Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation

Diabetes Typ1 Erfahrungen, Diabetiker Experten Interviews, Tipps und Tricks
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18.10.2026
Beschreibung
Leben mit Diabetes Typ 1 – ehrlich, humorvoll und alltagstauglich. Im Podcast Zuckerjunkies spricht Sascha Schworm – selbst seit vielen Jahren Typ-1-Diabetiker – über alles, was das Leben mit Diabetes wirklich bedeutet. Dieser Diabetes Podcast richtet sich an: • Menschen mit Typ 1 Diabetes • Eltern von Kindern mit Diabetes • Neu-Diagnostizierte • Technik-affine Diabetiker (CGM, Insulinpumpe, AID-Systeme) • Menschen, die Motivation statt Mitleid suchen Hier geht es um: ✔ Blutzucker im Alltag ✔ Insulintherapie & moderne Diabetes-Technologie ✔ mentale Stärke mit Diabetes ✔ Experten-Interviews ✔ echte Erfahrungen aus dem Leben Diabetes bedeutet nicht leistungsschwach. Wenn du lernen willst, deinen Diabetes ernst zu nehmen – aber dich selbst nicht zu verlieren – dann bist du hier richtig. Mehr Wissen, mehr Sicherheit, mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit Diabetes Mellitus Typ 1.
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Brunchen ist einfach geil aber dennoch birgt es viele kleine fiese Überraschungen, die einem den Blutzucker nach oben schiessen lassen. In diesem Podcast teile ich Dir meine persönlichen Erfahrungen mit, wie es bei mir realtiv gut mit dem Brunchen klappt. *** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Mehr Infos auch auf meinem Blog https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  2. Ob mit oder ohne Pumpe, dieser Faktor betrifft alle Zuckerjunkies. Du hast bestimmt schon einmal aus der Schulung den Begriff „30er, 40er oder 50er Regel" gehört. Diese sehr allgemeine Art von Regel soll uns auf „die Schnelle" eine Möglichkeit bieten, erhöhte oder niedrige Zuckerwerte zu kontrollieren. Vorlage, um seinen Korrekturfaktor zu berechnen Hier geht´s zu den angesprochenen Themen im Blog Korrekturfaktor (KF) berechnen Der Basalratentest für das Basalinsulin – TÜV für die Insulinpumpe – Teil 1 ** Danke für´s Zuhören ** Besuche mich auch auf Instagram: @Zuckerjunkies Facebook: Zuckerjunkies *** NEU FB-Gruppe: Diabetes | Anzeichen und Symptome Spotify Playlist – Sammlung von meinen Interviewgästen ►► https://open.spotify.com/playlist/3BXwgOz6kdzjuu10CdXWeW?si=xV60JqF2TBepF6sIRbHU-Q ** Fett-Protein-Einheiten – kostenloses eBook ** ►► https://zuckerjunkies.com/tippsundtricks/fperechner Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  3. Unterwegs als rollender Zuckerwürfel musst Du Dir einfach klar darüber sein, dass ein Unterzucker nicht nur für Dich gefährlich werden kann. Wir beschäftigen uns mit der 2-Stunden-Regel und wie Du sicher durch den Alltag rollen kannst. Hier geht´s zum gleichnamigen Blog: Autofahren mit Diabetes *** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Mehr Infos auch auf meinem Blog https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  4. Welcome to the jungle :) Abkürzungen gibt es überall und wird es auch immer geben. Ein Thema über das ich heute sprechen werde, sind die Abkürzungen BE, KE, BE-Faktor, KE-Faktor Zur Berechnung dieser Faktoren schaue Dir den entsprechenden Blog an. Wie berechne ich den BE-Faktor? Wie brechne ich den KE-Faktor? Was ist ein Basalratentest und für was brauche ich den? Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Mehr Infos auch auf meinem Blog https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  5. Teil 2 von 2 Basalratentest - TÜV für die Insulinpumpe Teil 2 von 2 Endspurt. Werte haben wir ermittelt und nun geht es ans Finetuning vom Basalinsulin. Hier findest Du meine Vorlage für den Basalratentest Blogartikel Teil 2 https://zuckerjunkies.com/basalratentest-basalinsulin-teil-2 Teil 1 https://zuckerjunkies.com/basalratentest-basalinsulin Mehr findest Du auch unter https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  6. Teil 1 von 2 Der Basalratentest ist unser TÜV für die Insulinpumpe Im ersten Teil klären wir erst einmal ein paar Fragen, was überhaupt dieser Test soll und warum man sich bitteschön damit auseinandersetzen soll. Es geht um das Thema der Essauslassversuche (EAV) und wie man diese richtig plant und durchführt. Ich nehme Dich bei der Hand und leite Dich durch das TÜV-Prozedere. Hier geht es zum gleichnamigen Blog, wo Du auch alles nachlesen und auch entsprechende Dokumente runterladen kannst. Zum Blogthema Teil 1 - Der Basalratentest für das Basalinsulin – TÜV für die Insulinpumpe Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  7. Tipps&Tricks Basalratentest / Basalinsulin https://zuckerjunkies.com/tippsundtricks Blog zum Thema Basalratentest Teil 1 von 2 https://zuckerjunkies.com/basalratentest-basalinsulin Podcast von Patric Heizmannschlank & gesund mit Patric Heizmann *** Über meinen Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Mehr Infos auch auf meinem Blog https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  8. *** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Infos auch auf https://www.zuckerjunkies.com Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  9. #001 Lauf Diabetiker lauf - Lauftraining Als Diabetiker solltest Du wissen, wie es um Deinen Zuckerhaushalt steht, wenn Du sportlich unterwegs sein willst. Mit ein paar kleinen Vorbereitungen, stehst Du schnell an der Startlinie und hast sogar mehr Bumbs als unsere Nicht-Diabetiker, weil Du eben immer "Stoff" dabei und in Dir hast! Was ich beim Laufen immer bei mir habe Sponser Liquid Energy Plus Koffein 70g (ca. 3-4 BE) Braun Alkohol Pads (nur wenn ich mein normales Blutzuckermessgerät mit habe) Meine absoluten Lieblinge. 100 Stück in der Verpackung. Gibt es in jeder gut sortierten Apotheke. Kosten zwischen 4-6 EUR. Nehmt davon 10 Stück einfach in den Laufrucksack oder Laufgürtel FreeStyle Libre Sensor Lesegerät FreeStyle Libre von Abbott – FGM Messgerät (eine Art der kontinuierliche Glukosemessung) Laufrucksack mit Trinkblase (macht bei längeren Läufen Sinn) Camelbak Marathoner Trinkrucksack, der ca. 2l Wasser fast, zwei Staunetze vorne und ein etwas größeres hinten hat. Zwei Fächer mit Reisverschluss. Bekommst in Summe locker 6 Gels und 4 Riegel und Messgerät unter. Reicht. *** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

  10. Folge 000 Die erste Folge bringt ein wenig Licht ins Dunkle, warum ich den Podcast "Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes vom Diabetiker für Diabetiker" erstellt habe. Begleitend findest Du unter https://www.zuckerjunkies.com mehr über das Thema Diabetes. *** Über den Podcast Zuckerjunkies *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Leben mit Diabetes mellitus, Typ 1 Diabetiker oder Typ 2 Diabetiker? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meisten und mehr Selbstsicherheit geben. Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies