Elke Kampa wurde von der Parkinson Stiftung vor kurzem zur "Alltagsheldin" gewählt, weil sie sich vielfach in der Parkinson-Community engagiert. In ihrer Montags-Inspiration spricht sie über die Bedeutung von Selbstfürsorge im Alltag. Ihr Impuls richtet sich besonders an Menschen, die Gruppen leiten, Projekte organisieren oder sich für Mitbetroffene einsetzen.