Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Marco König
2293
21.10.2026
Beschreibung
Jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind. Seit über 2.200 Folgen, ohne einen einzigen Tag Pause. "Ab ins Bett" ist die tägliche Einschlafhilfe für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Jede Geschichte dauert 5 bis 10 Minuten, ist immer positiv erzählt und endet so ruhig, dass dein Kind sanft in den Schlaf findet. Mutige Drachen, zauberhafte Feen, Reisen ins Weltall: Hier ist für jeden kleinen Träumer etwas dabei. Ich bin Marco König, Radiomoderator mit über 25 Jahren Erfahrung und selbst Vater. Meine Stimme kennt dein Kind nach wenigen Abenden, und genau diese Verlässlichkeit macht den Podcast zum festen Abendritual in tausenden Familien. Perfekt als Einschlafhilfe für Kinder, als Hörgeschichte zum Einschlafen oder als ruhiger Abschluss eures Abendrituals. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Personalisierte Geburtstagsgeschichten findest du auf www.abinsbett.net. Fragen oder Ideen? Schreib mir an marco@abinsbett.net.
Häufig erwähnt
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  • Pupsi
  • Pupsi und das Goldene Leuchten
  • Papa
  • Mama
  • Widinski
  • Goldene Leuchten
  • Bett
  • Annabelle
  • Pupsis
  • Opa
  • Jonas Beuth
  • Jonas
  • Up
Episoden
  1. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Manchmal braucht es Geduld, bis etwas Besonderes geschieht. Das merkt auch Robin, als er am Teich ein winziges kleines Leben entdeckt. Tag für Tag kommt er zurück, wartet, erzählt Geschichten – und jedes Mal ist das kleine Wesen ein bisschen größer. Bis eines Abends die große Überraschung geschieht: Aus dem kleinen Leben wird etwas Wunderschönes.

  2. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1700 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Stell dir vor, du öffnest dein Fenster und siehst plötzlich eine Sternschnuppe direkt vor deiner Haustür liegen. Genau das passiert der kleinen Schnecke Henriette. Doch die Sternschnuppe hat Höhenangst und traut sich nicht zurück in den Himmel. Stattdessen hat sie selbst einen Wunsch: Sie möchte auf der Erde bleiben und hier Wünsche erfüllen. Und tatsächlich – schon bald zeigt sich, dass auch kleine Wünsche wahr werden können. Eine ruhige Gute-Nacht-Geschichte über Mut, Wünsche und das warme Gefühl, dass manchmal das Schönste direkt vor der eigenen Tür liegt.

  3. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1700 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Manchmal hüpfen die Gedanken noch wild hin und her, selbst wenn alles zum Einschlafen bereit ist. So geht es auch Constantin. Doch plötzlich findet er neben seinem Bett eine kleine Schatztruhe. Darin liegen viele goldene Karten, die ihn zu besonderen Ruhe-Orten führen: zu einer Hängematte zwischen Palmen, zu einem Himmel voller Sterne und in einen stillen Wald. Jede Karte schenkt ihm Geborgenheit – bis er ruhig und friedlich einschlafen kann.

  4. Wusstest du, dass Kinder im Durchschnitt über 3.000 Gedanken pro Stunde haben können – und viele davon genau dann auftauchen, wenn eigentlich Ruhe einkehren sollte? Kein Wunder also, dass das Einschlafen manchmal länger dauert, selbst wenn alles vorbereitet ist. In dieser Elternbonus-Folge zu „Constantin und die Schatztruhe der Ruhe“ sprechen wir darüber, wie du dein Kind in solchen Momenten unterstützen kannst. Wir nehmen die Idee der Schatztruhe voller goldener Karten mit und zeigen, wie Kinder mithilfe von Fantasie und Ritualen ihre ganz eigenen Ruhe-Orte finden – egal ob in einer Hängematte zwischen Palmen, unter einem Sternenhimmel oder in einem stillen Wald. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  5. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Mitten in der Nacht wird Marlene wach – doch es ist kein Albtraum, der sie aufschreckt. Es ist das Rascheln von Stoffohren, das Flüstern kleiner Pfoten und das Knistern einer Sprache, die kein Mensch kennt. Ihre Kuscheltiere halten eine geheime Versammlung ab – und streiten sich darüber, wer der flauschigste Freund im Zimmer ist. Ob Marlene es schafft, ihre Sprache zu verstehen?

  6. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Was, wenn im Gemüsebeet plötzlich ein Ei liegt, das nicht von einem Huhn stammt – sondern aus einer ganz anderen Zeit? Dominik entdeckt im Garten etwas Magisches: ein Dino-Baby, das nicht weiß, wohin es gehört. Gemeinsam suchen sie nach einem Zuhause – und finden etwas viel Wertvolleres. Diese Gute Nacht Geschichte von „Ab ins Bett mit Marco König“ schenkt Geborgenheit, Ruhe und die Erkenntnis: Wer füreinander da ist, ist nie allein. Jetzt reinhören, träumen und friedlich einschlafen.

  7. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Was kann ein Schlafanzug schon Besonderes? Für Miri ist er der Schlüssel in eine Welt aus Zuckerwatte, bunten Lichtern und sanften Karussellklängen. In dieser Gute Nacht Geschichte reist sie im Schlafanzug auf einen märchenhaften Jahrmarkt und begegnet dort einer Regenbogenfee, die ihre Hilfe braucht. Eine zauberhafte Geschichte voller Wärme, Mut und leiser Magie.

  8. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Was macht ein Mammut in Murrats Garten? Heute begegnet Murrat einem riesengroßen, zotteligen Freund: dem freundlichen Mammut Murto. Gemeinsam begeben sich die beiden auf eine magische Reise durch Raum und Zeit – ganz ohne Hast, aber mit jeder Menge Herz. Eine Gute Nacht Geschichte voller Fantasie, Wärme und wundersamer Begegnungen.

  9. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Unter Elvas Kopfkissen liegt etwas Hartes – rund, golden und geheimnisvoll. Keine Süßigkeit, kein Spielzeug… sondern eine kleine Kiste, die leer ist. Nur ein Zettel liegt darin: „Hier gehören deine schönsten Momente hinein.“ Doch wie füllt man eine Kiste mit Erinnerungen? Elva macht sich im Stillen auf die Suche – durch ihren Tag, durch ihre Gedanken, durch ihr Herz. Eine sanfte Gute-Nacht-Geschichte über das, was wirklich zählt: kleine Momente, die warm machen – und nie verloren gehen.

  10. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein Elefant? Mitten im Garten?! Theo traut seinen Augen nicht, als der kleine Pupsi plopp! neben seiner Gänseblümchen-Krone auftaucht. Wo Pupsi herkommt? Keine Ahnung. Wo er hinwill? Auch nicht. Aber eins ist klar: Dieses Abenteuer wird weich, wunderbar und ein bisschen vergesslich – genau richtig zum Einschlafen. 💤 Liebevoll erzählt im Podcast „Ab ins Bett mit Marco König“ – deine tägliche Portion Fantasie, Ruhe und Herz.

  11. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Lia wollte eigentlich nur eine Karte für ihre Erzieherin malen – doch plötzlich antwortet ihr ein Stift aus der Federmappe: „Ich ziehe nur Schlussstriche.“ Verwirrt, neugierig und ein kleines bisschen traurig lernt Lia, dass ein Schlussstrich nicht das Ende von allem bedeutet, sondern ein liebevolles „Danke“ an das, was war. In dieser ruhigen Gute Nacht Geschichte aus „Ab ins Bett mit Marco König“ begleiten wir Lia auf einem stillen Weg durch Erinnerungen, letzten Kindergartenmomenten – und hin zu einem mutigen Neuanfang.

  12. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Philipp wollte eigentlich nur seine Lieblingsstraße entlanglaufen – doch plötzlich steht er vor einem geheimnisvollen Laden, den er noch nie zuvor gesehen hat. Zwischen zwei Häusern eingeklemmt, mit beschlagenen Fenstern und einem goldenen Schild über der Tür: „Hier gibt’s Träume – fertig verpackt.“ Im Inneren trifft er Herrn Wiedinsky, der Träume nicht nur sammelt, sondern sie auch in Geschenkpapier wickelt – für Kinder mit besonderen Herzenswünschen.

  13. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Ein Centstück, das sprechen kann? Heidi glaubt es kaum, als sie entdeckt, was für eine besondere Kraft in der winzigen Münze steckt. In dieser Gute-Nacht-Geschichte erlebt sie ein magisches Abenteuer im Traumland, wo Wünsche schwer wiegen – und Herzensentscheidungen den größten Wert haben. Doch obwohl das Centstück nur einen Wunsch erfüllen darf, zeigt sich am Ende: Manchmal reicht ein einziger Wunsch, um mehrere Herzen zu berühren.

  14. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Stellt euch vor, ihr wollt schlafen gehen – aber die Sonne denkt nicht daran, unterzugehen! Genau das erlebt Freddy, als die Nacht einfach hell bleibt. Doch hinter dem ewigen Sonnenlicht steckt ein ganz besonderer Grund: Der Mond hat sich eine Pause gegönnt – einfach mal ausgeruht. Jetzt muss die Sonne einspringen, obwohl sie eigentlich keine Ahnung vom Träumen hat. Freddy macht sich auf, um das Gleichgewicht zwischen Tag und Nacht zu retten – und entdeckt dabei, wie wichtig auch Pausen für Himmelskörper sind.

  15. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Selina wollte eigentlich nur kurz schauen, warum ihr Teppich plötzlich glitzert. Doch unter dem Licht der Abendsonne entdeckt sie etwas, das dort noch nie war: eine Schüssel, randvoll mit funkelndem Sand. Als sie vorsichtig hineinpustet, erwacht der Sand zum Leben – und mit ihm erscheint Saphira, ein echter Sandgeist mit schimmernden Augen und einer Stimme wie Sternenstaub. Gemeinsam reisen die beiden durch Traumwelten, die Selinas Fantasie zum Leuchten bringen – und jede Nacht ein bisschen heller machen.

  16. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Wie würdest du reagieren, wenn dich kurz vor dem Einschlafen ein sprechender Floh am Arm begrüßt – mit Zylinder und Künstlernamen? Genau das passiert Paul! Doch Mister Floh ist nicht irgendein Floh – er ist Direktor eines winzig kleinen, aber atemberaubenden Zirkus, der eigentlich ein magischer Zoo ist. Gemeinsam reisen sie in eine Welt, in der Marienkäfer jonglieren, Glühwürmchen leuchten und Träume größer sind als jede Manege. Ein kleines Abenteuer mit einer riesigen Portion Fantasie – perfekt zum Einschlafen.

  17. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Ein Wassertropfen verändert alles – auch in der heutigen Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König. Viktoria liebt es, mit ihren Wasserfarben zu malen. Doch als das Wasserglas umkippt und ein Tropfen auf ihr Bild läuft, ist sie traurig: War das schöne Kunstwerk jetzt ruiniert? In diesem Moment begegnet sie Klex – einem kleinen, lebendigen Tropfen mit einer erstaunlichen Gabe. Gemeinsam entdecken sie, dass Fehler oft der Anfang von etwas ganz Besonderem sind. Eine beruhigende, fantasievolle Einschlafgeschichte über Kreativität, Vertrauen und die Magie kleiner Augenblicke.

  18. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Malte hört ein Geräusch – oder besser gesagt: Er hört, dass keins mehr da ist. Die Vögel verstummen, der Wind hält inne, und selbst das leise Ticken der Küchenuhr verschwindet. Als er zum großen, grünen Gartentor blickt, steht es offen – still, einladend, voller Geheimnisse. Dahinter liegt eine Welt, in der die Zeit einfach stehen bleibt. Und in genau dieser Ruhe entdeckt Malte etwas ganz Besonderes: das Gefühl, dass alles richtig ist, genau so, wie es gerade ist. Eine sanfte Reise ins Land der Träume beginnt.

  19. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Als Tim mitten in der Nacht ein Geräusch aus der Abstellkammer hört, entdeckt er etwas Magisches: Das Lager der vergessenen Träume. Dort begegnet er Henriette, einer freundlichen Schnecke mit einem bunten Haus und klugen Augen. Gemeinsam finden sie heraus, dass kein Traum für immer verschwinden muss – wenn man ihn rechtzeitig erinnert. Ab ins Bett mit Marco König – eine ruhige, fantasievolle Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen, Weiterträumen und Wohlfühlen.

  20. [Werbung] Hol dir jetzt die persönliche Audio-Gute-Nacht-Geschichte – liebevoll erzählt im Stil von Ab ins Bett von Marco König. Nur bis 24.08.: 40 % Rabatt mit Gutscheincode sommerhitze. 👉 Jetzt sichern Kaia fand sich plötzlich auf einem fantastischen Abenteuer wieder, und zwar mit einem außergewöhnlichen Team von Astronauten – nur waren diese Astronauten keine Menschen, sondern Katzen!