481 - Ironman 70.3 mit Typ-1-Diabetes: Carlos Race Day in Leipzig
Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation
11.10.2026
32 min
Beschreibung

Fünf Wochen Radreise durch Tadschikistan, drei Wochen später der erste Ironman 70.3: Carlo Brömel ist zum dritten Mal zu Gast und erzählt vom Race Day in Leipzig.


Es geht um eine Hypo in der Nacht vorher, Blindflug beim Schwimmen und Notfall-Gels im Neoärmel. Auf dem Rad schoss der Wert durch Stress nach oben, Carlo hat während der Fahrt Insulin gespritzt, später kam die Gegenbewegung. Gelaufen ist er ohne Handy, dafür mit seinen Eltern und Teststreifen an der Strecke.


Für alle mit Diabetes, die sich fragen, ob Ausdauersport auf langer Distanz für sie machbar ist, und für alle, die einen ehrlichen Blick hinter die Finisher-Zeit wollen.


Show Notes

469 – Marathon, Skispringen, Mont Blanc: Was mit Diabetes Typ 1 möglich sein kann

475 – Mit Diabetes Typ 1 durchs Pamir-Gebirge


Kontaktdaten:

carlobroemel@googlemail.com

https://www.instagram.com/carlo_broemel/

https://www.facebook.com/calo.bromel

https://www.linkedin.com/in/carlo-br%C3%B6mel-7725ba164/



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