
Was macht Fasten so gesund?
WDR 5 Neugier genügt - Das Feature
18.02.2026
21 min
Beschreibung
Es ist Fastenzeit. Immer mehr Menschen verzichten für eine Weile ganz bewusst aufs Essen – aus gesundheitlicher Überzeugung. Renate Werner ist der Frage nachgegangen, warum Fasten dem Körper guttut.