donnerstag gibt es eine weitere Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  5. In dieser Woche sprechen Anne und Doc Esser über Risikopersonen im Zusammenhang mit dem Coronavirus. Weil Donald Trump über 70 Jahre alt ist und übergewichtig, gehört er auch zur Risikogruppe, auch wenn er selbst sagt, dass er wieder fit ist. Nächsten Donnerstag kommt eine weitere Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  6. Der Herbst kommt, die Zahl der Corona-Infizierten steigt – wir möchten wissen, was geht drinnen und was nicht? Dürfen wir noch Freunde treffen und Feste feiern? Wie können wir Clubs und Restaurants retten? Darüber sprechen wir heute mit Doc Esser. In einer der kommenden Wochen schauen wir uns den aktuellen Forschungsstand zu Risikogruppen an. Was wissen wir mittlerweile? Schickt Eure Fragen rund um dieses und andere Themen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  7. Anne und Doc Esser sprechen darüber, wie das Immunsystem das Coronavirus bekämpft und wie sich die Immunabwehr stärken lässt. Außerdem geht es in der Folge um Sinn und Unsinn eines Immunitätsausweises. Nächsten Donnerstag erscheint die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  8. Wenige Menschen verbreiten das Coronavirus besonders schnell: die sogenannten „Superspreader“. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie die sich frühzeitig finden lassen, sodass sie schnelle Ausbreitung von Covid-19 gestoppt werden kann. Am kommenden Donnerstag erscheint die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  9. Nach vier Monaten Maskenpflicht ziehen Doc Esser und Anne eine erste Maskenbilanz: Können wir fast normal leben, wenn wir nur immer einen Mund-Nasen-Schutz tragen? Oder bringen die umstrittenen Teile wenig? Welche Erkenntnisse in Sachen „Masken“ gibt es inzwischen? Nächsten Donnerstag kommt die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  10. Die Kritik an den Corona-Maßnahmen wird lauter - vor allem nach den Demos am Wochenende in Berlin. Einer der Kritiker ist der Facharzt für Mikrobiologie und Infektionsepidemiologie Prof. Sucharit Bhakdi. Seine Thesen finden immer mehr Gehör und diese schauen sich Anne und Heiwi mal genauer an. In der nächsten Folge sprechen wir über die neuen Forschungsergebnisse rund um die Masken. Ihr habt Fragen? Dann erreicht ihr uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  11. 173 Impfstoffprojekte gegen das Coronavirus hat die Weltgesundheitsorganisation Anfang der Woche gezählt. Können wir uns also Hoffnung machen, dass bald ein wirksamer Impfstoff gefunden wird? Obwohl inzwischen Menschen zum zweiten Mal an COVID-19 erkrankt sind. Darüber sprechen wir heute mit Doc Esser. In einer der kommenden Wochen schauen wir uns die neusten Masken an. Schickt Eure Fragen rund um dieses und andere Themen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  12. Obwohl es noch keinen Impfstoff gibt, lernen Mediziner das Coronavirus immer besser kennen. Doc Esser erzählt, welche neue Methoden er nutzen kann, um Corona-Patienten zu versorgen und gibt einen Überblick über die Forschung an neuen Medikamenten. In der nächsten Woche geht es um die Fortschritte bei der Suche nach einem Impfstoff. Wenn Ihr Fragen rund um das Coronavirus habt, schickt sie an uns. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  13. Grippe und Covid-19 sind sich oberflächlich ähnlich, doch beim genaueren Hinschauen überhaupt nicht. Was die beiden Krankheiten gemeinsam haben und was nicht, erklärt uns Doc Esser heute. In den kommenden Wochen möchten wir uns anschauen, wie weit die Forschung mit Medikamenten gegen Corona ist. Schickt Eure Fragen rund um dieses und andere Themen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  14. In mehreren Bundesländern geht die Schule wieder los, kommende Woche auch in NRW. Aber sind Schulöffnungen unter den aktuellen Bedingungen überhaupt vertretbar oder sind sie sogar wichtig? Wie sinnvoll ist dort die Maskenpflicht? Darüber sprechen wir heute mit Doc Esser. In den kommenden Wochen möchten wir nochmal über Langzeitfolgen sprechen. Schickt Eure Fragen rund um dieses und andere Themen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576

  15. Die Zahlen der Corona-Infizierten steigen, RKI-Präsident Wieler warnt vor einem flächendeckenden Ausbruch – droht uns eine zweite Welle? Doc Esser schildert, wie die Situation aktuell in den Krankenhäusern aussieht und ob wir ausreichend vorbereitet sind. Sind wir bereit für den Schulstart? Schickt Eure Fragen rund um dieses und andere Themen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  16. In der vergangene Woche hat die Forschung an Corona-Impfstoffen einen Sprung gemacht. Die ersten Tests am Menschen zeigen Wirkung. Anne und Doc Esser nutzen die Gelegenheit, um detailliert über Antikörper zu sprechen, denn mit denen schützt sich unser Immunsystem vor dem Coronavirus. Nächsten Donnerstag erscheint wieder eine Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt Eure Fragen an Doc Esser. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  17. Partys am Ballermann, volle Parks und Kneipenviertel - bei diesen Bildern hat man den Eindruck, dass keiner mehr Lust auf Maßnahmen hat. Aber provozieren wir mit unserer Unbedachtheit nicht auch Neuinfektionen? Anne und Heiwi sprechen darüber, was aktuell okay ist und worauf wir noch dringend achten müssen. In einer der nächsten Folgen geht es um Antikörper. Ihr habt Fragen? Dann schick uns diese an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 - 91 83 576.

  18. In dieser Folge sprechen Jutta und Doc Esser darüber, inwieweit Sport hilft, den Verlauf von Covid-19 abzumildern. Heiwi erklärt, wie viel Bewegung sinnvoll ist und wie man am besten beginnt, Sport zu treiben. In einer der kommenden Folgen blicken wir in unserem Podcast auf die verschiedenen Maßnahmen gegen Corona – welche dämmen das Virus wirklich ein? Ihr habt dazu Fragen? Dann schickt uns diese an coronavirucoronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  19. Corona-Bauch durch zu viel Stay-at-home? Übergewicht kann medizinisch gesehen ein echter Risikofaktor sein und den Verlauf von Covid-19 verschlechtern. Doc Esser und Jutta sprechen über die Kilos zu viel, über Folgeerkrankungen und wie man die Pfunde wieder los werden kann. In einer der nächsten Folgen geht es um Sport und Corona. Ihr habt dazu Fragen? Dann schickt sie an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

  20. Über den Coronavirus-Ausbruch in den Schlachthöfen von Tönnies werden immer mehr Details bekannt. Mehr als 1500 Mitarbeiter sind positiv getestet worden. Anne und Doc Esser sprechen darüber, was jetzt getan werden muss, um eine Ausbreitung zu verhindern. In der nächsten Woche geht es in unserem Podcast um den Risikofaktor Übergewicht. Wenn Ihr Fragen rund um das Coronavirus habt, schickt sie an uns. Ihr erreicht uns unter coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170– 91 83 576.